宮崎パン教室　笑顔のミナモト♪

宮崎パン教室　笑顔のミナモト♪ https://ameblo.jp/miwarisu/

パン作りがはじめての方、初心者さんにお家で失敗しないパンの作り方を伝えます。

エプロンとパンを持ち帰るカゴだけ持ってきてください。はじめての体験・単発レッスン・１２回/２４回のコースを準備しています。自分にあった通い方を見つけて、お家で美味しいパンを作りませんか(*^_^*)　優しく丁寧に楽しく教えます。

住所: 宮崎県

出身: 宮崎県

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過去記事

発酵と薬膳の素敵な出会い♡

2025/12/18 02:01
【教室レポ】みんな大好き！焼きたて米粉のハムロールパンを作りました♪

今日はみんな大好き「米粉パン」のレッスンでした！🍞✨ 生地をねじって、伸ばして成形するのが少し難しいけれど一番楽しいところ。オーブンから漂うマヨネーズと焦…
2025/12/14 00:02
田舎と発酵暮らしがスタート✨真逆なAIも使っていくよ。

おはようございます。私がしばらく（約3ヶ月）インターネット🛜から離れていた間にAIの加速が進んでいて素直にびっくり‼️してます。皆さんはChatGPT派ですか…
2025/12/13 08:48
【父さんの畑】生姜の収穫。

今日も澄み切った晴天、朝の空気が美味しいー昨日は畑の生姜を収穫しました。大根もだいぶ大きくなりました。まるまる一本買おうとするとやっぱり高いけど新鮮な大根が食…
2025/12/02 09:37
父さんの庭より、12月のはじまり。

おはよう♡信じられないけど今日から12月だね父さんの畑、庭野菜も育ってるからまた紹介するね。田舎の景色はどこを切り取っても絵になるなぁ。今日も笑顔で過ごす1日…
2025/12/01 08:59
7連勤終わり！

気づけば11月突入‼️月を跨ぎ7連勤やったー😱毎日22時過ぎの帰宅毎日ごはんもしーっかり食べて頑張ってるぞ、わたし。今日はやりたいこといーっぱいだぁ✨
2025/11/05 07:39
【ご案内】発酵✖️腸活講座（バターチキンカレー）

詳細・お申込みはこちらからhttps://docs.google.com/forms 発酵×腸活WS第4弾！バターチキンカレー会🍛月に1度の発酵と腸活…
2025/08/06 04:52
今、ちょっと苦しい時期ではあるけれど、経験値がぐ～ん！！と上がっている時だから負けないぞ！

こんばんは！久しぶりにブログ書きます。今現在、見えない壁にぶち当たっているのをつよーく感じていまして全くブログを書く気持ちになれませんでした。少し気持ち…
2025/08/05 22:31
【発酵美人料理応用講座】発酵料理を更に極める、充実の講座です✨

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のmiwaです✨ 発酵料理基礎講座を受講した発酵美人アドバイザーの方だけが受講できる発酵美人料理応用講座を初開催しました～…
2025/07/20 21:44
”3DAYデトックスプログラム✨発酵美人インストラクターとしてデトックススープ担当します！”

先日、腸活仲間と一緒に3日間のデトックスプログラムを実施しました。1日目、準備食2日目、断食3日目、回復食なので無理なく行える断食プログラムでした。その準備食…
2025/07/19 00:28
発酵美人コミュニティMIYAZAKI、初顔合わせのランチ会を終え、本格的に始動します！！

おはようございます。お久しぶりです✨ ブログの更新が長らく空いてしまいました毎日ブログ更新にチャレンジしているのですが「継続」がいかに難しいことなのかそのハ…
2025/07/18 09:30
【発酵美人料理応用講座】手づくり料理は発酵と無添加生活の丁寧な暮らしの入口。

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人アドバイザーの皆さまは発酵美人料理基礎講座の合格を経てアドバイザーの資格を取得されていますが、…
2025/07/06 01:37
【発酵美人コミュニティ主宰】発酵と無添加のお料理ワークショップのご案内。

宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。まだ少し先になるのですが発酵美人コミュニティ主宰のイベントのご案内です✨ 昨年6月に発酵美人コミュニ…
2025/07/05 20:40
3DAYデトックスプログラム✨発酵美人インストラクターとしてデトックススープ担当します！

宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 皆さんは『アロエの凄さ』を知っていますか？知ってる人～ (^^)／私もフォーエバーに出逢う前は全く…
2025/07/05 13:07
【サラダパーティ】手作り発酵ドレッシングから始める「腸活」ワークショップ

笑顔あふれる食卓へ！手作り発酵ドレッシングで始める「腸活」ワークショップ宮崎県の発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。 7月の「発酵×腸活ワーク…
2025/07/05 11:34
発酵料理で深まる、発酵美人アドバイザーとのコミュニケーション時間

発酵美人アドバイザーの仲間から届く美盛写真に嬉しさ感じてます✨ 「盛付けは最高の愛情表現」素敵な言葉でしょうこの言葉は私たち発酵仲間の合言葉なんですこの…
2025/07/02 00:08
見た目が悪くて何が悪い！？健康に配慮された無塩せきベーコンを見つけ嬉しくなったよ！

先日スーパーでえっ！！！！このベーコン、色悪いけど大丈夫！？と、思わず立ち止まって見てしまいしかし、次の瞬間に「発色剤を使わず素材本来の色を活かしていま…
2025/06/30 22:47
夏野菜の王様『ゴーヤ』を使った「塩糀ゴーヤチャンプル」✨

おはようございます✨ 宮﨑は梅雨が明けました～ 6月中に梅雨明けするのは珍しく観測史上2番目に早い記録だそうですね。今年は長～い夏になりそうです昨日は実家…
2025/06/29 07:53
発酵美人ワークショップへの想い：アドバイザーの皆さんと共に最高のイベントを！

宮﨑県で発酵美人コミュニティを運営している、くろぎみわです。発酵料理と米粉パン教室もやってます。 9月に開催する発酵美人コミュニティ主催の発酵ワークショッ…
2025/06/25 01:14
【発酵美人】インストラクターとアドバイザー、資格の価値はあなたの行動次第！

全国で発酵美人インストラクター養成講座の第3期生募集が始まりました！「発酵美人インストラクターと発酵美人アドバイザーの資格の違いは何ですか？」というご質問を…
2025/06/24 01:03
【宮崎県/発酵美人料理基礎講座】発酵美人アドバイザー資格取得講座8月の日程案内（6/22更新）

発酵美人アドバイザー®になろう「発酵美人料理基礎講座」は、腸活や美肌に効果的な発酵食の基礎を1日で集中的に学べる講座です。宮崎県内で「発酵美人アドバイザー®」…
2025/06/22 20:06
発酵美人アドバイザーの皆さんへ：本当の『幸せ』を得るために、大切なお話しをします。

宮崎から発酵の力で笑顔を！発酵美人コミュニティが目指す「幸せの三角形」宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰している、くろぎみわです。私は…
2025/06/21 23:29
発酵美人コミュニティ主宰の『ワークショップ』開催決定！！の裏側の話し。

宮崎の発酵美人コミュニティ、2年目の挑戦！宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰している、くろぎみわです。私は、発酵美人食を通じて皆さんの…
2025/06/20 21:16
【宮崎】発酵美人アドバイザーの皆さんへ：初顔合わせランチ会を開催します✨

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して一緒に発酵文化を伝える発酵美人アドバイザーの育成に取り組んでいます💕 宮…
2025/06/20 09:03
【宮崎】発酵美人アドバイザーの皆さんへ：資格を最大限に活かして一緒に輝こう！

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。いつも「発酵美人食」を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにそして毎日笑顔で過ごすための「…
2025/06/20 08:37
【分かりやすく】善玉菌による腸内環境の内壁保護と炎症抑制のメカニズム

私たちの身体には1,000兆個を超える細菌が集団で生息しています。その多くは特に腸に集中しています。この腸内細菌たちは私たちの健康にさまざまな影響を与え…
2025/06/18 00:21
発酵料理はじめの一歩は、基本調味料を作るところから。

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。「食べたもので体は作られる」という言葉の通り私たちの健康と笑顔は日々の食事か…
2025/06/16 19:30
発酵の主役たち！日本人ゆかりのある微生物の知られざる深い関係

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすため＂腸内環境を整えるこ…
2025/06/16 16:13
「発酵」って実はすごい！微生物が織りなす食の不思議を解き明かそう！

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすために＂腸内環境を整えるこ…
2025/06/16 14:24
【発酵料理教室】夏野菜の代表格！なすとトマトで体の中から元気に！

