新年恒例！王様のケーキ＆おうちでチーズフォンデュ

今日の朝ごはんはロスコン・デ・レジェス。王様のケーキって訳しちゃったけどオレンジの花風味の菓子パンみたいなやつだよ。我が家が購入した生クリーム入りの他に、チョ…

今年の抱負は禁煙（何回目？）

クリスマスから親方が禁煙しています。過去に何度もトライしては仲間と過ごすうちについ一緒に吸ってゲームオーバーを、繰り返していた親方ですが今回はどうなる事やら？…

大晦日おうちディナー＆年越しぶどう

二日酔いも年も明けて、2026年一発目のブログ記事です。皆様はどんな年越しをされましたか？クリスマスイブの晩ごはんとあまり変わり映えしない内容ですが 『クリス…

未亡人印のパネトーネ

2025年最後の朝ごはんはパネトーネ。未亡人印（Delaviuda）のパネトーネです。未亡人印のお菓子については⇒過去記事を。今日、大晦日は年越し蕎麦を召し上…

外飲みも良いけど家飲みも良い寝クリスマス

久々に作ったイチゴモヒート美味しかったですクリスマスから週末にかけてバルセロナは雨続きだったのでひたすら家で、だらだらと過ごしていました寝り～クリスマス親方5…

クリスマスのパスタ料理

スペイン全国的に、クリスマスに食べる物といえばザ・ごちそう（各家庭の好みによる）ですが 『クリスマスイブおうちディナーと親方劇場』昨夜のクリスマスイブは毎年恒…

クリスマスイブおうちディナーと親方劇場

昨夜のクリスマスイブは毎年恒例のおうちで少し贅沢なディナーをいただきました。まずは、Cava＝スパークリングワインで乾杯リオハのMUGAです。カラビネーロとい…

クリスマス菓子ツリー

今年も満を持して登場！我が家のクリスマス菓子ですいつも色々買っちゃう板菓子のトゥロン。今年は右の円盤状の物しか買いませんでした。ヘーゼルナッツ入りの硬いヌガー…

作らず嫌いだったポトフと宝くじ抽選日

多分、家で初めて作ってみたポトフ。（仕事では1～2回作ったような？）キャベツとかジャガイモとか玉ねぎとか野菜が中心の一品なので親方は苦手かもしれないなーと、思…

鶏の丸焼きと空飛ぶ豚ビール

日曜ランチは鶏の丸焼き🍗クリスマス料理と言えばクリスマス料理っぽくもある？鶏の丸焼きですが親方にとってクリスマス料理といえばいつもと違う物が良いとの事であくま…

パネトーネ＆大容量のお酒たち

今年初のパネトーネで朝ごはんスーパーの無料サービスで貰ったパネトーネです。自分で買ったパネトーネもあるけどそれはクリスマスに食べようかな？期待してなかった無料…

プチ断捨離スタート！ミニマリストへの道

先日、大雨だった日の午後は家に引きこもり片付け動画やブログを見て断捨離のイメージトレーニングを。不要物を捨てられずにいるとゴミにスペースを占領されて部屋が窮屈…

え？このピザ、腐ってる？

特に忙しいわけでもないのに世間が年末だクリスマスだと騒いでいるせいか慌ただしく感じる今日この頃。ランチは簡単な物で済ませようとスーパーでピザ生地を買ってきたら…

チーズフォンデュとジントニックの夜

週末のおうちごはんは鍋で温まりました。チーズフォンデュです。具はミニフランクフルト、うずらの卵、ミニチキンフライ、ブロッコリー、エビ、ジャガイモ、ブラウンマッ…

只今、工事中。

 サグラダファミリアの工事も進んできているようですが（本気出してきた感じ？）ウルコ家のリフォームも本気出して頑張っています親方が天袋の板が歪んでいたのを修復す…

サグラダファミリアのクリスマスマーケット

 先日はカテドラル前のクリスマスマーケットの話をしましたが 『カタルーニャ伝統のクリスマスマーケット』   カテドラル前のクリスマスマーケットを見てきました。…

近所でカツレツランチ

 月曜日の祝日は散歩の後、近所のお店でランチ。親方もアタクシもミラネーゼ（ミラノ風カツレツ）のプレートを頼みました。アタクシはピリ辛ボロネーゼソースのミラネー…

