【松阪マラソン】4.レース！（①鶏焼肉エイド編）

日時：2025/12/21 9:00スタート天候：小雨、17℃くらいコース:高低差：スタート〜16.5km（鶏焼肉エイド）Hブロックなのでロスタイム10分でスタートラインを越える。スタートははにわ館前なので昨日マンホールカードを貰いに来ていたのでちょっと知った風景。実は前日に（遅すぎ）高低差を確認して30km過ぎにえぐい坂があることを知ったのです。事前情報では風が強いということは聞いていたけれど、坂は聞いてなかった。毎回言って...

【松坂マラソン】3.レース前

2025/12/215:15起床。朝食は柚子かすていらとおにぎり。おにぎりの写真は撮り忘れ。カーテンを開けると外は雨。「雨のレースかぁ」とテンションが下がりました。ホテルからスタート会場まで徒歩25分ですが、寒い雨の中を歩くのも嫌なのでシャトルバスが出ている北口に向かいました。結果としてこれは判断ミスでした。ホテルは南口なので地下道通って北口に出るとそこはシャトルバス待ちの人がとぐろを巻いて並んでいました。15分位...

【松阪マラソン】2.まるよし・マンホールカード・あみ焼き拓家

2025/12/20（続き）ホテルに荷物を預けて観光案内所で自転車を借りて（電動じゃないと400円）、昼食はまるよしで肉鍋にしました。肉鍋（松阪牛75g）2860円お肉は一番上に乗っているお肉は大きいのですが、あとは小さかった。75gだと本当に少しだけでした。まるよしさんはみえおもてなし店舗さんだったのでこのマークを提示するとソフトドリンクが無料でもらえます。烏龍茶をいただきました。お腹いっぱいになったあとはマンホール...

【松阪マラソン】1.羽田から松阪へ

12月の第3日曜開催の松阪マラソンにエントリーしました。行きはちょっと変わったルートで松阪入りしました。まずは羽田空港からセントレア空港へ。ラウンジで軽く朝ごはん食べました。まだ外は暗かったです。羽田ーセントレア線は国際線機材なのです。クラスJだとビジネスクラスの席に座れます。写真に写っているのは旅友のミャクさんです。セントレア空港に到着してからセントレア港に向かいます。今回名古屋から近鉄特急に乗るの...

コラントッテRESNO ふわモコ MAGNE レッグウォーマー

私は夏も冬も酷い足攣りで悩んでいました。いつも朝3時から4時の間に攣ります。ふくらはぎだけでなく、前脛、足の指、足の裏とあらゆるところが攣ります。特に前脛は地獄。ふくらはぎが酷く攣ると軽い肉離れのようになり、1週間くらい違和感があるのでレース前に攣ると走るのも大変でした。勿論、ツムラの68番漢方はずっと飲んでいましたし、それ以外にもいろいろやっていました。脚を温めるといいと言われてレッグウォーマーやも...

2026年 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。昨年のみえ松阪マラソンのブログがバックログで残っていますがお正月休みにぽちぽちあげていきます。今年の10月で移植10年となります。まだまだ元気に走っていきます。今年もまろにゃんを応援願います。元旦の今日は初日の出を見に行きましたが、日の出の6:50は厚い雲が覆っていて雲の陰から少し見えただけ。7:24頃になってかなり高くなってから少し拝めました。富士山は綺麗に見えました。初日の...

NAHAマラソン2025(5.レース後の夕食と翌日はファーストクラスで帰京）

レース後、ホテルに歩いて帰りました。交差点でお疲れ様と言ってお酒を配っていましたのでありがたく受け取りました。泡盛レース後は疲れて外食する元気がなかったので昨日も行ったジャッキーステーキハウスをテイクアウト。テイクアウトだと15分くらいでできます。テンダーロインステーキ（200g）とフライシュリンプを購入。このほかに昨日購入しておいた海ぶどう。お酒は持参したワインで乾杯。いやー、疲れました。翌日、12/8（...

NAHAマラソン2025(4.レース！）

日時：2025/12/7（日）9:00スタート天気：晴れ、23℃コース：今回のNAHAマラソンはDブロック。ロスタイムがどれくらいあるか心配したけれど2分ちょいでスタートしました。今年のスターターは仲間由紀恵さん。遠くから見ていても美人。ドラマ「小さいころは神様がいて」を見ていますが、テレビより実物は華奢な感じがする。テレビって割増して見えるっていうのは本当なのか。みんな写真を撮るのでここだけ渋滞でした。スタートして沿...

NAHAマラソン2025(3.レース前）

2025/12/7（日）5:40起床。支度をしてから食事。部屋に電子レンジがあるのでポー玉を温める。沖縄ですが朝は意外と寒、くティーパックを忘れたのでペットボトルのさんぴん茶を温めました。コンドだとホテルと違ってティーパックとかないんですよね。7:40にホテルを出る。8:00にはスタートエリアに到着。やっぱり旭橋はマラソンには超便利。スタートエリアに到着して友人を探すけれど、人が多すぎて発見できず。ゼッケンブロック別...

NAHAマラソン2025(2.ゼッケン受け取り）

ホテルから歩いてゼッケン受け取り会場である武道館アリーナに向かいます。街中NAHAマラソンを応援してくれます。嬉しいです。武道館到着。ゼッケンと参加賞のTシャツを受け取ります。なはっぴーがいる！以前来た時はビニール製だったんだけど、ぬいぐるみになっているよ！参加賞のTシャツとジェル。Tシャツのうしろゼッケンを受け取ったらEXPOというか売店に向かいます。泡盛ボトルを予約しなきゃ。。。あれ？スポーツ用品店のブ...

NAHAマラソン2025(1.12年振りのNAHAマラソン）

白血病になる前は12月はNAHAマラソンでした。元気になってからは12月はホノルルマラソンとなり、NAHAにエントリーしていませんでした。円安でお財布も寂しくなり、今年のホノルルは見送ったのでNAHAマラソンを走ることに決めました。実に12年ぶり。マラソンをはじめてちゃんと練習をして走ったのが2010年のNAHAマラソンで5:46で完走しました。翌年は4:25、一年空けて2013年は4:19で走りました。白血病とコロナにホノルルにハマって...

2025/12通院日（血液内科）

12月の通院記録。結果は良好！今日の白血球は3700なんですよ。なかなり久しぶりの数値です。9月の通院記録をUPしていなかったので、9月と12月分を記載しておきます。 白血球 3000→3700 ヘモグロビン11.4→11.8 血小板22.1万→23.5万 遺伝子検査 問題なし全て問題なし！今日はすごく寒かったせいなのか、採血も診察も空いていました。コレステロールも正常値。肝臓と尿酸がちょっと良くないくらい。これは飲み過ぎが原因ですね。...

