【滑10】天狗山スキー場

今日も元気に合宿に参加すべく天狗山に登ったら、朝からリフト運行停止…。正直、そんなに風強いようには感じないんだけどな…。 動かないので仕方なく、ハイクアップ…

大晦日〜お正月@小樽

毎度恒例だけど、昨日・大晦日は一日中スノーボードしてからの、ボード合宿のメンバーと忘年会。 松さんが予約してくれたお店、すごいところにあった。そこまでの道に…

【滑8】天狗山スキー場

今日も天狗山で合宿ー。今日は寒かったなー。 多少雪降ったから旧コースにパウダー食いに行ったけど、硬いアイスバーンの上にうっすらパウダーって感じで難しかった …

【滑7】天狗山スキー場

7:10くらいに起きて朝ごはん食べてバスで通学。ここ来ると余計なことしないから、最低限必要なことだけやって、まあまあな時間に寝て、ちゃんと起きて朝ごはん食べ…

【滑6】天狗山スキー場

いよいよ主目的のボード合宿スタート。開校式から参加するの何年ぶりかなー。 泊まってる宿にはボード通い合宿の人3人+スキーのカッキーさんで、常さんの車に乗り切…

【滑5】朝里川温泉スキー場

今日は同じ宿に泊まってる合宿仲間と3人で朝里川温泉スキー場に行きましたー 常連のカッキーさんが小樽駅からバス乗ると確実に座れるよーって教えてくれて、無事に終…

札幌国際行ったよー

今日はタクシーで札幌国際スキー場行きました。この時期タクシーは終日2割増料金で、忘れ物取りに引き返したりしたら小樽から札幌国際まで12200円かかってたーw…

何とかかんとか北海道入りー。

今日はお仕事年内最終日。ほとんど仕事っていうより大掃除して、お惣菜やお酒買い出してきて、社内で納会やって。こんなん前の会社ではなかったなー 社内の人しかいな…

1億円欲しい。

なんか海っぺりの崖っぷちみたいなとこに設置された、宇宙船みたいなカプセルで100日間過ごしたら1億円貰えるってチャレンジを見かけた。50日できたら4,500…

クリスマスなのかー。

クリスマスイブ？ まあそうなのかも。ワシにとってはただひたすら「師走」でしかない…。何もかもがヤバい。時間間に合わない 26日（金）に会社早上がりで新千歳行…

食欲イカれてる金魚ちゃん。

こないだ実験を開始した金魚の留守番フードだけど。結局37時間程度で実験終了となりました…。5日間もつというフードが36時間しかもたなかった… そして私の精神…

年内最終レース・足立フレンドリーマラソン。

昨日のM-1が面白すぎて たくろうをひたすら見続けてしまう…。何だこの中毒性は…。久しぶりにめちゃくちゃ面白かったな。  しかし年末のこの時期にやること片付…

ハーフマラソン走ってきたよー。

膝は相変わらず全然曲がらなくて超絶望的状況だったけど、一応DNSとかせずに足立フレンドリー走ってきたよ  なんか私が怪我してるのをいいことに、そんなに速くも…

数十年ぶりにTOEICテスト受けてきたー。

ラオスで予想外に英語上達したなあって思ったのと、事故ってランニングできなくなって浮いた時間がもったいないなと思ったのとで、じゃあ前から一度受けてみようと思っ…

エコたわし、初製作（かぎ針編み）。

実は日曜ボード行って以来、膝が痛くて走れなくなってしまい… 走りに行かない分、時間ができたのでちょっとまたセリアへ毛糸を買いに 今回買ったのはこれ   今練…

Google mapsのストリートビューで思い出探し。

Google mapsのストリートビュー、家に居ながらにして世界中の道路や街並み見れて助かる  私はよく登山口までの道路状況とか駐車場の様子とか見ます。私の…

お前のことだけが心残り。

ずっと「いつ言い出そう…」って思ってた年末年始の早上がりの件…。 ワシ、ここ数年はいつも年末年始は北海道でスノーボード合宿で。今年も全然行くつもりで、何気な…

かぎ針編みグッズいろいろ購入ー。

日曜にボード滑ってからまた右膝調子悪い！ 見るからに腫れて曲がらねー 調子乗って負荷かけすぎたか。いつまでたっても怪我人みたいな反応するじゃん  今日は1,…