カタルーニャ伝統のクリスマスマーケット

   カテドラル前のクリスマスマーケットを見てきました。  サンタ・ルシア（カタラン語ではユシア）の名で1786年から2世紀以上も続くバルセロナ伝統のクリスマ…

クリスマスイルミネーション

昨日、出かけたついでに見たバルセロナのイルミネーションです。シンプル過ぎてつまらないタイプと   シンプルだけど美しいタイプに分かれるね。   まぁこれは個人…

意外と美味しい人参ケーキとポテトコロッケ

今日の朝ごはんはキャロットケーキ。ニンジンのケーキである🥕先日、IKEAで食べて美味しかったので家で作ってみたのですが普段、野菜ケーキに尻込みする親方にも大好…

チョコレート買い過ぎ問題と週末ごはん

もう12月ですね。急に来たよね？つい最近まで猛暑だった感あるのに（ぇ）年末が近づくとつい買ってしまうのがクリスマス用のお菓子達。中でもチョコ好きなアタクシは近…

Xmasイルミネーション＠サンパウ旧病院

クリスマス恒例！サンパウ旧病院敷地内のクリスマスイルミネーションを見てきました。今年も美しいツリー。  有料イベントだけあって、さすがに広場のイルミネーション…

これで年が越せる？ブラックフライデー購入品

ブラックフライデーに買ったクリスマス＆大晦日ディナー用のお肉。2重包装の箱を開けると中はこんな感じ。見た目は似てるけど、左がラム肉、右が仔豚の丸焼き（コチニー…

シミ取り後の肌ヒリヒリその後と半バーグ

昨日のランチはオムライスと半バーグ。市販のハンバーグパテが大きめだったのでアタクシは半分だけにしました。以前、お腹が空いていない時でもつい親方と同じように食べ…

一時帰国した気になるドラマ

秋の初めに一時帰省（帰国）した時、親戚から勧められたドラマがさよならのつづき  そのうち観るね！と一旦スルーしていたのですがお一人様だった週末に思い出して観て…

本日病欠

今週末は夫婦揃って我が家から車で1時間程の所に住む3番目の義兄宅を訪問する予定でしたが、ウルコ不調にて、親方ひとりで行っていただきました。昨日、外出から戻った…

ミッフィーの歯ブラシスタンドとパジャマ

   一時帰国中に買っちゃったミッフィーの歯ブラシスタンド。  歯ブラシスタンド ミッフィー miffy 1人用 キャラクター グッズ 歯ブラシ立て 1本 か…

肉料理に疲れて一休み

最近太り気味なのを他人のせいにする気はありませんが、食べ過ぎている理由は何かと考えるとやはり大食漢の親方と食生活を共にしている事です。て、メチャクチャ親方のせ…

おうちでスタバ♪リッチなコーヒータイム

   トフィーナッツラテ。スターバックスxドルチェグストの期間限定コーヒーです。コーヒータイムに早速飲んでみました100ユーロ札チョコレートと共に 『お札チョ…

無理やりジャガイモ消費メニュー

揚げたてポテトチップス。先日頂いた新じゃが20㌔消費メニューのひとつです。 『義実家からジャガイモ20㎏届く』先日、義実家の畑で採れたジャガイモを頂きました。…

チュチョ＝クリームドーナツの由来

今日の朝ごはんはクリームドーナツ。中にクリームがたっぷり入っているのがまた美味しい～カタルーニャではXuxoとかXuixo。スペインの他の地方ではChucho…

お札チョコ、コインチョコ

昨日、親方が買ってきたチョコレート。お札は実物の方が大きいけど、硬貨はチョコの方が大きい。手持ちの硬貨が汚くてスマミセン。親方の職場のコーヒー自販機がコイン投…

残り物で食い繋ぐ日曜日

日曜ランチはおうちでベルモットつまみはガリシア風タコ＆ラコン（下に茹でジャガ）ガーリックトーストアーティチョークの油漬け＆カラスミ酢漬けのイワシやパプリカなど…

今年も、おうちでラクレット♪