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごせるように＂腸を整えること…
2025/06/16 11:18
料理が見違える！発酵調味料は魔法✨旨味を引き出す3つの使い方！

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔ですごすために＂腸内環境を整える…
2025/06/16 09:15
料理の味が劇的変化！！秘密は「たった3つの調味料チェンジ」にあり！

宮﨑県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔ですごせるように＂腸内環境を整える…
2025/06/16 07:56
これを「やめると」ステージアップする（浅見帆帆子さん、Honamiさん対談）

宮崎県の発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。今私は『腸活の知識』を深めるためにフォーエバー社のアロエベラ商品についてフォーエバーの理念について…
2025/06/14 14:09
ぬか床の秘訣！上手に長期保存する3つのコツ

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂をお伝…
2025/06/12 23:48
ZOOM奮闘記！手元を映すオンラインレッスンへの道

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室を主宰しているくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにするお手伝いをしています。毎日の笑顔のために「…
2025/06/10 00:15
発酵美人応用講座✨発酵美人アドバイザーの皆さんと共に成長します。

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔ですごすため″腸活の大切さ＂をお伝えしています…
2025/06/08 10:22
看護師長に教えて貰った言葉「やって見せ、言って聞かせて、させてみて、褒めてあげねば、人は動かじ」

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂をお…
2025/06/07 02:39
発酵美人コミュニティ2年目の飛躍へ！未来を一緒に創る仲間たちへ

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に心を豊かにし毎日笑顔で過ごすための＂腸活の大切さ＂を…
2025/06/05 23:34
本当に誰にでもは教えたくない！世界一簡単に糀が作れる「発酵美人KOJIフュージョニスト講座」開講

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体と心を元気にし毎日笑顔で過ごせるよう「腸活の大…
2025/06/05 11:02
第3回発酵ワークショップ＆腸活講座開催レポート！笑顔と健康の輪が広がりました

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。「発酵美人食」を通して皆さんの心と身体を元気にし毎日を笑顔で過ごすための「腸…
2025/06/05 08:14
「好き」を仕事に.... 発酵料理が紡ぐ、笑顔あふれる毎日のこと。

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しておりますくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの心と身体を健康にし毎日を笑顔で過ごせるよう腸活…
2025/06/03 00:10
6月開催！発酵あんこで作る米粉どら焼きワークショップ＆腸活講座

宮崎県で発酵料理と米粉パンの教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かにし毎日を笑顔で過ごすため…
2025/06/02 22:40
腸活への想いを一つに！頼れるチームメンバーをご紹介

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂…
2025/06/01 19:41
無添加ブイヨンと腸活で、食卓に「安心」と「美味しさ」を！ワークショップ開催報告

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ…
2025/05/30 09:22
資格取得で終わりじゃない！私の「発酵美人インストラクター」としての2年間

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。あなたは毎日の食事で心と身体が満たされていますか？発酵美人食を通して皆さんの身体を健や…
2025/05/28 23:38
「発酵美人KOJIフュージョニスト講座」で広がる発酵の世界！私たちと一緒に発酵文化を伝えませんか

発酵美人食で笑顔と健康を！宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰している、くろぎみわです。私は、発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心…
2025/05/28 01:28
私が今お伝えできるレッスンと講座を全て詰め込んだ、発酵の力で自分を変える12ヶ月間プログラム

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。発酵美人食を通して”皆さまの身体を健やかに心を豊かにして毎日笑顔で過ごせるように＂腸活…
2025/05/26 19:58
発酵の力で自分を変える！1年間で美と健康を手に入れる12カ月プログラム

宮崎県の方限定宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。私が今、お伝えできるすべてをこのプログラムに詰め込みました。発酵料理基礎レッスン発酵調…
2025/05/26 15:41
砂糖不使用！！材料3つ、発酵調味料で作る自家製いちごジャム

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かにし毎日笑顔で過ごすための“腸活”の大切…
2025/05/26 08:35
アロエベラとの出会いから広がる「腸活」の可能性

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。いつもは「発酵美人食」を通して皆さんの心と身体を健やかにし毎日を笑顔で過ごすための「腸活…
2025/05/25 07:22
＂発酵美人協会＂の一員としての自覚の芽生え、そして発酵美人アドバイザー育成へ注力！