【香港ディズニーマラソン】最終日(11.香港→羽田 いよいよ帰国です）

2025/11/03帰国の時間が迫っています。電車かタクシーか迷ったのですが荷物も多いのでタクシーにしました。ホテルから20分で空港に到着。こちらのお店でエッグタルトを購入してお持ち帰りしました。美味しかったです。ステイタスがあるのでキャセイのファーストラウンジで食事をしました。ファーストラウンジはMott32のテイスティングメニューというのがあります。全部写真を撮っていなかったので撮っていたものを載せます。四川風...

【香港ディズニーマラソン】最終日(10.キャラクターブレックファースト）

最終日の朝は ディズニーランドホテルでエンチャンテッド・ガーデン・ブレックファースト・ビュッフェを7:30に予約していました。入口はハロウィンなのでヴィランですね。食事はビュッフェなのですが、キャラクターが近くにいるとドキドキ、キョロキョロしちゃってあんまり食べられなかった。胸いっぱいという感じ。ミッキー登場！そしてやっと会えました！推しのプルート！小さい手帳ですが、サインしてくれました！わーい。食事...

【香港ディズニーマラソン】3日目(8.インパーク 11/2）

ホテルに戻って着替えてからインパーク。走っても10:30にはパークに入れます。今日はしっかり鍵を入れるホルダーを提示したのでスムーズに入れたのですが、宿泊者専用のレーンに一般客レーンがかなり圧迫してレーンがちょっとわかりずらかったです。10:30頃の入場は一般はかなり並ぶのでそういう点を考えても高くても時間を有効に使うなら公式ホテルがお勧めです。パーク内はクリスマスディスプレイがいっぱい。今日はフローズン・...

【香港ディズニーマラソン】3日目(8.ピクサー10K）

2025/11/2(日）3:45起床。朝食は昨夜購入したエッグタルトとパン。支度をして5:00のホテルバスに乗ってパークへ。昨日より1時間早いのでまだ夜です。5:20に到着して記念のボードの前で写真撮影。流れは昨日と同じで5:50頃からジャージ姿のミッキー＆ミニーが出てきて一緒に体操です。体操が終わるとスタートに並び、ピクサー10Kなのでスターターはウッディとバス。6:15スタート（実際は2分位過ぎてスタート。ゆるいんです）ピクサ...

【香港ディズニーマラソン】2日目(7.インパーク）

ゴール後、記念撮影をしてゆっくりしていてもまだ9時前。一度ホテルに戻ってシャワーを浴びてからインパークしました。私は香港ディズニーは初めてですが、お友達のさっちゃんは何度も来ているので事前に色々教えてもらえたので助かりました。経験者のノウハウは大事ですね。香港ディズニーの開園時間は平日は10:30、土日は10:00です。マラソンを走ってホテルに戻って着替えて10:40にパークに到着しました。公式ホテル宿泊者は専用...

【香港ディズニーマラソン】2日目(6.ダッフィ＆フレンズ3K）

2025/11/1（土）ダッフィ＆フレンズ3K写真多いです。5:00起床。昨日フードコートで買っておいたサンドウィッチとホテルのお部屋の紅茶が朝食。今日は3kmなのでそれほど食べなくても大丈夫。6:00にホテルからパークに行くバスに乗りました。バスの中はみんなランナーです。6:07パーク到着。スタートゲート。また夜明け前なので暗いです。スタートは7:30なのでたっぷり時間があります。大行列になっているレース看板の撮影に並んだ...

【香港ディズニーマラソン】1日目(5.EXPO）

香港ディズニーマラソンのゼッケン引換は日付によって場所が違います。（引換日）Date: October 24 – 26 D2 Place OneTime: 12:00 – 20:00 (October 24) ;Time: 11:00 – 18:00 (October 25 & 26)Venue:7/F The Upper Stage Date: October 30 – 31 Hong Kong Disneyland HotelTime: 15:00 – 19:00Venue: Sleeping Beauty Ballroom  Date: November1 Disney’s Hollywood HotelTime: 15:00 – 19:00Venue: Hollywood & Dine私達は...

【香港ディズニーマラソン】1日目(4.ディズニーエクスプローラーロッジ）

ミッキーとのグリーティングが終わり、ホテルの部屋に向かいました。エクスプローラーロッジのスタンダードルームの室内です。ベッドルームバスルーム。バスタブはなくてシャワーのみ。その分お部屋が広くなっているそうです。ウェットコーナー。歯ブラシなどのアメニティは環境保全の観点からありませんでした。プラコップもディズニーランドホテルはミッキーの絵がついていて記念に持ち帰ることができたみたいですが、エクスプロ...

【香港ディズニーマラソン】1日目(3.羽田〜香港）

4:30起床。リムジンバスに乗って羽田へ。明日から三連休だからなのか空港は混んでました。セキュリティは顔認証の方が多少空いていたかな。ラウンジで朝ごはん。行きはプレエコなので席は少し広めですが食事はエコと同じ。なのでラウンジでしっかり食べました。お寿司、和食セット、牛肉ミニハンバーガーフルーツプレエコの座席。少し広めです。機内食はこちら。ラウンジでしっかり食べておいてよかったです。飛行機の出発は遅れた...

【香港ディズニーマラソン】準備編(2.エントリー）

香港ディズニーマラソンの一般エントリーは7/29の現地時間10時。日本とは時差が1時間あるので日本時間の11時がエントリー開始時間。（年パスホルダーは一般エントリーより前の日程でエントリーできます）PCとスマホを用意して11時の香港ディズニーのサイトに入るけれどどこがマラソンのエントリーの入口か分からなくて困っていたらさっちゃんからエントリー先のリンクが送られてきました。ありがたい。サイトに入るとアクセス集中...

【香港ディズニーマラソン】準備編(1.飛行機とホテル）

2025/10/31〜11/3までの香港ディズニーマラソンのことをこれからぼちぼち書いていきます。昨年、ディズニー好きのラン友さっちゃんから香港ディズニーマラソンの話を聞きました。私はWDWマラソン、カリフォルニアディズニーマラソンを走っているので香港ディズニーも走ってみたいと漠然と思っていました。今年1月に2025年後半のレーススケジュールを考えていた時に香港ディズニーマラソンのことを思い出して、さっちゃんに実施日な...

【与那国マラソン2025】8.（おまけ）イラフ sui ラグジュアリーコレクションホテル

11/9（日）7:30に阿檀の朝食を頂来ました。沖縄そばです。昨夜遅くまで宿で二次会をしていたのでそばの汁が染みます。9:00のフェリー組が8:00に宿を出発するのでお見送り。また来年元気に会いましょう！とエール交換をして別れました。私の出発は午後なのでナンタ浜をぶらぶら。ラン友さんが乗ったフェリーが見えました。午後になって私も与那国出発です。宿の奥様は「いってらっしゃい」と送り出されました。（到着時には「おかえ...