昨日の晩ごはんはラクレット今季初です。準備はこんな感じヾ(*´∀｀*)ﾉアスパラ、プチトマト、アカハツタケ（ロべヨン）。只今絶賛消費中のジャガイモも。 『義実…

南米料理で乾杯～！

   ピスコサワーでChinchin！（カンパ～～イ）  そして、赤ワインでもChinchin！（カンパ～～イ）  ピレネーの義実家村からバルセロナに遊びに来…

義実家からジャガイモ20㎏届く

先日、義実家の畑で採れたジャガイモを頂きました。10㌔以上ありそう？と、量ってみたら何と20㌔一時帰国から持ち帰るスーツケース位の重さだよケースが歪んでいるの…

効果絶大？プチプラセラムで顔腫れる（謎）

プチプラながらも効果は抜群！と、巷で噂のThe Ordinaryのセラムを使ってみました。写真左の一番人気のセラム、ナイアシンアミド10％＋亜鉛1％は毛穴が目…

今さらタイプロ？一時帰国を引きずって

一時帰国から戻って早一ヶ月が経ちましたが、未だに日本を引きずっているアタクシ。例えば日本滞在中、TVを見るとも無しに点けるとやけに露出していたのがTimele…

諸聖人の日のお菓子Panelletsを手作り＠ハロウィン

昨夜はハロウィーンでしたが我が家は至ってフツ～の晩ごはんでした。牛ステーキとポテト、ソラマメ添えにガスパチョ。それでも、酸っぱいナチュラルなシドラ（シードル）…

ハロウィン風？源氏パイ作ってみた

ハロウィン直前！なのでお化けカボチャ風パイを作ってみました。トリック オア トリート・・て、市販のパイ生地を源氏パイ風に焼いて韓国のポッキーを頭に乗っけただけ…

バルセロナ散歩とアドベントカレンダー

   お久しぶりね、サグラダファミリア。人生初の皮膚科でシミ取り後に日焼けで悪化させるのが怖くて 『初めての美容皮膚科』   アタクシは基本的に顔をイジらない…

頭痛スッキリ、髪フサフサ～♪

中高年男性の割には毛髪が健在な親方。以前、一時的に円形脱毛（10円玉より小さい物）になってたけど 『円形脱毛症に効く・・のか？シャンプー＆トリートメント』土曜…

栗の渋皮煮とフレンチトーストTorrija

昨夜、こちらは夏時間から冬時間へ。スペインは日本より7時間⇒8時間遅れとなりました。時計の針が1時間戻って1時間得した感があるので今日（日曜日）は朝からお散歩…

焼きチョコカシス★ポアンの秘蜜

う・・旨い一時帰国中、親戚からコレ美味しいから食べてみて！と、渡された「ポアンの秘蜜」こと柳月の焼きチョコカシス。可愛いパッケージだな～と持ち帰り、忘れかけて…

初めての美容皮膚科

   アタクシは基本的に顔をイジらない派です。イジらない理由は一度施行を受けたら終わりなく沼りそうとか生まれつきの顔と加齢には抗えないなどという諦めもあります…

ハロウィンのドーナツ

今日の朝ごはんはドーナツ。スーパーで購入した4個入り2.99€。中はミルクキャラメル風クリームとチョコクリーム入りが2個ずつ。コーティングの色は一つずつ違うの…

日曜日はお店でベルモット～おうちで焼き栗

 日曜日はHorta区を散歩して帰りにベルモットを頂きました。つまみはボンバ（爆弾）と呼ばれる大きなピリ辛ポテトコロッケとモルシージャ（豚血のソーセージ）入り…

ベルモット＆つまみ＠いつもの週末

気がついたらハロウィン間近。例年ならばカボチャをくり抜いてジャック・オー・ランタンにするところですが 『ハロウィンの夜はワインで乾杯』お化けかぼちゃ今年もギリ…

親方お帰りなさい♪久々のおうちごはん

昨夜、出張していた親方が帰って来ました。ウルコのおひとり様生活も終了です一時帰国から戻ってからというもの、スナック菓子にワインとか ポテトファーム 【北海道限…

東京で焼き鳥ランチ＠一時帰国

  一時帰国最終日～～友達とランチしました。京橋の老舗焼き鳥屋さんです。  大正十年創業 焼鳥専門店 京橋伊勢廣｜中央区京橋/伊勢廣 本店大正10年創業・焼鳥…

