9時の気温は0℃、屋根の雪が溶けだしました。糖は115昨夕は🍚半分とマグロ、鯛の種類、サーモンの刺身で意外に美味しかったふねひきパーク、清水ストアの御刺身でした。昼は昨年買った、石井食堂の煮物とチャーハンで軽くでした(^^♪そしてサッポロビールと日本酒で駅伝
楽しみながらの闘病生活も５年が過ぎました。リックス君も元気に５歳の冬を迎えます。
リックス
2026年1月
9時の気温は0℃、屋根の雪が溶けだしました。糖は115昨夕は🍚半分とマグロ、鯛の種類、サーモンの刺身で意外に美味しかったふねひきパーク、清水ストアの御刺身でした。昼は昨年買った、石井食堂の煮物とチャーハンで軽くでした(^^♪そしてサッポロビールと日本酒で駅伝
今朝の気温は－1℃、これは喜多方市の気温です。糖は126朝はもち小三個、あんこ餅一個と海苔巻きのエゴマオイル餅2個でした。正月料理は腐食防止のために糖分が多いのでこまりますが美味しいです。夜もよく眠れました^^;おせち料理ともちの正月でした^^;寝ていたジュペ猫
2026年1月
9時の気温は0℃、屋根の雪が溶けだしました。糖は115昨夕は🍚半分とマグロ、鯛の種類、サーモンの刺身で意外に美味しかったふねひきパーク、清水ストアの御刺身でした。昼は昨年買った、石井食堂の煮物とチャーハンで軽くでした(^^♪そしてサッポロビールと日本酒で駅伝
今朝の気温は－1℃、これは喜多方市の気温です。糖は126朝はもち小三個、あんこ餅一個と海苔巻きのエゴマオイル餅2個でした。正月料理は腐食防止のために糖分が多いのでこまりますが美味しいです。夜もよく眠れました^^;おせち料理ともちの正月でした^^;寝ていたジュペ猫
気温は－1℃、雪がちらついています。糖は121、l昨夕もカレイの干物で🍚は石井食堂のチャーハン少々を分けてもらいました。昼が問題で回転寿司へ、郡山の好ーくパークにある蔵寿司で11皿を食べ過ぎまっした💛イワシをお代わりしました(^^♪イワシは調理の方法がしっかり
気温は2℃、意外に高いです。糖は91っ昨夕はメーンがカレイの干物でした。こちらも美味しいです。硬めの縁側も全部食べました。昼は甥の家族と石井食堂へヘンオジは短マンを矢田愛をかき分けめんいとうたつしました。甥の子供が石井のチャーハンに挑戦しました。かぞくの
気温は－3℃、周囲はカチコチに凍てついています🥶糖は105昨夕はホッケの開きで🍚半分でした。猫にも少し分けてあげました(^^♪昼は鶏大根をひく続き食べました。画は氷の鏡餅？です。床の上でヘンオジと寝転がっているジュペ猫です。部屋の風景が移るのであまり出したく
気温は－1℃、 乾燥した晴れた朝です。糖は134高いですが夜尿で起きることなく5時までゆっくり寝ることが出来ました💛昨夕は小麦食、餃子でした。やはり食べすぎが問題です。でも良く寝れたので目覚めの良い朝でした💛朝の動きも良くて数値よりも健康的な朝です。昨日
気温は－2℃、雪が飛ばされて舞っています。糖は104昨夕は鶏大根を少しとエビフライ小5本と牡蠣酢でした。このカキが大きくてうまいです💛昼は何でしょう？思い出せませんが普通にご飯を食べました。ふねひきパークで買って来た生ガキの美味しさに記憶をなくした昼ご飯で
気温は2℃、意外に低く感じました。明日からはマイナスが入ります。糖は138🥶よく眠ることが出来ました(^^♪体の動きも良く坂を上るのも楽でした。体調は良いです(^^♪昨夕は鍋の続き、いろいろなものを入れた鍋なので面白くおいしいです。羊の肉も入っています。身体が不思
気温は5℃、今は晴れても暖かく感じる朝です。糖は124昨夕は寄せ鍋と鳥皮と鶏からで満腹まで食べましたお腹9分目です。ケーキ無しで抑えたクリスマスイブでした。昼はすき家のミニ牛丼でミカンが変わりました広野町の福島県産の酸味の美味しいミカンになっています^^;ラ
気温は2℃、雨粒が降りています。弱い雨です。糖は115昨夕はイオンいわき店の寿司です。さすがに新鮮で美味しかったです💕昼はワンダーファームのCROSS WONDER DININGでランチ(^^♪食べすぎの量でした。トマトにアレルゲンがあるヘンオジ食べると汗が流れ出ます。でも、
気温は－4℃、いきなりの寒さに感じます🥶糖は125高めです。昨夕のブリ大根の甘さが問題でしょうか？ご飯は半分です。昼はインスタントラーメン、いただいた白菜づけを上手く食べました。塩っ気のない白菜なので塩分を抑えるのには良い感じです🎵ご飯が終わると外へ出た