【与那国マラソン2025】7.ふれあいパーティ

今回の与那国マラソンは目標としていた3時間切りどころがコースワーストとなってしまいました。ゴールしたのが16:00過ぎ。ふれあいパーティは18:00からなので宿に戻ってシャワーを浴びるとふれあいパーティには遅れて参加となります。宿に戻ってシャワーを浴びて、洗濯をしてからふれあいパーティに行くと表彰式は終わっていて、自衛隊の演奏を少し観覧することができました。参加賞に500円引換券と刺身引換券が入っていて、刺身...

【与那国マラソン2025】6.レース！

日時：2025/11/8（土）13:00スタートコース：スタート前に与那国の伝統的な太鼓と笛の踊りがあります。この太鼓の音色を聞くと与那国に戻ってきたと感じます。スタート最前列はガチ勢なので私は4列目あたりにスタンバイししてスタートです。この辺りだとうまく行けば新聞に載る可能性があります。この日の気温は29℃。直射日光が暑すぎてスタート直後から滝汗。練習不足で脚も身体も重く完走も厳しい状況ということもあり、写真は撮...

【与那国マラソン2025】5.レース前

11/8（土）与那国島一周マラソンのスタートは13時なので朝は普通の時間に起きます。6:40起床して、洗顔、歯磨きをして7:15に朝食。朝食後はまさえ商店でお昼に食べるおにぎりをゲットして、お部屋でゆっくりしていました。8:45に宿のメンバと一緒に体育館にゼッケン受け取り。25kmはかなり並んでいました。入口の赤い羽根募金をしましたよ。会場では自衛隊石垣出張所で制服を着て写真を撮りました。会場入口ではシークワァサージュ...

【与那国マラソン2025】4.漁協食堂とちょっと観光

スタンプラリーは租納エリアで7個集め、残りは久部良エリアでゲットするために島内無料巡回バスで久部良へ。まずは漁協食堂でお昼ごはんです。漁協食堂にもスタンプがあります。お刺身定食は1200円ですが、わ〜り〜クーポンを使って700円でいただきました。お刺身はカジキ、セーイカ、オオグチハマダイ、魚フライはクロマチ。お刺身は新鮮ですし、魚フライも熱々で美味しい。お腹いっぱいです。島内無料循環バスは2時間毎しかない...

【与那国マラソン2025】3..与那国到着（スタンプラリーとわ〜り〜クーポン）

11/7(金）5:00起床。支度をして旭橋駅から6:03のゆいレールで那覇空港へ。7:15那覇ー8:35与那国ほぼ定刻で与那国到着。宿は毎度お馴染みの阿檀。今年も帰ってきました。お部屋はシングルルームです。チェックインは午後なので午前中はスタンプラリーです。お店を回ってスタンプを押します。スタンプ台紙は商工会議所で貰うのですが、ここでわ〜り〜クーポンもゲット。わ〜り〜クーポンは対象のお店で1000円につき500円引きとなるク...

【与那国マラソン2025】2.ジャッキーステーキハウスとがじまるリビングマッサージ

夕食は旭橋のジャッキーステーキハウスへ。店内で名前を書いて待ちます。30分待って名前を呼ばれました。まず、サラダとスープです。そしてメインのテンダロンステーキ L（250g）3400円 ミディアム普段はミディアムレアを頼むのですが、ここはミディアムでミディアムレアのような感じです。お肉は柔らかくて250gもペロリです。前回は200gだったのですが今回は250gにしても大丈夫でした。ここのお肉は胃にもたれずすっきり食べら...

【与那国マラソン2025】1.かりゆしコンドミニアム那覇

11/6（木）午後半休を取って沖縄那覇へ。機内では佐藤水産のいくらと蟹のお弁当を食べました。今回宿泊したのは「かりゆしコンドミニアムリゾート那覇旭橋駅前」洗濯機とミニキッチン付きのコンドミニアムです。今回は1泊なのでキッチンや洗濯機は必要ないのですが1万ちょいで泊まれるなら部屋、お風呂は広いし、冷蔵庫には冷凍庫もついいているで泊まってみましたがコンドミニアムいいですね。室内はベッド2台。ファミリーが泊ま...

【久米島マラソン】8.久米島風景印とお散歩

10/27（日）朝食はレストランブッフェ。朝食後はお散歩も兼ねて郵便局へ行き最近コレクションを始めた風景印をゲットしました。ホテルのビーチをお散歩ビーチで昨日のバーベキューのデザートでもらったアイスを冷凍庫に入れておいたので、海を見ながら食べました。楽しかった時間はあっという間。久米島から那覇経由で羽田に戻りました。【完】2025/10/26 久米島マラソン...

【久米島マラソン】7.ふれあいパーティ

ゴールした後は久米島のもずく食べ放題。参加賞もいただきました。久米仙はかなり大きなボトルです。一度徒歩7分のホテルに戻って展望風呂でお風呂に入ってからふれあいパーティの会場に戻りました。ホテルが近いのはやっぱり便利です。参加賞の食券で使ってふれあいパーティで食べ物を買えるのですが、遅すぎてほぼ売り切れで唯一残っていたまぐろずけ丼（ごはん少なめ）にしました。飲み物は久米仙と米島酒造の泡盛の水割りが飲...

【久米島マラソン】6.レース！

久米島マラソン日時：2025/10/26 8:00スタート参加料：5500円コース：スタートラインがどこかよくわからないけれど、ゆるゆるとスタートしました。気温は26℃だけどこの日は曇天だったのでそれほど暑さが気にならないのが救いです。5kmほど走ると海が見えてきました。テンション上がります。でも今日は咳が出るので初っ端から息苦しくて早々に歩き出してしまいました。海沿いの道は往復なので往復が終わると10km。調子がいい時は10...

【久米島マラソン】5.レース前

10/26（日）5:00起床。朝食は6:30からなので代わりにフロントでテイクアウトのお弁当をもらう。おにぎり3個、パン、バナナ、ゼリー、水、ポカリと盛りだくさん。私はおにぎり2個を食べました。ホテルから徒歩10分でスタート地点に到着。会場でゼッケンを見せて参加賞をもらいました。でっかい久米仙がずっしり重いです。Tシャツとみそクッキーも入っていました。会場でラン友さんと合流して写真撮影をしていると、遠くにリアルまも...

【久米島マラソン】4.レース前日の夕食は亀吉（かめよし）

10/25（土）つづき久米島を何回か走っている方から「夕食は予約しておいた方がいいよ」とアドバイスをいただいておりました。初めての久米島、ホテルから近くて美味しそうなお店をネットで検索をして、店主が採ったもずくと定食がある亀吉（かめよし）さんにしました。念のために1ヶ月前に予約しておきました。亀吉さん（18時予約だと真っ暗なのでお店の外観は昼間に撮っておきました）予約した18:00に到着すると店内は1/3くらいし...

