いくつになってもキレイで幸せ

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千葉・幕張本郷・船堀にて美ウォーク教室開催。オホホ京子の日々徒然

shisei 美ウォークはファシア（筋膜）に特化し、歪みのない身体で美しく歩くエクササイズウォーキングです。日常の歩きを少し意識して美ウォークに変えるだけ。運動不足解消に！道具もウエアーも必要無く、いつでもだれでもどこでも出来ます。おほほ〜とご一緒に歩きませんか？

住所: 美浜区

出身: 下関市

6,838位	総合ランキング
43位	健康ブログ
1位	姿勢・歩き方

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shisei 美walkスタイリスト　小原京子

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2013/05/15

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過去記事

ボウエン講座むずかしかったですセラピストさま尊敬します

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/01/06 23:59
【身体にいい事はじめましょう】睡眠のススメ＆お灸＆明日はいよいよボウエン講座

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/01/05 23:59
自主練集会からスタート！全身筋膜痛・・・＆食べまくったお正月

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2026/01/04 23:59
あけましておめでとうございます＆大みそかはマシャのライブへ

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/01/01 00:00
2025年も幸せなレッスンをありがとうございました

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2025/12/29 23:59
しめ縄「笑門」伊勢飾りを取り付けてみたよ

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2025/12/28 23:59
そんな時もある MIYAのアップルパイが食べてみたかったの

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2025/12/27 23:59
ワタクシ事ですが、shisei 美walkとして独立いたします

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2025/12/26 23:59
クリスマスプレゼント shaktiチクチクマット

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2025/12/25 23:59
トモズカフェさんのクリスマスオードブルに舌鼓

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2025/12/24 23:59
フェリ・フェリと行く開運女子会に行ってきたよ穴八幡宮の一陽来復お守り

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2025/12/23 23:29
冬至にお片付け＆足湯デトックス

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2025/12/22 23:59
今年最後のレッスン美尻・美脚は姿勢次第＆さとうみつろうさん冬至ライブ配信

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2025/12/22 00:03
膝下O脚改善美脚促進

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2025/12/20 23:59
美味しい物を戴いてストレス解消♡そんな時もある

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2025/12/19 23:59
胸鎖乳突筋のマッサージは片側ずつ！

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2025/12/18 23:59
父よいつも見守ってくれてありがとう♡ ＆いなりやの鰻＆吉報が～♡

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2025/12/17 23:59
たまたまが重なる日は・・・フェリ・フェリのキョウコさんとのプライベートレッスン

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2025/12/16 23:59
先ずは身体にいいことはじめよう

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2025/12/15 23:59
O脚・膝下O脚改善美脚・美尻促進＆おやつには身体に優しい甘栗を

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2025/12/14 23:59
先生、「努力・執念・根性」って社訓、もしや大塚商会にお勤めでしたか？

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2025/12/13 23:59
突然の地震にビックリ夜の船堀レッスン＆前腿のハリを取るのも簡単

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2025/12/12 23:59
他人は、鏡から3メートル離れた姿を見ています＆おでこのしわはどこの筋膜？

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2025/12/11 23:59
股関節のお痛みが軽減♡ ＆一生感動一生青春

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2025/12/10 23:59
卒寿美しい押し花アートに感動＆癒しの空間で心も身体もリセット

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2025/12/09 23:59
コキコキうるさいのよ～！＆ダイエット宣言

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2025/12/08 23:59
甘栗は薬膳でもオススメ＆心豊かになったり、健康になる趣味を広げよう

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2025/12/07 23:59
優しいももちゃんには、いつも全てお見通し・・・

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2025/12/06 23:59
顔リズムエステ KAO-KAO幕張オーナー様をデトックス♡ ＆眉メイク大事～

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2025/12/05 23:59
ボウエンって何？わずか一日で激痛から解放京子感激♡

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2025/12/04 23:59
お料理のレパートリーが少ないワタクシ・・・いきなり薬膳教室に通う

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2025/12/03 23:59
お幸せが逃げて行かないように＆12月のレッスン

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2025/12/02 23:59
パーソナルトレーナーのやよい先生は、お相撲とペコちゃんが好き＆豚汁には柚子がきめて！

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2025/12/01 23:59
（祝）初イーグル・初屋形船・初スカーレットレッスン・彼氏も出来て・・・皆さまおめでとう～