気温は3℃、雨上がりの雲がまだ厚く残っています。糖は132昨夕はヨークのミニラーメンと酒のつまみでした。原因は昼めしがすごく遅かったため^^;厄16時にランチになりました^^;カルビ丼🍚少な目でした。イオンタウンの中のおひつごはん四六時中 郡山松木店でもう夕ご飯
気温は12℃、記録的な温かい朝です(^^♪糖は105昨日は羊肉の焼肉🍚半分食べました🎵こちらは別口の北海道です。移の森からカムイの丘へ、そこで作られられた羊のお肉です、臭みがなくて美味しいです、そして柔らかい、一人当たり200gは食べました💕、羊飼いで移った友人の
気温は4℃、霜は降りていますが久し振りの気温です。糖は129昨夕は脂の乗った柔らかい北海道から送られてきたホッケ一尾をご飯半分でだけでしたが、食前にイモコロは6個ほど食べたのが高めの原因です。小さなジャガイモを砂糖醤油で絡めたものです。隣のばあさん作で、
気温はー4℃、今シーズン一の寒い朝です。糖は104、昨夕はエビフライ、市販の冷凍品を揚げた物です。それを4本で🍚半分ほど食べました。ミカンを食べなかったのが10ポイント以上下げた理由です。昼はあるもので簡単に済ませました。ミカンの威力、要注意です💦でも5個
気温は1℃、穏やかな朝です。糖は120、昨夕は🍚少々に見切りの刺身と汁、鳥から三個でした。昼は外食でラーメンでした。食が少なかったので100以下と思いましたが寝る前にミカンを二個食べたのが高血糖の原因でしょうか？でもよく眠れて疲れが取れました💕昨日は道の
気温は―0℃陽射しが暖かいですね💕糖は118今日も高めです。昨夕はあんかけ白菜、好きな食べ方です。豚肉がいい仕事をしています。昼は焼きそばキャベツが少し硬く感じます。外皮から料理をしているためです。先に寝たジュペ猫です。健やかです。声をかけても起きること
基音は0℃、寒いですが穏やかです。糖は118昨夕は白菜と豚肉が主な鍋で牡蠣も少々入っています。🍚は無しです。白菜を半分ほど食べました🎵昼はエビフライ三本とキャベツです。キャベツから出た汁とエゴマ油とポン酢をかけたドレッシングをご飯にかけて食べました🎵エゴ
気温は3℃、ポツリポツリと大きなみぞれが落ちています。糖は113昨夕はスーパーの寿司一人前(^^♪と焼き鳥三本でした。20時ころからの食j日だったのでもっと高いと思っていました。昼鵜は自家製の小麦粉でホームベーカリーで焼いたパン一切れとホワイトスープでした🎵
気温は1℃、雪が雨に変わりました朝です。糖は112昨日は🍢お残りともつ煮込みの残りを知りうし鵜ました。🍚は所掌です。まだ胃袋には残っている感じなのでもう少し高い値が想定していました^^;二回の外出を終えて、身づくろいを始めたジュペ猫です。朝の用事は澄んだよう
気温は－―7℃n温度計が－1℃に見えた勘違いの朝です^^;糖は107、平常に下がってくれました。昨日はお腹が空かせるように余計なものは食べないようにしました。功を奏した結果です🎵お腹が空くことが健康にいいようですが空きすぎると別な病気になるときもあるので気を
気温は－3℃、雪が薄く積もりました。糖は219と200を超えています。昨日はおせち料理が美味しいので食べ過ぎました。市販の特別なおせちだったのでおいしゅうございました結果です💦想定以上の数値でした。でもぐっすり眠れたので気分の良い目覚めです。問題は毛細血
気温は0℃、寒さは厳しく感じない朝です。こきゅうがらくにできます。糖はなんと171、薬なしで正月を満喫した数値です。これに懲りて一年過ごさなければですね💦改めて新年あけましておめでとうございます・本年もよろしくお願いいたします。 昨日はあぶうの実家で年越
気温は0℃、日差しはありません。初日の出は見送りです。会津ではいつものことでしょう(-_-;)糖は計測なしです。昨日は年越しでいろいろと食べました^^;年越しの行事がありますから(^^♪でも怖い数値です^^;ジュペ猫はもらってきた猫💦静かに時をすごいていました💦帰路はヘ
気温は0℃、今朝は霜もなく穏やかな朝です。糖は121、今日はこの道へ向かうので喜多方への国道の数字です。昨夕も餃子食(^^♪高めに出ましたジュペ猫は散歩帰り、何やら後ろが機になあるようです？後ろ髪を引くのはメアリーでしょうか？雲に覆われた阿武隈さsん中です。
気温は－1℃、雪は5cmほど積もっています。雪を踏むとキュッと鳴き声を上げていました。踏まないでと悲鳴をあげているようです^^;。でもその反面に一緒に行こうとリズムをとっている感じもします(^^♪気温が低すぎると鳴き声は消えてさらさらとにげてゆきます。逃げ場のな