【滑3】バスツアー3回目・川場スキー場

12月14日（日） 雨のち雪（ガスガス） 積雪70cm -2～2℃リフト3本のみ営業 ビッグホリデー 5,600円 シーズン開幕3連戦。今回もビッグホリデーの…

今日もスノーボード。

空いてる週末は全て雪山に突っ込むと決めてるので。今日も元気に雪山通い シーズン3回目。でも疲れたからレポは明日にして寝ます   先週よりも膝治ってきたーって…

よーーーーーく寝たー。

昨日は忘年会から帰ってきてから、オンライン英会話のレッスン受けて腹筋やって、なぜかかぎ針編みの練習を始めてしまい…長々編みの練習をしてから「寝よ！」って寝た…

会社の忘年会ー（と溜まりに溜まった愚痴の吐き出し）

今日は会社の忘年会でした 入社して初めての忘年会（実はまだ歓迎会してもらってない人）。 メニューはリクエストで水炊きとレンコンのはさみ揚げー。美味しかったの…

かぎ針編みで円が波打つ問題。

どうしても！ かぎ針編みで丸く編んでいくと、目数を増やしていくうちに編んだものが波打ってきてしまって、すごくみっともなくなってしまう問題を解決できない これ…

イルミネーションと欲しいモノ見に行くナイトジョグ。

火・木がポイント練なので、間の水曜はジョグー。ジョグの時はいつも家の近所を適当に走って、スーパーで買い物して帰る9Km弱のコースなんだけど、今日は行きたい場…

夜中にびっくりしたよ。

昨日、日課のカメと金魚の水槽の水替えしてて、水底のゴミを水ごと吸い出して捨てて、新しい水を補充し終わったところで、「あれ？ 揺れてる！？」って気が付いた。 …

ぬいグッズ到着。

Amazonブラックフライデーで頼んでた諸々が到着。まずはぬい活グッズ。モンタの服一式と椅子を頼んでみた 結論、サイズ合わない まあ想定してたから良いけども…

【滑2】バスツアー2回目・川場スキー場

晴れ 積雪60cm 0～2℃リフト2本・コース2本（3,300m）のみ営業 ビッグホリデー 5,400円  昨日6日（土）から川場スキー場がオープンだったので…

モニターが届いたんだよ。

今日も早起きできなかった まあいいや、疲れてんだから  適当に起きて、昨夜から仕込んでたフレンチトースト焼いて朝ごはんにして、身支度してユーフィーちゃん（ロ…

ガソリン給油問題。

今日、Yahoo!で見たニュース。■ガソリンスタンドで「給油出来ない」と断られる、なぜ？ 「燃料入れたいのに…」 断られる意外な理由とは 最近は有人スタンド…

練習、練習。ひたすら練習。

今日はポイント練の日 早めに帰れたし、ご飯も全部温めるだけなので、サクッと着替えて練習場所に来た。急に冷え込んで来て、正直走りになんか来たくなかったけど、や…

マイルひたすら貯めるだけの人。

ANA乗る機会もないし、通勤経路も東京メトロじゃなくなっちゃったのに、いまだにメインカードはANA To Me CARD。  そういや貯まったポイント消えち…

ポイント練再開。

そろそろもう事故からだいぶ経つしね。しっかり練習していかんと。このままでは走力も戻らないし、体重も全然減らねーし 土曜にがっつり下見したので、今日はそこを使…

ほっこり家庭的な12月初日・月曜日。

よし！ 今日から12月！ 今年も残すところ1ヶ月だぜ。 今日は作り置きのおかずが一切なくなってしまったので、ランオフでとにかく飯作って洗い物片付けて早く寝て…

【滑1】バスツアー1回目・たんばらスキーパーク

晴れ 積雪20cm 6～11℃（HP表記は-2℃だけど滞在時間中のウェザーニュースの表記と体感的にこれくらい）リフト2本・コース1本（600m）のみ営業 4,…

ちょっとは立て直したんだよ。

今週めっちゃ疲れた でも昨日くらいからのんびりしてやりたいことやって、今朝はアラームセットするのも忘れて寝てたら、起きたら9時過ぎてた… こんなゆっくり寝る…

粛々とかぎ針編み修行中。

ようやく金曜。今週は4日しかなかったけど、何かギリギリ生き抜いた感じだった 疲れた。お昼は毎週恒例の女子ランチ。お昼は焼き鳥重。美味しかった   夜は金ロー…