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2025/11/30 23:59
いい肉の日スタジオ・スカーレットは9周年を迎えました♡

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2025/11/29 23:59
【S・Mさまご返信をお願い致します】＆1日でお味噌ができるの？！自分で作れたら安心よね～

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2025/11/28 23:59
木更津に不思議な霊視鑑定が・・・気になります～（笑＆お出掛けしましょう

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2025/11/27 23:59
継続は美と健康なりお肌に姿勢に自分磨き

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2025/11/26 23:59
マグロに柿に！タンパク質とビタミン豊富＆食の学びも深めたい♡

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2025/11/25 23:59
脳トレピアノピアノゆうゆう塾千葉統括部長さまがお越しに頭と身体をフル回転

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2025/11/24 23:59
大開運間違いなし！フェリ・フェリ主催の開運女子会にご一緒しませんか？

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2025/11/23 23:59
リアルシンデレラ読書の秋

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2025/11/22 21:59
努力・執念・根性昭和世代なもので・・・

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2025/11/21 23:59
国宝をようやく観てきたよ＆イオンシネマオーナーズカードの優待復活！

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2025/11/20 23:59
藤田スタイリストのブログで気づきましたあれから15年・・・

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2025/11/19 23:59
はじめてフェリフェリ主催の女子会に参加できるかも＆お振替は先にとってもOK

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2025/11/18 23:59
贅沢なレッスンと言って頂けてしあわせ＆お休みされたらお振替をお取りください

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2025/11/17 23:59
キンプリと打ち上げ花火の日でしたのね～

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2025/11/16 23:59
ブーキーで世界に一つだけの絵本を

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2025/11/15 23:59
夢の実現のため大学院へ進みますが、付いていけなかったら戻ってきてもいいですか～？

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2025/11/14 23:59
レッスンをお休みすると太るし、身体の調子が悪くなるのが分かります

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2025/11/13 23:59
航空運賃があがったら頻繁にこれるか・・・＆デトックスが手しっしんにも効きました

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2025/11/12 23:59
ハッピーバースディ祝90歳＆あのクルッとするやつはまだ？

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2025/11/11 23:59
幸運を知らせる鐘の音

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2025/11/10 23:59
なんだかサルっぽいですね～（汗男性も颯爽とカッチョよく！＆80代でも脳が老化しない習慣

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2025/11/09 23:59
膝ん軟骨再生、膝回りの筋肉強化にもポスチャー＆サバの味噌煮にはゴボウもご一緒に！

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2025/11/08 23:59
根っこに夢中

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2025/11/07 23:59
あら～懐かしい～！大迫バイオリニストどんどん有名になられております

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2025/11/06 23:59
生徒さまが”女性の生き方応援フェスで登壇します！11月7日（金）20時～参加費無料”

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2025/11/05 23:59
洋裁もフラメンコ教室もお仲間募集中 by妹より＆本日も鬼嫁炸裂

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2025/11/04 23:59
自分メンテもしっかりと！からの～カンパ～イ

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2025/11/03 23:59
後輩スタイリスト向けセミプライベート地獄のスパルタレッスン（笑

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2025/11/02 23:59
ワタクシもフェリ・フェリのお二人にお会いして、さらに元気に幸せに！＆ドリームキラーに気を付けて

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2025/11/01 23:59
家族やお友達お二人でのプライベートレッスンも受け付けております

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2025/10/31 23:59
寝違えた首の痛みもなくなりました＆アラ古希でも美尻爆誕

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2025/10/30 23:59
美しい姿勢の輪が広がっております＆エレガントなお姉さまを目指して頂きます！！

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2025/10/29 23:59
リアルバービーちゃんお尻が筋肉痛・・・＆霊視？気になる～（笑

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2025/10/28 23:59
地獄のエレベーターに疲れ果てたワタクシ千葉SOGO・・・あまりの変わりようにビックリ

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2025/10/27 23:59
もうリハビリには行きません！！キンプリと打ち上げ花火2025

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2025/10/26 23:59
寒くなる前に大掃除・・・苦手な方はプロにお任せしちゃいましょう

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2025/10/25 23:59
食は天なり！美味しく戴いてポスチャーで歩くよ！＆茂木和哉

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2025/10/24 23:59
92歳一人暮らし日課は縄跳び30回