【久米島マラソン】3.イーフビーチホテル

10/25（土）マラソン前日激しい咳き込みて6:47起床。シャワーを浴びて支度をして7:50にホテルをチェックアウト。8:00発のゆいレールに乗車したので8:11に空港到着。1階のポーたまでハッシュタグキャンペーンをやっていたので追いポーク付きのポーたまを購入。ラウンジで綾鷹とアイスラテと一緒に頂きました。美味しかった。RAC873 9:55発行き。搭乗時間は25分。あっという間に久米島空港に到着しました。出口に明日のマラソンの歓...

【久米島マラソン】2.マッサージと軟骨ソーキそば

10/24（金）ひどい風邪をひいて1週間。熱はすでにないのですが、咳と鼻水地獄の日々。免疫力の弱い身体のせいなのかなかなか完全復活できません。でもレースはやってくるんです。今日はフレックスを使って仕事を早めに切り上げて羽田空港へ。ラウンジで黒胡椒チーズのお菓子を食べていたら咳が止まらなくなってトイレへ。どうやら黒胡椒が気管支を刺激した模様。しばらくスパイス系はやめておこう。JAL 923 16:55発 沖縄行き。20分...

10/18は移植9年目の記念日でした

10/18で移植から9年経ちました。18日当日に投稿できなかったのは・・・前日の17日から37.5℃〜37.8℃の熱で寝込んでおりました。病院に行ってコロナとインフルの検査をしましたが陰性でした。単なる風邪との診断ですが、かなりしんどくて移植記念日から3日間寝続けておりました。本日ようやく元気になってきたのですが夜から発熱。週末にマラソンなんて無理だよね。お祝いはシュークリームとりんご。熱さまシートはすごいです。とり...

【久米島マラソン】ゼッケン到着

10/26は久米島マラソン（フルマラソン）を走ります。10月最終週は帯広フードバレーマラソンの予定で帯広のホテルを予約していたのですが、今年の帯広フードバレーは11/2開催だったのです。11/2は香港ディズニーでマラソンなので帯広に行けない。泣く泣く帯広は諦めました。10/26に何かマラソンはないかと検索していたら久米島マラソンというのがヒットしました！これだ！とポチり、すぐにホテルと飛行機を予約しました。そして本日...

【網走マラソン2025】4.レース！

日時：2025/9/28 8:30スタート天候：晴れ スタート時20℃、最高気温25℃コース：スタート〜10kmDブロックからのスタート。練習不足もあり無理をしないペースで走り出す。タイムを狙っていないので今回はエイド制覇を目指す。スタートして4km地点でかに汁登場。それほど熱くなくて飲みやすかった。7.8kmの自衛隊エイドはコーラとミニトマト。炭酸が飲めなくなったし、トマトはアレルギーなのでこのエイドはパス。10kmでは「お菓子な...

【網走マラソン2025】3.レース前

2025/9/284:15起床。（昨年より15分早く起きる）昨夜は20:30には寝たので、8時間しっかり眠れた。マラソン前にこんなにしっかり眠れたのは久しぶりかも。朝食は宝屋さんのあん団子2本と父にお土産で買ってきた福砂屋のカステラ1切れとコーン茶。5:40に家を出て、6:00に集合場所に到着。友人たちはすでに着ていました。（待たせてすまない）北見から網走までは車で1時間くらい。友人の車で向かいます。車に乗っているとあくびが止ま...

【網走マラソン2025】2.レース前日はうなぎ

レース前日は8:00過ぎに起きて父と朝食を食べ、父から頼まれた買い物とレース当日朝に食べるお団子を買いに行きました。北見の駅前商店街は半分がシャッター商店街。子供の頃はここにはいつも人が溢れていたんだけどね。想い出に浸りながら歩いていると子供の時からある模型屋さんが今も元気に営業していました。（場所は変わったけれど）代は変わって娘さんが継いだそうですが、元気なお店にほっこりしました。鳩屋さん、これから...

【網走マラソン2025】1.北見到着

9/26（金）の夜に実家のある北見に帰りました。昼間は25℃ありますが、夜は13℃と寒いオホーツクです。女満別空港ではロコンちゃんがお出迎えです。ミント色の女満別空港〜北見駅への連絡バスは1600円に値上がりとなっていました。網走マラソンは事前にゼッケンが送られてくるので当日行くだけです。参加賞はアームスリーブと靴下。今年は黒です。アームスリーブは厚手でゲイターかと思ってしましました。アームスリーブには高低差が...

2026年3月までのレース確定しました

Road to サロマ100kmと銘打って、来年6月までフル中心で走ります。サロマ100kmを走れる脚を作るのが目的。どこかの大会でまろにゃんゼッケンを見たら声をかけてね（人見知りなので愛想悪いかもしれないけれど）2025/09/28 網走マラソン（フル）2025/10/26 久米島マラソン（フル）2025/11/1&2 香港ディズニーマラソン（3km、10km）2025/11/08 与那国マラソン（25km）2025/12/07 NAHAマラソン（フル）2025/12/21 みえ松坂マラソン（...

【道マラ2025】6.レース！（18kmからゴールまで）

大阪万博に行ったり、世界陸上を国立で観戦したり、平日は仕事で忙しかったのですっかりブログを放置しておりました。そろそろ次のレースが始まるので、レース後半を書いておきます。18km〜ゴール18kmで脚が売り切れました。「売り切れる」というのは身体はまだまだ元気なんだけど脚が動かなくなる状態のことです。18km過ぎから本当に脚が上がらなくなりました。ここからは歩きと走りを混ぜて進むけれど関門時間が迫っているので歩...

【道マラ2025】5.レース！（18kmで脚が終わる）

日時：2025/8/31 8:30（第1ウェーブ）天候：晴れのち曇り 気温23℃コース：スタート〜18km「天気予報は曇りだったのに陽が差しているじゃないか！」と思いつつスタート。ロスタイムは5分くらい。Fブロックは第1ウェーブの一番最後のブロック。今年は7月の小布施が終わってからほとんど練習をしていないので完走が目標。無理のない6:30/kmのペースで走っていきます。ニッカの看板を過ぎて、中島公園を越えて豊平に向かいます。豊平...

【道マラ2025】4.レース前

8/315:00起床朝食はバナナ、コンビニおにぎり（鮭ほぐし）こしあんぱん（紗織）パンは「夜のしげぱん」という17:00〜翌4:00まで営業しているパン屋さんのパンを前日に購入。こしあんぱんの名前は左紗織。つぶあんぱんは健、塩パンは美由紀という名前をつけているパン屋さんなのです。味も美味しくて時間が合えばまた伺いたいと思いました。しげぱんの入口今回のホテルはスタート/ゴールのすぐそばなのですが、7:00にランニンググル...