北海道で食べたお菓子たち＠一時帰国

   ハッピーターンの北海道バージョン。チーズ味～～んまぃ北海道のお土産屋さんで見つけました。コンビニでも売ってたよ。普通のハッピーターンも久しく食べてないの…

銀座のお蕎麦屋さんと日本のビール＠一時帰国

   只今、一時帰国中の話を書いているのですが親方がキレた話を書くとアメーバトピックスに掲載される不思議。もしかして、アメブロスタッフさんの中に親方推しがいる…

小樽散策とB級グルメ＠一時帰国

 2週間に及ぶ苦しい夫婦日本旅行も終わり、  『浅草観光と焼き肉きんぐ＠日本旅行』   日本旅行記の続きです。 『上野東照宮とトマトラーメン＠日本旅行』   …

夜型人間、時差ボケで早起きになる

普段、夜中2時過ぎに就寝するアタクシが一時帰国から戻ってからというもの、夜9時に寝ています早過ぎ時差ボケで夜型⇒朝型へシフトチェンジ？そういえば、日本滞在中も…

浅草観光と焼き肉きんぐ＠日本旅行

   日本旅行記の続きです。 『ただいま、バルセロナ＆空港で買ったお土産』昨日、一時帰国からバルセロナへ戻って来ました。今回の日本滞在は少し長めの1か月ちょっ…

ただいま、バルセロナ＆空港で買ったお土産

昨日、一時帰国からバルセロナへ戻って来ました。今回の日本滞在は少し長めの1か月ちょっと。最初は親方と一緒に、山中湖（富士山）⇒関西⇒東京←ブログの旅行記では今…

上野東照宮とトマトラーメン＠日本旅行

   日本旅行記の続きです。 『豊洲市場とチームラボプラネッツ＠日本旅行』  日本旅行記の続きです。 『アメ横で焼肉、焼き鳥、もんじゃ＠日本旅行』 日本旅行記…

豊洲市場とチームラボプラネッツ＠日本旅行

  日本旅行記の続きです。  東京2日目は今時の話題スポット（ なのか？）チームラボプラネッツへ。   実を言うと、いゃ子供向けでしょ？と、さほど期待していな…

アメ横で焼肉、焼き鳥、もんじゃ＠日本旅行

 日本旅行記の続きです。 『京都の夜～八坂神社からモスバーガーまで＠日本旅行』   日本旅行記の続きです。 『嵐山の竹林とハートの石＠日本旅行』   国内旅行…

京都の夜～八坂神社からモスバーガーまで＠日本旅行

   日本旅行記の続きです。 『嵐山の竹林とハートの石＠日本旅行』   国内旅行の続きです。  『京都観光スポットNo.1と一推しホテル＠国内旅行』  国内旅…

嵐山の竹林とハートの石＠日本旅行

   国内旅行の続きです。  『京都観光スポットNo.1と一推しホテル＠国内旅行』  国内旅行の続きです。 『親方、奈良の鹿に噛まれる＠日本旅行』   日本旅…

京都観光スポットNo.1と一推しホテル＠国内旅行

  国内旅行の続きです。 『親方、奈良の鹿に噛まれる＠日本旅行』   日本旅行の続きです。 『魅惑のバンビと戯れる＠奈良』   日本旅行記の続きです。 『伊勢…

親方、奈良の鹿に噛まれる＠日本旅行

   日本旅行の続きです。 『魅惑のバンビと戯れる＠奈良』   日本旅行記の続きです。 『伊勢神宮★食べて祈って恋をして＠日本旅行』   いや、別に恋はしてな…

魅惑のバンビと戯れる＠奈良

   日本旅行記の続きです。 『伊勢神宮★食べて祈って恋をして＠日本旅行』   いや、別に恋はしてないか。。日本旅行記の続きです。  『田舎者、大阪で恥を晒す…

伊勢神宮★食べて祈って恋をして＠日本旅行

   いや、別に恋はしてないか。。日本旅行記の続きです。  『田舎者、大阪で恥を晒す＠日本旅行』 日本旅行記の続きです。 『痩せぬなら歩いて行こう大阪城＠日本…

田舎者、大阪で恥を晒す＠日本旅行

 日本旅行記の続きです。 『痩せぬなら歩いて行こう大阪城＠日本旅行』 日本旅行記の続きです。 『大阪！道頓堀川クルーズと串揚げの夜＠日本旅行』   日本旅行記…