お正月の準備ー。

なんか百均で可愛い鏡餅が出てる、毎年すぐ売り切れちゃうと聞いて、さっそく買ってきた。これはセリアー！   木製の鏡餅 ついでに来年は午年で、ワシ、年女なので…

死んでしもた…。

3連休中に金魚の深雪ちゃん（キャリコ）が死んでしまった…。更紗の紅葉（いろは）ちゃんはめちゃくちゃ元気にしてるんだけどな…。何が悪かったんだろう 今思えばと…

ゆっくりもさせてもらえないんだよ。

フルマラソン明けなので、今日はランオフで、銭湯行って夕飯作って、多肉植物に水やったりゆっくりしようって思ってたのに  仕事終わったあたりから、実家からずーー…

事故後初フル・つくばマラソンー。

9月15日にラオスでスクーターですっこけて以来、初のフルマラソン走ってきました。これまでの状況としては、右肘と右膝を縫って、膝はちょっとダメージデカくて、通…

つくばマラソン完走（速報）

つくばマラソン、とりあえず何とか完走しました。タイムヘボヘボだけど 足痛くなってめちゃくちゃ歩いちゃった。そして自分なりには頑張ったんだと思う。めちゃくちゃ…

銀杏とカレーとヘアカット。

今日は髪切って実家帰る日！ まずは起きて寝具とか洗濯機かけてから、少し早めに家を出て、神宮外苑へ。 多分見頃だろうと思って、銀杏並木見に来た！ 正解！ 人混…

よーやく届いたニトリの商品ー。

10月にニトリのオンライン限定クーポン500円を貰って、いくつか欲しいものが溜まっていたから、ネットで発注したのですけども。10月25日に3点頼んで、各商品…

ラオス懐かしいな〜。

愛子様がラオス訪問されててワクワクドキドキしちゃう   私が9月に行った時は、ルアンプラバンからスクーターで北部の方をツーリングしてて、首都ビエンチャンはツ…

左利きだけどかぎ針編み始めました。

最近、無性に「モノづくり」的な方面に興味津々で、今までやったこともない「ハンドメイド」系の趣味に手を出そうとしているんだけど、そこで立ちはだかって来たのが左…

また枯れちゃうかと思った…（涙）

今日はジョグ〜 週末がわりとがっつりガチのフルマラソン控えてて、足さえ完調だったら勝負レースになるところだったけど、今の私は「生きてるだけで丸儲け」…じゃな…

モンタのキャンプ道具。

今日はモンタの道具がいろいろ届きましたー まずシュラフ。   ナンガのシュラフだよw 正確に言うと防寒用のスマホポーチです。結構なお値段しよったけど、冬の間…

のんびり過ごせた日曜日。

今日は6:15に起きて、人目につかないうちにマンションの前でバイク洗おう〜と思ったんだけど、なかなか起き出せなくて。いやーぶっちゃけめんどくせー  でも、来…

芸術と食欲の秋満喫の土曜日ー。

ラン友のみかどさんから「前に行った田島亨央己さんの個展がまたやるから行こうー」と声かけられてて、私は私で「HOKUSAI－ぜんぶ、北斎のしわざでした。展」行…

宅配ボックス復活と、ぬい活始めましたw

ようやく金曜日ー 今日はランオフでのんびり。早く寝て週末のがっつり活動に備えよう。 毎週金曜は女子ランチの日。今日はハンバーガー食べたよ  家に帰ったらいろ…

豚肉のレタス巻きとほぐしジョグー。

今日もジョグジョグ 最近は帰るの早いから、とりあえずお夕飯の支度、ジョグ、洗顔とお肌のお手入れ、ワイン飲みながら夕飯、英語の勉強、ブログ更新、カメと金魚のお…

会社のみんなと酉の市（一の酉）。

今日は酉の市ー。会社のみんなで熊手買いに行ったよ   前はこういうお祭りは「何かやってるなあ」くらいの認識しかなかったけど、年取って地域のイベントとか季節の…

完走賞はこうしてみたー。

将門ハーフはゴール後、レタスを1玉貰えます。去年はサラダにして食べたけど、今年はどう料理しよう～と考えて、こんな感じにしたー。   カニカマ入りの卵と炒め合…

レースの疲れに銭湯とビーフシチュー。

昨日、帰宅して家でパソコンいじってて、ふと見たら右膝ちょっと腫れてた 触ったり動いたりしても特に痛みはないので、まあちょっと疲れて炎症起こしただけかなと思う…