【道マラ2025】3.レース前日

8/30（土）今朝は朝ランから。でも小雨がだったので大会会場ちょっとジョグ2㎞。気温22℃でかなり涼しい。明日もこれくらいの気温なら走りやすいのになぁ。ホテルに戻り、朝食は昨日購入した五丈原のチャーシューにぎりを食べる。うまい！朝食のあとは筋肉ほぐしのマッサージに行ってからゼッケン受け取り。参加賞EXPOをまわるけれどなんだか縮小した感じ。金銀財宝大通公園を歩いていると名物とうきびが食べたくなって購入。焼きも...

【道マラ2025】2.札幌到着と五丈原

8/29（金）今日はフレックス制度を使って15時で仕事を終えて札幌へ飛びました。でも月曜までに片付けないとならない仕事があって、今回のマラソンは仕事持参となりました。とほほ。今回泊まった宿は「東急ステイ札幌大通り」。部屋に洗濯機と電子レンジがついています。お部屋はビジホの普通の部屋です。夏場のマラソンで汗だくになったウェアはすぐに洗濯したいので洗濯機はうれしいです。お風呂は洗い場なしのユニットバスですが...

【道マラ2025】1.練習不足の夏に道マラを迎える

いよいよ今週末は灼熱の北海道マラソンです。7月の小布施見にマラソンを走ったあと、ほとんど走っていません。走らないで万博に通っていました。日本開催の万博（登録博）に参加できるのは今回が最後だと思うので後悔がないように通っています。来年横浜で行われるのは認定博なので登録博はこれが人生最後かな。もしかして80歳くらいの時に開催されるかもしれませんがその頃は足腰が動くのかわからないし。話を戻します。灼熱の北...

2025年後半、2026年前半の出場予定レース

お久し振りです。1ヶ月ほどブログ更新できなく心配された方がいるかもしれません。まろにゃんは元気です。2025年後半〜2026年前半の出場予定レースが決まりました。来年はサロマで100kmを完走したいため、100kmに向けたレース構成となっています。いくつか「仮」マークがついていますので全部走れないかもしれませんが、サロマ100km完走を目指して今年も走っていきます！2025/08/31 北海道マラソン（フル）2025/09/28 網走マラソン...

小布施見にマラソン2025

小布施見にマラソンに1年振りに参加しました。今回はラン友さん達と蕎麦打ち」をテーマにした仮装で走りました。残念ながら仮装賞の入賞はなりませんでしたが、アイディアを出してみんなで手作りの道具を作ったりしたのが楽しかったです。そば板、こね棒、そば粉、包丁、そば、わさびなど作りました！以下はエイドで食べたもの。おぶせ牛乳。冷たかった。お漬物あんずジェラートプラム野沢菜！塩気が最高麻辣ピーナッツ。これは美...

サロマ湖ウルトラ2025 (6.一晩経って、来年は・・・）

サロマ湖ウルトラまらそん50kmを走った翌日。完走メダル参加賞のタオル（リタイアしてももらえたそうです）レース前は今年は5時間台でゴールして来年は100kmを走ろうと目論んでいました。でも、走っている時は50kmでこんなにギリギリなら100kmなんて絶対無理だ！と思っていました。でも、一晩寝たらやっぱり100kmを走りたくなっている自分がいました。無理かもしれない。でも1年ある。年齢的にも来年がラストかもしれない。人生は...

サロマ湖ウルトラ2025 (5.ゴール後）

50kmなのに今回のゴールはヘロヘロ。暑さもありますが、練習不足と加齢による心肺低下があると思います。なんとかゴールできて本当に良かった！チップ回収が「ご自身で外してください」となっていて、ヘロヘロの身体にこの仕打ちはキツイ。どうか来年はボランティアさんをお願いしたい。500円払ってもいいので外して欲しかったよ〜今回は40回記念大会なのでこんな写真スポットがありましたが、長蛇の列なので写真スポットだけ撮り...

サロマ湖ウルトラ2025 (4.レース！＜後編＞）

浜佐呂間（18km）〜ゴール（50km)浜佐呂間到着。ここで100kmのランナーと合流です。応援も多いところです。浜佐呂間に入る前から私と同じピンクのウェアを着たお姉さんと抜きつ、抜かれつつで声を掛け合うようになりました。結構これが励みになっていました。ここは斉藤商店エイドがあったところ。この応援の旗に「ありがとう」のコメントがたくさん書いてありました。野辺山の時のようにタイムオーバーになると困るので写真撮影は...

サロマ湖ウルトラ2025 (3.レース！

日時：2025/6/29（日）50kmは10:00スタートコース：高低差：参加賞：Tシャツ好きなデザインなので結構着ています。スタート〜浜佐呂間（18km）10:00スタート。スタート時の気温は29℃。50kmはスタートから浜佐呂間までが暑くてキツい区間。下り基調なのですが、日陰が全くないので路面からの照り返しを浴びながら走ることになります。昨年は7kmで歩き、一昨年は15kmで歩いた区間。今年は18kmの浜サロマまで歩かないで走るのが最初の...

サロマ湖ウルトラ2025 (2.レース前）

6/29（日）5:30起床。シャワーを浴びて、支度をする。朝ごはんは大丸さんの鮎（季節限定品）と宝屋さんの餡団子2本、コーン茶、アイスオレ。大丸さんのカステラのバラ売りがなかったので、季節限定品を購入しました。この他にカステラ巻きというのを買って、レース前の待機時間に食べました。7:00家を出発。今回も従姉妹の同級生の車に便乗させてもらうので集合場所のロイヤルホテルに向かいます。早めに家を出たので途中北見神社...

サロマ湖ウルトラ2025 (2.レース前日は鰻！）

6/28（土）レース前日は当日朝に食べるカステラとお団子購入で街中に行きました。北見の街は私が子供の頃はアーケード街が賑やかでしたが、今は広い駐車場がある郊外に大きなお店ができてアーケード街はシャッターアーケイドとなっています。でも何軒かは引き続き営業していて、カステラとどら焼きの大丸さんはいつも混んでいます。一昨年、郊外にも支店を出したけれど本店も頑張っていました。そして、同級生のお母様がやっている...

サロマ湖ウルトラ2025 (1.今年も風邪ひき）

6/29のサロマ湖ウルトラマラソンから2週間が経ちました。これから思い出しながらぽちぽちアップしていきます。（でも、もうかなり忘れている・汗）まずはレース前のお話からはじまりはじまり♪＊＊＊＊＊6/24（火）この日の朝、仕事関係でトラブルが発生し対応で走り回ったせいで汗をかいてしまいました。会社なので着替えるわけにもいかず汗を拭いただけでした。トラブルが落ち着いてデスクで仕事をしていると鼻水と軽い咳が出るよ...

みかた残酷マラソン（5.レース前！）

日時：2025/6/8 9:00気温：くもり 25℃くらいコース：9:00スタート今回はコスプレなので後ろの方からスタートしました。最初は平坦なのですが、最初の3kmくらいは陽射しが強くて暑かった。でも後半はくもりになったので何とか完走できたという感じです。走り出して5kmくらいですっぽんスープの私設エイドがありました。スープはあるものの紙コップが売りれていたのでマイコップ持参をお勧めします。8km過ぎから上りが始まります。...