痩せぬなら歩いて行こう大阪城＠日本旅行

 日本旅行記の続きです。 『大阪！道頓堀川クルーズと串揚げの夜＠日本旅行』   日本旅行記の続きです。 『富士山を眺めに山中湖へ＠日本旅行』バルセロナから羽田…

大阪！道頓堀川クルーズと串揚げの夜＠日本旅行

   日本旅行記の続きです。 『富士山を眺めに山中湖へ＠日本旅行』バルセロナから羽田に到着した後、新宿でバスを乗り継いで山中湖へ。  富士山がよく見えるホテル…

富士山を眺めに山中湖へ＠日本旅行

バルセロナから羽田に到着した後、新宿でバスを乗り継いで山中湖へ。  富士山がよく見えるホテルに泊まりました。その名もホテルマウント富士  【ふるさと納税】◆ホ…

お久しぶりです＠北海道

   札幌からボンジュール皆様、お久しぶりです。親方との日本旅行が終わり、一時帰国的滞在に切り替わりました。只今、北海道に潜伏中のウルコです。 カルビー (C…

京都も奈良も最高に〇〇だった＠日本旅行

奈良も京都もﾒﾁｬｸﾁｬ暑かった💦バンビと戯れる親方with鹿せんべい。もう9月なのに、この暑さ？と、思いながらこれから東京へ移動です。東京も暑いのかな〜とり…

西日本の暑さを舐めてました＠日本旅行

富士山を眺めた後は、大阪へ。親方はともかくアタクシも大阪は初めての訪問です。あづい💦この炎天下でも、万博で並ぶ根性のある人達、尊敬しちゃう。親方は暑いという理…

富士山を見てきた＠日本旅行

富士山を見に日本へ。というのは言い過ぎだけど一時帰国の第一日目は富士山が眺められるホテルへ部屋からも富士山が見えます。その隣に山中湖。後でまた詳しく書きますが…

【PR】ガストンルーガのリュック背負って行ってきます♪

北欧スウェーデン発のバッグメーカー、ガストンルーガ様からPRでご提供いただいたシンプルでお洒落～なリュックです。森ガール（懐）ウルコが背負っているのは大きめの…

冷蔵庫掃除は着々と

旅行前に冷蔵庫の食材を消費すべく、只今ウルコ家では在庫一掃フェア開催中です。少しずつ残っていたチーズを削って茹でて叩いたブロッコリーと共にオーブン（もしくはト…

旅行前は不安で苦しい

旅行は行く前が一番楽しい！なんて、よく聞く話ですが誰だよ？そんな事を言った奴出て来い旅行まで1週間を切った今、楽しいとか、つまんないとかの問題じゃなくて苦しい…

ミツバチ毒のシートマスク

グラシア祭！食べたり飲んだり眺めたり

バルセロナではグラシア区のお祭りが開催中グラシア祭といえば、路地や広場がそれぞれテーマを決めて飾る名物ローカル祭ですが、今年も面白い作品がいっぱいですガウディ…

風呂キャンセル界隈

赤ピーマンの塩鱈クリーム詰め。チーズトーストの黄色も添えて、元気が出そうな食卓になったわ。 特売♪【ピミエント・デル・ピキージョ】赤ピーマンの炭火焼水煮缶詰ワ…

簡単に見えてきn手間暇かけたシンプル飯

晩ごはんは、マッシュルームの豚つくね。豚ひき肉を詰めましたが、鶏肉や牛肉を使っても美味しくできそう。そしてまたある日のごはんは、先日ウルコ奥様の一人飲み用ツマ…

ビールで水分補給♪

今朝9時半、室温は既に29℃に上がっていました驚いて冷房を入れたので、今は適温で快適ですがこれだけ暑いと夜の眠りが浅くなるのか昼間眠くなってシエスタしちゃう今…

シュフの夏休み（束の間）

親方が昨日の午後から出かけているのでウルコ奥様、まったり過ごしております。親方を誘って下さった元出張先の皆様、大変ありがとうございます感謝真夏のおひとり様時間…

ジョンとヨーコ、髪を切る

チョコブラウニーとチーズケーキの甘々朝ごはん。小ぶりなイチゴが美味しいです🍓いつまで売ってるんだろう？さて、今日は想い出のアルバムシリーズだよそんなシリーズ無…

ごはんは簡単な物で良いよ！の、簡単な物って何？