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室を主宰している、笑顔のミナモト♪くろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かに毎日笑顔で過ごすための「腸活…
2025/05/24 00:40
12年前の私から今へ。発酵料理教室の報酬は「笑顔と健康の価値」の対価。誇りを持っていいよ。

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪ くろぎみわです。私は発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かにし毎日を笑顔で過ごすための「腸活」の…
2025/05/22 05:28
未来へ繋ぐ発酵文化！私が「発酵美人KOJIフュージョニスト」講座に秘めた想い

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かにそして毎日笑顔で過ごせるよ…
2025/05/21 00:33
【ワークショップのお知らせ】6月3日、まるでトリュフ！？な、みそ玉づくり＆腸活講座

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かに毎日を笑顔で過ごすための “腸活”の大…
2025/05/19 22:29
【発酵料理継続レッスンのご案内】経験者さんも初心者さんも大歓迎！発酵食の楽しさを学びましょう！

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を元気に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さをお…
2025/05/19 11:10
【体験レッスンのご案内】料理教室選で悩んでるあなたへ...

料理教室選び困っているあなたへ体験レッスンのお知らせ【宮崎】発酵料理教室笑顔のミナモト♪ まずは「おいしい！」を体験してみませんか？「食べることを大切に…
2025/05/18 09:12
小麦パンとはココが違う！米粉パンならではの魅力

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食と米粉パンを通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂…
2025/05/18 00:26
【宮崎】発酵美人アドバイザー資格取得後のサポートについて

発酵美人アドバイザー資格取得後のサポートについて発酵美人基礎講座の受講、誠にお疲れ様でした。宮崎、鹿児島、福岡と、各地から熱意ある皆様にご参加いただき、心…
2025/05/17 22:58
「おいしい！」と「笑顔！」が生まれる場所♡宮崎の発酵＆米粉パン教室

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵食と米粉パンを通して皆さんの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の…
2025/05/16 14:40
私が勧めるより、妹の「今」を大切に。発酵食への想い✨

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心豊かにして毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さをお…
2025/05/16 10:11
【宮崎発酵フェス計画②】夢への第一歩！発酵の力で地域を元気に！

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモトのくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かに。毎日が笑顔で輝くための＂腸活＂の大…
2025/05/15 23:18
【宮崎】発酵フェス、いつかきっと！ - 仲間との会話が未来を照らした瞬間

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすため＂腸活＂の…
2025/05/15 00:52
「自分で作る」喜びの根っこ～父の畑から食卓へ、繋がる想い～

宮崎の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。今日もブログにお越しいただきありがとうございます！発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにし…
2025/05/12 11:55
【発酵美人アドバイザーの皆さまへ】発酵の魔法！2つの絶品発酵美人カレーで食卓を笑顔に✨

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通してあなたの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔ですごすため＂腸活＂の大切さを…
2025/05/12 09:28
AI（Gemini）との新しい付き合い方〜私がブログ執筆で見つけた「共存」の形～

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さを…
2025/05/11 21:18
自分らしさを見つけるきっかけに！発酵美人アドバイザーとして輝く未来が訪れますように。

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さをお伝…
2025/05/08 23:38
「伝えたい！」が原動力！！イベント告知が『楽しい』と思えるようになった実体験。

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。私の教室では「発酵美人ごはん」を通して皆さんの身体が元気に、心が豊かになり毎日笑顔で過ごせる…
2025/05/08 00:17
【イベント報告】南風ファームさんで「まるでトリュフなみそ玉づくり」を開催しました！

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。皆さん、こんにちは！「発酵美人料理」を通して皆さんの身体と心を健やかにそして笑顔あふれ…
2025/05/06 17:44
第2回☆発酵ワークショップ＆腸活講座開催のお知らせ♪無添加ブイヨンつくりませんか？

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪を主宰しているくろぎみわです。発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔ですごすため＂腸活＂の…
2025/05/05 20:06
【発酵美人定期ミーティング】もしもの時、発酵食が力になる？「フェーズフリー」な備え！

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しておりますくろぎみわです。おはようございます💕 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を…
2025/05/04 06:00
心を込めてお届けします！私たちの腸活イベントへの想い

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪を主宰していますくろぎみわです。皆さま、こんにちは！私は、「発酵美人食」を通して皆さまが身体の中から健康に…
2025/05/03 13:15
仲間がいるから頑張れる！毎日ブログと、初めてのオンライン飲み会✨