みかた残酷マラソン（4.レース前）

6/8（日）5:00 起床6:30 ホテルの食堂で朝食バスケットを受け取る。かなり豪華な朝食です。メニュー盛り付けしてみました。パンは量が多いのでここまで送ってくれたYさんにプレゼントしました。7:30過ぎにスタート地点に向かいました。コスチューム賞の受付をやっていたので登録すると名物の「とち餅」をいただけました。とち餅はゴールである中学校のグランドでも販売していましたが、朝イチで買わないとゴール後は売り切れていま...

みかた残酷マラソン（3.高石ともやさん追悼コンサート）

ホテルから近道を通って前夜祭会場であるおじろドームに向かいました。残酷マラソンの登りがありました。おじろドームの入口にはともやさんの写真がたくさんありました。ともやさんは残酷マラソンの常連でいつも前夜祭で歌を歌って、翌日は走られいたのです。追悼コンサートではエジソンディキシーバンドのLeoさんが智也さんの懐かしい曲を奏でてくれました。久保井さんとのトークショーでは久保井さんがともやさんとの出会いをお...

みかた残酷マラソン（2.羽田〜大阪〜香美町へ、宙の森ホテル花郷里）

6/7（土）羽田から伊丹へ。お昼頃に伊丹に到着して徳島のYさんの車に乗車。まずは腹ごしらえ。空港の近くのうどん屋を調べると「空飛ぶうどん」が高評価なので行ってみました。お昼時だったので行列になっていて20分位並んでお店に入れました。ちくわ天うどんをいただきました。伊丹空港から2時間でようやく香美町に到着しました。と、とおい・・・ここまで乗せてくれたYさんに感謝しかありません。宿は楽天トラベルで予約した「宙...

みかた残酷マラソン（1.高石ともやさんのご縁）

今回は昔話から始まります。（年寄りの昔話は長いよ）まろにゃんは高石ともやさんというシンガーソンクライターのファンです。中学から高校時代、勉強しながらラジオを聴いていました。永六輔さんの「六輔七転八倒」という番組があってそれを楽しみに聞きながら勉強していました。（親が来ると消していたけれど）その番組の中で高石ともやとナターシャーセブンの曲を聴いてファンになりました。中学、高校の時の小遣いを捻出してLP...

ハイビスカスハーフ2025（5.レース！）

5/25（日）2:50 起床。外は真っ暗。シャワーを浴びてから支度を始める。朝食は昨日購入したポー玉、ホテルの無料朝食でもらったクロワッサン（半分）、バナナ、紅茶4:30 ホテルのロビーでラン友さんと合流してスタートのカピオラニ公園へ向かいました。6名で歩いているので夜中でも大丈夫でしたが、ひとりだとちょっと怖い。15分くらいでカピオラニ公園に到着。ハイビスカスマラソンのテントと垂れ幕がありました。テントでは当日...

2025/06通院日CT結果確認（甲状腺超音波＆血液内科）

ハイビスカスハーフマラソンのレポが途中ですが、昨日の通院日の結果を先にあげますね。まずは甲状腺超音波検査。前回、胸部CTを撮った時に「甲状腺に低濃度域あり」と診断されたため超音波検査をすることになりました。技師さんから「最新鋭の機械が導入されたばかりでメーカーの方とやりとりしながらですがいいですか」と事前に聞かれました。勿論OK。かなり解像度が良いみたいで技師さんとメーカーの方が「よく見えます」という...

ハイビスカスハーフ2025（4. ）

5/24（土）今朝はKCCマーケットに行きました。ホノルルマラソン前日の土曜日はメリーマイルを走るので行けないKCC。今回は予定が何もない1日なのでお友達とKCCに行ってきました。お目当てはソーセージとホワイトはちみつです。今回JALの特典航空券でビジネスに乗ったので、JALOALOカードの赤が使えるのでHi-Busのダイヤモンドヘドルートも無料で乗れました。Hi-Busの乗り場はDFSが乗り場と地図に書かれていたけれどよくわからない...

ハイビスカスハーフ2025（3.ゼッケン受け取りと晩御飯）

ホテルで荷物を片付け、先に現地入りしている友人と合流してゼッケン受け取りに向かいました。ゼッケン受け取りはアロヒラニホテルの3階。ハイビスカスハーフマラソンは今回で3回目なのでゼッケン受け取りの場所もバッチリです。初めての時は迷いましたもの。バンケットルームに行きのエレベータ前にこの札があります。行かれる方は見逃さないように。事前にメールで送られてきたゼッケン番号を伝えて、パスポートと提示してゼッケ...

ハイビスカスハーフ2025（2.シェラトン・プリンセス・カイウラニ）

5/23（金）HANAタクシーでホテルに到着したのは11:00。ベルデスクでチェックインは15時からだと言われたけれどフロントに行くとお部屋に入ることができました。スイートへのアップはなりませんでしたが、最上階の29階のオーシャンビューのお部屋になりました。部屋からはハイアットがよく見えますが、ちょっと斜めに見ると海が見えます。シェラトン・プリンセス・カイウラニには初めて宿泊します。お部屋は2ベッドルームです。ラナ...

ハイビスカスハーフ2025（1.振休消化のためにハワイへ）

4月から仕事を再開したのですが、初年度の契約社員は有休が少ないので今年はハワイにはいけないと思っていました。ところがGWに出社が決まり、その振休を翌月までに取らないとならなかったで急遽5月のハイビスカスハーフに参戦することになりました。チケットはソウル発券で購入したけれど以前のように安くはなかったです。ホテルはハイビスカスハーフマラソンに参加する友人たちがみんなシェラトン・プリンセス・カイウラニ宿泊だ...

【野辺山ウルトラ2025】7.八ヶ岳ホテル風か

久しぶりにウルトラ走った後の身体の状態がわからなかったので小渕沢に後泊することにしました。当初のプランでは14:45までにゴールしてバスで野辺山駅に戻り、15:38発の小淵沢行きの小海線に乗り、17:15のホテルシャトルに乗る予定でした。ゴール後呆然としていて、その後蕎麦など食べていたから15:38の列車に間に合わず17:01の列車に乗ることになりました。となると、ホテルシャトルには乗れないのでキャンセルの電話を入れて駅...

【野辺山ウルトラ2025】5.レース！（後編）

レース後編です。第一関門（22.8km）〜第二関門（41.4km）第一関門に到着したものの、予定よりかなり遅いペースに焦る。次の関門までは20km弱で関門まで2時間45分。ここからは写真を撮ったり、エイドでゆっくりすることなくひたすら進んでいく。下りコースに入ったはずなのにいきなり上りが続く。どこまで続くこの上り。歩いたり、少し走ったりの繰り返し。沿道のスタッフから「この先から下りですよ〜」との声。きたっ、下りだ！...