気温は－5℃、スッキリと寒いです^^;糖は114、昨夕は手作りのジャガイモ食、コロッケを三個食べました。プラス鶏手羽元大根をどんぶり一杯食べました。冬なので運送不足も原因ですね💧でも体調が良いです(^^♪愛由ジュペ猫の居場所は相変わらずヘンオジの膝の上です。そ
気温は－3℃、4時に地震で目覚め、寝直して7時まで寝ていました。布団から抜け出すのに時間が欲しい朝です^^;糖は121、なんか喜多方へ行きたくなる値です(笑)昨夕も大根食、ブリの身の方で煮てもらいましたがやはり頭が無いといまいちです。ブリ照りが良いようですね(^^♪
気温は－1℃、薄い雪化粧の朝です。糖は100ちょうどこのっ幼な日が通津kますようにと思いました。昨夕は大根手羽元にきりたんぽ一本で済ませ、日本酒のつまみとしました。焼酎より日本酒の方が値が上がりにくいようなのが不思議です。ただし、純米酒です(^^♪昨夕もb寝る
気温は1℃、雲は広がっていますが雨を降らせることは無さそうです。東亜は今日の122、昨日は昼が新しいタイプのストレート麺のインスタントラーメンで夜はヘンオジのお好きなパエリア、紫買いが多くて食べにくいご飯です。お腹がこれで膨れました。よく眠れた夜です。で
気温は－5℃冷えてます。手先が痛くなりました。糖は122、昨夕は煮大根の残りにきりたんぽを入れての食事でした。問題はお昼の外食でしょう。お腹いっぱい食べました。夕食後にみかんMサイズを二個食べました。ケーキ等のクリスマス食は無しです。夕食後ののんびりタイム
気温は＋－2℃、、今日も冷たい朝です。風もまだ強く白く化粧をしている阿武隈産chぐうです。糖は107、少しだけ下がってくれた感じです。昨夕は手羽元大根食と南相馬のマイタケおにぎり一個で終了しました。朝の4時までじっくり寝れたヘンオジです(^^♪今日はヘンオジの
気温は－6℃、今年の冬は厳しく感じます。糖は145、昨夕は小麦食、お好み焼きと昼は大豆のハンバーグセットヴィーガン食でした。でもよく眠れた夜で7時間熟睡していましたので久しぶりにスッキリ起きれました🎵ジュペ猫は二度のお出かけしてきました。さむいのでかえり
気温は0℃、薄く雪化粧をしている阿武隈山中です。北海道の内陸北部ではー10度を超えているとの私的な情報が流れて来ています^^;糖は111、今朝はゆっくりと7時まで寝てい増した。仕事も一段落したので今日は休日としたいです。昨夕は大根中心のおでんで食をし、昼はイン
気温は－3℃、今日は10度近くまで気温が上がると報じられています。糖は112と高値安定となっています。昨日は鶏手羽大根を主に肉まん一個の夕食でした。鶏手羽大根んが美味しくてお腹いっぱい食べたので夜中に二度もオシッコに起こされました💦大根の水分に気をつけろですね
気温は－2℃、寒い朝ですが空気が柔らかく感じた朝です。糖は123、昨日は餃子食、久しぶりにお腹いっぱい餃子を食べました❤その結果の数値ですが意外に低いと感じました。正直130オーバーを覚悟していました。きのうも寒かったので事務所のストーブの前を陣取り、会話し
気温がー5℃をしたまわっています。冷たい朝です。糖は111、ぞろめです。昨夕はぬたホルモンを二人分食べました。それとみかんの季節なので朝昼晩と食べました。今朝のジュペ猫はオシッコに出ると慌てて戻り、その後は出ることなくご飯を食べると炬燵に直行しました(⌒-⌒)こ
気温は0℃、雪上がりの朝です。道はシャーベット、でもすぐに溶けそうな凍りの道です。糖は110、昨夕の食事は決算の総仕上げで食事は8時半過ぎになりました。ハンバーグと少しのお米と日本酒で。気になりました値ですが落ち着いた数字で安堵しました。お出かけから帰っ
気温は0℃、氷点下から解放された朝です(^^♪糖はなんと151、原因は昨日の午後にあぶうの父たちと食べたショート毛r－気にあります。そしていわきのイオンで買って来た貝の握り一パック5個が高さの秘訣^^;になったようです。正直、食べ過ぎています💦気をつけましょう、
気温は－1℃、雪で白い世界ですが暖かく感じます。会津の様な空気です❤糖は120、昨夕はネギトロ丼で軽いですがカロリーの有る食事になりました。今日は搾油が終わった恒例のお客様のためにエゴマ油を届けてきます。雪の少ないところへジュペ猫を連れてです。このようにヘン
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