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2025/10/23 23:59
毎日の移動時間をエクササイズに！＆ワタクシは小野田紀美さんが大好きです

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2025/10/22 23:59
ベテラン様とご一緒して一気に上達

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2025/10/21 23:59
安住紳一郎さんの日曜天国で大盛り上がり＆初回とお顔や体型が違う！！

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2025/10/20 23:59
20代の頃の思い出朝潮力士と馬車に乗る

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2025/10/19 23:59
皆さまのお陰で、来月にはスタジオオープン9周年よ～！

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2025/10/18 23:59
また一つ分かっちゃった！今まで小指側で立って歩いてた骨の積み上げには距骨が大事よ～

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2025/10/17 23:59
バイトをするにも姿勢は大事！＆擬人化アート真似して編んでみたよ

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2025/10/16 23:59
栗の渋皮煮にキュン♡ 毎年ありがとうございます

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2025/10/15 23:59
美しく歩く会お姉さま達の美と健康はワタクシがお守りいたします♡

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2025/10/14 23:59
本日はまったりチートディ＆身体を休めたり、一人時間も大事

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2025/10/13 23:59
アドバンス最終回腿は細くなり、お尻はどんどん魅力的に

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2025/10/12 23:59
日本で最初のお弁当屋さんをご存じですか？＆リファのくるくるドライヤーで根本も気持ちも上向きに

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2025/10/11 23:59
ベーシックレッスンにお申込みのMさまへ＆ガダルキヴィール裏と深川製磁

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2025/10/10 23:59
身体にいい事！エコベーダのオレンジヘナ＆正しい判断を

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2025/10/09 23:59
着付け、ハンドメイド、お片付けはプロと一緒に！姿勢の事はポスチャースタイリストにお任せあれ～

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2025/10/08 23:59
いつまでも元気でいてほしい！ジャザサイズのお仲間プライベートレッスン＆写真の脚を長くする？

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2025/10/07 23:59
説明書はちゃんと読もう・・・単三電池を単一に＆夜中のNHK星人

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2025/10/06 23:59
妹よ！毎年ありがとう

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2025/10/05 23:59
高市総裁がんばって！！＆サンマの鮮度は穴をチェック

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2025/10/04 23:59
日本国民の為の本来の日本を取り戻せますように

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2025/10/03 23:59
ウォーキングマシーンワタクシ、その昔は形から入っておりました（汗

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2025/10/02 23:59
10月1日生徒さまがお幸せで健康でよいことが沢山ありますように

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2025/10/01 23:59
ヒップアップは大得意です！ヒップの形が変わり、お肉が取れました＆小布施の栗

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2025/09/30 23:59
猛反省中今日は早く寝ます

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2025/09/29 23:59
猛反省中今日は早く寝ます

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2025/09/29 23:59
10年後も20年後も自分の足で元気に歩こう＆暴君のシェフロス

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2025/09/28 23:59
ドベッとした姿勢卒業＆タイムレスマン

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2025/09/27 23:59
あんぱんまんロス＆シュールなCM

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2025/09/26 23:59

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あけましておめでとうございます＆大みそかはマシャのライブへ
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2025年も幸せなレッスンをありがとうございました
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しめ縄「笑門」伊勢飾りを取り付けてみたよ
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そんな時もある MIYAのアップルパイが食べてみたかったの
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ワタクシ事ですが、shisei 美walkとして独立いたします
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クリスマスプレゼント shaktiチクチクマット
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トモズカフェさんのクリスマスオードブルに舌鼓
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冬至にお片付け＆足湯デトックス
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今年最後のレッスン美尻・美脚は姿勢次第＆さとうみつろうさん冬至ライブ配信
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膝下O脚改善美脚促進
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美味しい物を戴いてストレス解消♡そんな時もある
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胸鎖乳突筋のマッサージは片側ずつ！
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父よいつも見守ってくれてありがとう♡ ＆いなりやの鰻＆吉報が～♡
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先ずは身体にいいことはじめよう
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幕張本郷駅になにかいる
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食べて歩く！脚から健康に＆アラビヤン焼そばを知らないとは・・・（笑
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三井アウトレットパーク海浜幕張へ初売りに
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京子さんの年賀状を見ると背筋が伸びます＆お節がんばったのよ
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謹賀新年一年の計は元旦にあり
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2024年度もありがとうございました
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年末って言う気が全くしません～（汗
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