【野辺山ウルトラ2025】5.レース！（前編）

日時：2025/5/18 4:55スタート天気：曇り コース：スタート〜第一関門(22.8km）明るくなってきた空を見ながらスタート。事前にyoutubeでコースを確認していました。最初の5kmは平坦なのでそこは6:30ペースで走っていたのですが、野辺山天文台が見えたので思わず撮影。最初のエイドはJR鉄道最高地点。ここも思わず写真撮影。目の前の雲が「龍のように見えるなぁ」とか思いながら最初はいい気分で走っていました。平坦部分が終わっ...

【野辺山ウルトラ2025】4.レース前

5/181:45起床。1:30にスマホのアラームを設定していたつもりが設定ミスで同部屋の方のアラームで目が覚める。しっかり5時間半の睡眠が取れました。ウルトラでこれだけ眠れるのはありがたい。顔を洗って2:00から朝食。朝からボリュームのある朝食です。3:30に宿が用意してくれたバスでスタート前へ向かいます。道が結構混んでいて20分位かかって到着。体育館内の女子更衣室で最後のチェック。体育館は靴を脱がないで土足でも大丈夫...

【野辺山ウルトラ2025】3.しんたく山荘

駅に到着するとしんたく山荘の送迎バンに乗りました。16:00からピックアップすると言われていたのですが、10分前には宿泊者の皆様が乗り込んでいました。私は駅の写真を撮っていたので一番最後の乗車でした。私の後からも宿泊者が来ていましたが満員なので16:30に再度お迎えに来ると伝えていました。駅からしんたく山荘まで車で10分程で到着しました。結構広いです。入口を入ると熊さんと鹿さんがお迎えしてくれます。お部屋は2階...

【野辺山ウルトラ2025】2.あずさ25号

5/17（土）新宿からのあずさ35号で小渕沢へ。今回は奮発してグリーン車にしました。足元が広くていいですね。でも特急電車って揺れます。電車の揺れが苦手なのでいつも飛行機にしちゃうけれど野辺山までは飛行機では行けないのよね。駅弁は毎回お馴染みの山登りさんの「山」弁当に焼き鳥屋さんで追加の焼き鳥3本。タンパク質補給です。鶏肉にまみれています（笑）更に出発前に近所のケーキ屋で購入したカヌレとチョコレートフィナ...

【野辺山ウルトラ2025】1.はじめての野辺山（宿と交通）

萩往還を走った翌週は野辺山ウルトラ68kmでした。なんでこんな強行スケジュールにしたのか思い出せないのですが、勢いでポッちっとしたのだと思います。【宿】野辺山ウルトラで一番の問題は宿。友人は車で行ってキャンプ場で車中泊をするそうですが、免許のないまろにゃんは宿が取れなければ新宿から深夜バスで行くしかないです。深夜バスだと眠れないからできれば避けたい。大会HPの宿一覧に片っ端から連絡をして土曜日は「しんた...

萩往還マラニック38km（6.レース！）

日時：2025/5/11天気：曇り スタート時気温14℃スタート（湯田自動車学校）～長州庵エイド（4.3km)湯田自動車学校からコープ前を通って国道9号線にでます。山口は車優先社会なのか大きな道には地下道が整備されていています。県庁前は地下道を通らないと先にすすめないので注意が必要です。最初はサポーターのYさんのペースについていったのですが、6:30/kmは今の私にはちょっとオーバーペース。でも頑張ってついて行きました。香山...

萩往還マラニック38km（5.レース前）

5:30起床。温泉に入って支度をしてから朝食です。ちょっとバタバタしたので来年は5:15に起きようと思います。（来年へのメモ）おにぎり、カステラ、スープ、ういろう、緑茶。おにぎりは2個購入したけれど2個は無理でした。1個だけ食べて残りは走り終わってから食べました。（来年へのメモ）7:00過ぎにホテル出発。湯田温泉自動車教習所まで徒歩8分くらい。受付は7:00から始まっているのでゼッケンを付けたランナーがわらわら。2階...

萩往還マラニック38km（4.山口へ向かう）

今日から萩往還マラニックのレースレポを書いて行きます。今週末に野辺山ウルトラが待っているのでできるだけサクサク書いて行きたいと思います。2025/5/10（土）今日は昼の便なので渋滞があると時間がかかるので早めのリムジンバスで空港入り。いつもはラウンジでおにぎりを食べるのですが、今回はちゃんとしたごはんを食べたくて超久し振りに「ひとしなや」へ。以前は朝食、昼食、夕食でメニューが変わっていたのですが、今は5:3...

萩往還マラニック38km（速報！ゴールしました）

萩往還マラニック38km完踏しました！走りやすい気温でわかったです。詳細レポは後日！...

萩往還マラニック38km（2.明日のウェア）

明日のウェアです。今回PCを持ってきてないので旅とレースレポは後日！...

萩往還マラニック38km（1.今年も走るよ萩往還）

いよいよ今週末は萩往還。昨年は悪天候で33kmが佐々並から山口までの19㎞になり、一升谷を走ることは叶いませんでした。今年はAコース（マラニック）は山口→防府→山口→佐々並→山口の75kmコース。Bコース（ウォーク）Cコース（マラニック）は山口→佐々並→山口の往復38kmコースと今年も残念ながら一升谷を走ることはできません。私はCコース38kmにエントリーです。石畳の山道を走るのでかなり大変ですが10時間半の制限時間を目いっぱ...

かすみがうらマラソン2025（3.レース!）

日時：2025/4/20 第2ウェーブ9:50スタート天気：曇り 気温：20℃ 湿度：70%コース：かすみがうらマラソンのフルを走ったのは2013年の1回だけ。この時はサブ4ランナーでした。雨の寒いレースでした。白血病から復帰してからは2019年と2023年に走ったけれど10マイル（16km）なのでフルは12年振りになります。スタート〜10kmBブロックの後方からスタート。前日の帰宅も遅かったし、金曜に通夜振舞いで従兄弟たちと呑んだので決して万...

かすみがうらマラソン2025（2.レース前）

お世話になった大好きな大叔父のお見送りから戻ってきたのは土曜の21:00。晩御飯は繰り上げ法要で頂いたお弁当を頂き、24:00過ぎに眠りました。起床5:00。フルなのでちゃんと食べないとガス欠になるので朝食は蜂蜜トーストに黒飯（1/2）と紅茶。上野駅に到着。臨時列車のときわ35号に乗車です。2日前でも席があったのよ！上野始発なので早めに入線していました。家で朝食を食べたけれど少しお腹が空いたのでおにぎりを購入。焼きた...