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪ くろぎみわです😊 発酵美人食を通して身体の中から健康に、そして心を豊かに✨ 毎日を笑顔で過ごすための …
2025/05/03 01:05
【発酵美人プロフェッショナル】発酵の知識をさらに深め実践力を高める「発酵美人発展講座」のご案内

発酵の知識をさらに深め、実践力を高める「発酵美人発展講座」のご案内こちらのご案内はまだ、先になりますが、先に周知だけお願いします。「発酵美人料理応用講座…
2025/04/29 22:23
【新講座のご案内】発酵のスキルアップを目指す、発酵美人料理応用講座全3回

発酵料理応用講座は、発酵美人料理基礎講座を修了された発酵美人アドバイザーの皆様を対象に発酵美人基礎講座で培った知識をさらに深め実生活で役立つ技術や知識を習得…
2025/04/29 12:07
笑顔あふれる毎日をあなたに！宮崎県発酵美人コミュニティへようこそ♪

宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しておりますくろぎみわと申します。「発酵美人食」を通して皆様の身体が元気に心が豊かになり毎日を笑顔で…
2025/04/29 08:10
野菜ソムリエコミュニティへ14年目の感謝と、未来への種まき - 発酵美人コミュニティへの想い

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して身体を健康に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さをお…
2025/04/27 19:57
【開催報告】宮崎で「可愛いみそ玉」作りに挑戦！腸活の第一歩を踏み出そう！参加ありがとうございまし

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵料理美人ご飯を通して、体を健康に心を豊かにして、毎日穏やかに笑顔で過ごせるように“腸活”…
2025/04/27 07:43
それぞれの経験が力に！＂腸活＂を軸に集う仲間とつくる「イベント活動」のはじまりの日。

宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんから身体を健康に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすため『腸活』の大…
2025/04/26 09:24
5月5日宮崎市の手ぶらで行ける貸し農園『南風ファーム』さんでみそ玉作りのイベントをします✨

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活＂の大切さ…
2025/04/25 21:04
資格を活かす喜びを！発酵美人協会で学ぶ『盛付けは最高の愛情表現』

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を元気に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標とし…
2025/04/23 01:22
発酵美人協会あや先生から学んだ「フェーズフリー」という考えと、発酵美人食でもしもの時に備える

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標に＂…
2025/04/21 20:03
輝く未来への扉を開く！「発酵美人アドバイザー」資格取得の魅力

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標…
2025/04/20 23:52
発酵の魔法で内側から輝く美しさを手に入れる！「発酵美人料理基礎講座」で新しい自分と出会いませか？

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かに毎日心穏やかに笑顔で過ごすこと…
2025/04/19 08:17
【無添加】植物性100%！発酵の力で深みを増した、体に優しいアップルチャツネ発酵カレールウ

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かにして毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標…
2025/04/18 17:15
【腸活はじめの一歩！手作り味噌玉ワークショップ】発酵の力で腸から笑顔に！心と体にご褒美を

皆さん、こんにちは！宮崎県で発酵料理教室を運営している＂くろぎみわ＂です。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。今回は、私が日頃から大切…
2025/04/17 14:48
『毎日続ける』が教えてくれた、途切れてもまた始まる力～私の119日間の毎日ブログ経験から～

宮崎県の発酵料理教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。発酵美人食を通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かに毎日心穏やかに笑顔で過ごすことを目標に…
2025/04/17 10:36
発酵料理や腸活の必要性を伝える時に、私がいちばん大切に思っていること。

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かにして毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標…
2025/04/14 07:26
【旬野菜をいただく】新玉ねぎを使った、まるでチーズのような酒粕クリーミーグラタン＆玉ねぎスープ

2025/04/13 21:35
【宮崎市腸活イベント】発酵美人インストラクターと一緒につくる「みそ玉」のワークショップ＆腸活講座

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目…
2025/04/12 21:31
【感謝】ブログの登録者数✨2000人✨達成しました～♪

おはようございます♪ 宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のみわです✨ 春らしいやわらかい日差しが部屋に降り注いでいます✨ 清々しい日々を過ごしています。 …
2025/04/12 09:36
【映画鑑賞】かみさまとのやくそく☆彡わたしたちは何のために生まれてきたの？