週末のおうちごはん、サムギョプサル風。枝豆のニンニク醤油炒めも添えました。タレはクックパッドレシピを参考に、味噌、ニンニク、豆板醤、砂糖、ゴマ油、それに白ワイ…

日曜ランチはピンチョスとビール

昨日の日曜日はお出かけついでにバルでランチしてきました。⇩この時のお店をリピートです 『ピンチョスを食べるために歩け！植物園』日曜日も引き続き良い天気だったバ…

暑いけど味噌ラーメン食べたい

暑いけど、なぜだかラーメンが食べたくなって味噌ラーメンを作りました道産子だもの（白いのは溶けたバターだよ）自作みそラーメンは豆板醤の量で辛さを調節できるのが良…

今週の朝ごパン

昨日の朝ごパンはプロテインパン2枚にピーナッツバター、チョコを塗りバナナを挟んでチョコピーナッツバナナサンドネーミング、そのままやんチョコクリームはちょっとア…

夏を楽しむために苦しんでいる

牛ステーキのフォアグラ乗せ。これにトリュフも乗せるとロッシーニ風と呼ぶらしい。とか、言ってる場合ではないビールを飲んでる場合でもない 【送料無料】ブリュードッ…

寝不足か、物忘れか。

予定無しで早起き不要の日曜日。昼まで寝ても誰にも文句を言われないこの良き日に早朝5時に起床してしまいました睡眠3時間まだ眠いのに、何かの物音で目覚めて、それが…

からすみパスタとか魚介サラダとか今週のつまみ達

昨日の午後は雨で、今日（土曜日）も降るかな？と思ったので朝寝坊して起きたらメチャクチャ良い天気だったわ早起きしてお出かけすれば良かったねと、反省するウルコ家で…

桃のサングリア

ひしゃげ白桃、パラグアイヨ🍑大好きな夏フルーツのひとつです。パラグアイヨの旬が終わらないうちに桃のサングリアを作りました。赤ワインベースに、オレンジジュースを…

停電は百害あって一利あり（ぇ）

晩ごはんを食べ終わって、ソファでテレビを見ながら寛いでいた時、停電になりました。テレビも照明もエアコンの涼風も全部消えて真っ暗です。窓から外の様子を伺うと、我…

近所のピザ屋さんが別のピザ屋さんになってた件

土曜日はプライドパレードを見た後、 『プライドパレードを見てきた』  あづい～～💦今週末は家から一歩も出ないオプションもありだったけど昨日バルセロナでプライド…

プライドパレードを見てきた

  あづい～～💦今週末は家から一歩も出ないオプションもありだったけど昨日バルセロナでプライドパレード開催猛暑も何のその～で、行って参りました。親方と一緒にプラ…

バラのように鈍感になりたい

週末です！アルコール解禁です！！ジントニックを飲む前に暑いので冷たいお蕎麦をいただきました。ビールはひとり1本半ずつ飲んじゃいました天ぷらはエビとナスとズッキ…

チャーシュー飯3連チャン

先日、豚肉のブロックでチャーシューを作りました。で、まずは鮭の塩麴焼きと共にバスマティ米に添えていただきました。野菜はガスパチョとズッキーニ。後日、残ったチャ…

ミニソーセージとミニアイス

昨日のごはんはソーセージとカプレーゼサラダとスパニッシュオムレツ。スーパーで見つけたミニソーセージ6種類盛り合わせパックがメインです。ただ・・焼く前のソーセー…

ウムス（フムス）

土曜日のごはん。というかツマミは・・刻んだチェダーチーズの上に潰した茹でブロッコリーを乗せてオーブンで焼いたパン無しの野菜ピザ風とカリカリに揚げたパンセタ、ベ…

おうちでIKEAのシナモンロール

今日の朝ごはんはシナモンロール 『久しぶりにIKEA大型店へ』 最近、コンパクトな都市型店舗やオンラインショップ利用が増えてあまり行かなくなった郊外のIKEA…

献立に困った時はハンバーグ

ごはん作るのも考えるのもメンドクサイ。そんな時にはハンバーグパン無しワンプレートで両面焼いたハンバーグパテに炒めたタマネギ、チェダーチーズ、トマトをトッピング…