かすみがうらマラソン（1.走るのを決めたのはレース2日前）

かすみがうらマラソンはアーリーエントリーでかなり前に申し込んでいました。昨年のスケジュールを元にかすみがうらマラソンの翌週に粟島一周エコマラソンという目論見でした。ところが今年の粟島一周エコマラソンはかすみがうらマラソンと同日だったのです。粟島はコースはえぐいけれど、終わった後の漁港での打ち上げが楽しいのでかすみがうらではなく粟島を走ることに決めました。（エントリー代はもったいないけれど）粟島行き...

コラントッテSPORTS PRO カーフサポート

コラントッテSPORTS PRO カーフサポート（写真は公式HPより）2月末に購入していたのですが、効果が実証できるまでUPしなかったのですが、まろニャンがフルマラソン3つ出て効果があったのでやっと報告します。昨年のフルマラソンでは30kmから足攣り祭りとなってしまい後半は大失速していました。事前に漢方を飲んだり、ストレッチをしていてもダメだったのですが、twitter（現X）で青学の若林くんが以下の投稿をしていました。もの...

【ふくい桜マラソン2025】7.レースが終わって

ゴールした後はゆるキャラさん達がお迎えしてくれました。ゴール後は袋、完走メダル、完走タオル、スポドリ、お菓子、おしぼりを受け取りました。ホテルフジタがすぐ横なのでフジタに泊まるとゴール後は楽ですね。私のホテルは駅前なので歩いてホテルに向かいました。途中でミニエでお寿司を購入しました。このあとお風呂に入ったらもう外に出かけません。お風呂で一息ついたらエイドでもらった金銀財宝をチェック。この水ようかん...

【ふくい桜マラソン2025】6.レース！

日時：2025/03/30 8:30スタート（第1Wave)天候：雨のち曇り スタート時の気温4.4℃コース：（横にすると恐竜の絵になります）8:20にブロック締切。これ以降に来た人は遅延ブロックというとこどうよに待機となります。8:25にスタートセレモニー。後ろにいるのでよくわかりません。大迫選手が喋っていたけれどよく聞こえず。スタート〜10km8:30スタート。ロスタイムは3分くらい。雨で寒すぎ。カッパを着て貼るカイロを腰に貼り、貼ら...

【ふくい桜マラソン2025】5.レース前

3/30 5:00起床。支度をして5:55にレストラン到着。レストランは通常6:30オープンなのですが、マラソン当日は6:00からオープン。5:55時点ですでに15人ほど並んでいました。出遅れた！みんな考えることは同じです（笑）出遅れましたが6:05には着席できました。でも料理のには長蛇の列。次回はもう少し早めに来よう（メモ1）2月の食あたり以降、胃腸に無理をさせるのが怖いのでお粥を食べようと思っていました。「お粥をご希望の方は...

（お詫び）レースレポ遅れます

4/1から仕事復帰しました。1年間旅して、走っていましたが、また泥臭い仕事を始めました。生活が変わったのでレースレポが遅れます。一応走った後メモしておきましたが、記憶が鮮明なうちにアップします。ごめんなさい。仕事というより人混みで疲れている感じです。...

【ふくい桜マラソン2025】4.速報！移植後PBで完走しました！

速報です。名古屋に続いて歩かないで完走できました。しかも移植後の自己ベスト（PB）です。でも、天気は厳しく、私の体力もギリギリで大変なレースとなりました。ホテルに戻ってお風呂に入って、熱いお茶と福井名物水羊羹を食べて少し復活しました。詳細は改めて報告します。やった！...

【ふくい桜マラソン2025】3.明日のウェア

明日は雨か雪という予報で気温も低いです。寒そうなのでアームカバーから長袖のCWXに変更しました。見かけましたら応援よろしくお願いします。...

【ふくい桜マラソン2025】2.福井到着＆ウェルカムフェスタ

3/29（土）福井へは北陸新幹線ではなく飛行機で行きました。羽田空港ー小松空港が45分。バスで小松空港ー福井駅が45分。新幹線だと3時間座ったまま。列車は大荷物の私は荷物の置き場確保が大変なのです。東海道新幹線は大きい荷物を置ける席を購入するのですが北陸は早いもの勝ちなのです。インバウンド多い今は列車の荷物置き場は戦いです。朝イチ便で小松空港へ。飛行機は10分遅れで8:25に到着。バスは飛行機に合わせているので...

【ふくい桜マラソン2025】1.ふくい桜マラソンで今シーズンのレース終了

今週末のふくい桜マラソン2025で今シーズンのフルマラソンは終了です。昨日茶道のお稽古で長時間正座をしたので太腿が筋肉痛なのですが日曜には治っていて欲しいな。今シーズン最後のフルマラソンなの目一杯楽しんで走ります。桜咲いているといいなぁ。...

【ソウルマラソン2025】11.明洞で食べたもの

明洞の喧騒はなんだか懐かしい。日曜なので屋台がいっぱいあるけれど、昔は大混雑だった化粧品のお店は閑古鳥が鳴いているお店が多い。石を投げれば珈琲ショップに当たるくらい珈琲店が多いのだけど潰れないのかな。昔は洋服も安かったのよ。でもまずはマラソン後に何も食べていないので食事です。温かいものを食べたかったので「神仙ソルロンタン」に行きました。ビルの2階にお店があります。キムチとカクテキはお皿に好きなだけ...

【ソウルマラソン2025】10.レース後はホテル移動（ル・メリディアン明洞）

ゴール後は雨で濡れて寒いので、写真撮影もそこそこに荷物をピックアップしてホテルに戻りました。ホテルに戻ったのが10:45頃。部屋でシャワーを浴びてからホテルのコインランドリーへ。ホテルのコインランドリーはクレジットカード決済だけのもので、洗濯（洗剤自動投入）、乾燥が各々4000w。洗濯と乾燥が終わって荷物を整理したらホテル移動です。9年ぶりのソウルはやっぱり明洞に行かなきゃ！ホテルは初めて泊まるル・メリディ...

【ソウルマラソン2025】9.レース！

日時：2025/3/16 7:50 WAVEスタート天候：雨のち曇り 10℃くらいコース：ソウルマラソンではフルは記録証提出でブロックが決まります。10kmは提出義務はありません。でも後から知ったのですが10kmでも提出すると前のブロックになりますが、提出しないとデフォルトでDブロックになるようです。なので記録を狙っている方は10kmでも記録を提出した方が良いです。スタート〜5kmスタートはWAVEスタート。Aブロックが7:50スタートでDブ...

【ソウルマラソン2025】8.レース前

2025/3/165:00起床。朝食は文明堂のおやつカステラ、文明堂のバウムクーヘン、名古屋ウィメンズでもらったういろう。地下鉄2号線で駅三駅から総合運動場駅まで3駅。駅三駅のホームにはランナーの姿がなく「この電車でいいんだよね？」とちょっと焦るが、電車が到着するとランナーがたくさん乗っていました。総合運動場駅の改札を抜けるとランナーがたむろってます。オリンピックスタジアムの駅なので構内はかなり広いので雨も降っ...