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かにして毎日笑顔で過ごすことを目標にして…
2025/04/11 22:28
これ全部、米粉100％のグルテンフリーのパンです✨

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を元気に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標に…
2025/04/11 08:29
体験レッスンに来てくれた子どもたちも、大絶賛してくれた塩糀の唐揚げ♡

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして毎日穏やかに、笑顔で過ごすこと…
2025/04/08 22:52
一生涯続く心からの幸せへの3ステップ✨

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標に…
2025/04/07 23:13
お母さんの夢が叶ったお庭✨思い届ければ絶対叶うね

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人食を通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かにして毎日穏やかに笑顔に過ごすことを目標にし…
2025/04/07 08:34
【宮崎】発酵美人コミュニティミーティング『発酵食品で腸内環境が整う理由』2025/04

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかに、笑顔で過…
2025/04/05 11:30
レッスン×レッスン×レッスン×ミーティングありがとうございます。

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかに笑顔で過ごし…
2025/04/05 00:50
100日ブログ継続の奇跡！宮崎発酵料理教室に予約殺到、感謝の気持ちを込めて♡

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかに笑顔ですごし＂…
2025/04/03 23:25
必要な栄養素、バランスよくとれてますか？

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにし私自身も毎日穏やかに笑顔で過ごすこ…
2025/04/03 01:30
新年度のスタート♡ 私は私の道を生きる✨ そして、快く動く！！

宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかで笑顔で過…
2025/04/01 22:02

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今日はみんな大好き「米粉パン」のレッスンでした！🍞✨ 生地をねじって、伸ばして成形するのが少し難しいけれど一番楽しいところ。オーブンから漂うマヨネーズと焦…
田舎と発酵暮らしがスタート✨真逆なAIも使っていくよ。
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今日も澄み切った晴天、朝の空気が美味しいー昨日は畑の生姜を収穫しました。大根もだいぶ大きくなりました。まるまる一本買おうとするとやっぱり高いけど新鮮な大根が食…
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おはよう♡信じられないけど今日から12月だね父さんの畑、庭野菜も育ってるからまた紹介するね。田舎の景色はどこを切り取っても絵になるなぁ。今日も笑顔で過ごす1日…
7連勤終わり！
気づけば11月突入‼️月を跨ぎ7連勤やったー😱毎日22時過ぎの帰宅毎日ごはんもしーっかり食べて頑張ってるぞ、わたし。今日はやりたいこといーっぱいだぁ✨
【ご案内】発酵✖️腸活講座（バターチキンカレー）
詳細・お申込みはこちらからhttps://docs.google.com/forms 発酵×腸活WS第4弾！バターチキンカレー会🍛月に1度の発酵と腸活…
今、ちょっと苦しい時期ではあるけれど、経験値がぐ～ん！！と上がっている時だから負けないぞ！
こんばんは！久しぶりにブログ書きます。今現在、見えない壁にぶち当たっているのをつよーく感じていまして全くブログを書く気持ちになれませんでした。少し気持ち…
【発酵美人料理応用講座】発酵料理を更に極める、充実の講座です✨
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のmiwaです✨ 発酵料理基礎講座を受講した発酵美人アドバイザーの方だけが受講できる発酵美人料理応用講座を初開催しました～…
”3DAYデトックスプログラム✨発酵美人インストラクターとしてデトックススープ担当します！”
先日、腸活仲間と一緒に3日間のデトックスプログラムを実施しました。1日目、準備食2日目、断食3日目、回復食なので無理なく行える断食プログラムでした。その準備食…
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おはようございます。お久しぶりです✨ ブログの更新が長らく空いてしまいました毎日ブログ更新にチャレンジしているのですが「継続」がいかに難しいことなのかそのハ…
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宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人アドバイザーの皆さまは発酵美人料理基礎講座の合格を経てアドバイザーの資格を取得されていますが、…
【発酵美人コミュニティ主宰】発酵と無添加のお料理ワークショップのご案内。
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。まだ少し先になるのですが発酵美人コミュニティ主宰のイベントのご案内です✨ 昨年6月に発酵美人コミュニ…
3DAYデトックスプログラム✨発酵美人インストラクターとしてデトックススープ担当します！
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 皆さんは『アロエの凄さ』を知っていますか？知ってる人～ (^^)／私もフォーエバーに出逢う前は全く…
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