坂東市将門ハーフマラソン、何とか完走〜！

今日は将門ハーフマラソン！ 元々バイクで行くつもりで予定立ててたのに、ラオスで事故っていまだに膝とか曲がらんし。ハーフ完走もバイク乗るのも微妙な状態で、雨 …

旅仲間と久々再会、贅沢ランチー。

むかーし（2018年のGW）、奈良の山奥のキャンプ場で、砂利の駐車場にZRXで突っ込んで身動き取れなくなってた時に助けてくれたKさんと、2年ぶりの再会。前回…

ワイワイキャッキャしてた金曜日。

今週もあっという間に金曜日。金曜は毎週恒例、女子3名で行くランチ会。今日は韓国料理食べました。今の会社の周りは飲食店多いから、いろいろお店選べて楽しい。但し…

体重、大暴走中ー。

想像はしてたけど、昨日の洋食食べ飲み放題で今朝起きたら体重爆増してた。ただでさえ運動できなくて昨年比＋2Kgの体重に上乗せして、一晩で+1.3Kg…一晩で！…

洋食屋さんでディナーしてきたー。

今日は小樽のボード仲間のYさんにお誘いいただいて、夕飯食べに行ってきました モンブラン吾妻橋店。家の近くだから、会社から帰ってきてそのまま歩いて行ったー  …

観賞魚即売会で金魚GET～。

11月3日(月）。7時起床～。結構しっかり眠れた感。キッチンとの仕切りがすりガラスで、眩しくて寝れそうになかったので照明消してやったし、耳栓で物音もシャット…

キャンプ撤収。小山で一泊。

土曜の夜。ほんとはブログ更新してから寝ようと思ってたのに、気がついたらスマホ片手に寝落ちしてた。前夜もあんまり睡眠時間確保できてないし、慢性的に寝不足だから…

山仲間と日光方面で低山登山＆キャンプ。

土曜日は山仲間と久しぶりに会って遊んでましたー。7月の海の日の3連休に穂高岳とジャンダルム登ったメンツー。 みんななかなか日程合わなくて、ようやく遊べること…

山仲間と低山登山してキャンプー。

土日は栃木の山仲間と某低山登山して、キャンプしてましたー。ワシのポンコツの足でも何とかなって良かった！ キャンプ場は1区画1テント・1タープ・1車のルール。…

よしー、3連休！

10月終了！ 社会人1ヶ月あっという間！ 今日は午後から雨だから、朝のうちに走ろう〜ってことで頑張って早起きして走って来た！   朝の寝起きって通常でも体が…

いっぱい寝なくては！

社会人復帰して4週間が経過ー。今の会社は前の会社より始業時間が30分早い、利用駅が少し遠くなった、今は足が悪いから駅まで走れない、朝風呂してる、ちゃんと化粧…

最近のジョグ事情ー。

相変わらず足はちゃんと曲がらないけど、ほぼ毎日走ってますよ 少しずつ一度に走れる距離が伸びて、スピードも戻ってきて、今日は2Kmまで行けたし、一応キロ7分以…

レースDNSで焼津観光ー。

10月26日（日）、レース当日のお話。昨夜は遅くまで起きてたので、朝食間に合うギリギリ8時頃起床   8:15までに朝食来てねって書いてあったから起きて来た…

しまだ大井川マラソン前夜祭。

  17時からスタートのマラソン大会の前夜祭へ〜 会場は大井神社 宮美殿。結婚式とかもやるような場所みたい。レースエントリーした後に、前夜祭も有料でやるからよ…

無事帰宅とゼッケン買取のお話。

予定通り、今日はマラソンDNSで、焼津で観光して温泉入って刺身食って帰って来ましたー  twitterで「明日は走らない！観光する！」とか投稿してたら、昨夜…

レース出ないでぷらぷら静岡旅。

ほんとは日曜は大井川しまだマラソン（フル）に参加予定だったけど、ダメだ！ 日曜はもう確実に雨 タイムも出ない、制限時間7時間いっぱい使って動かない右足引きず…

ポイントとかクーポンとか有効活用。

ワシ、今月が誕生日なので、いろんなとこが誕生日特典くれるー 貧しいのでそういうのはがっつり有効活用だよ。 DHCは500円券くれたので、それ使ってレチノール…

スノーボードの準備ー。

なんか一生懸命リハビリジョグしてるけど、今週末ってばがっつり雨予報になってしまって。制限時間内に完走できる算段が立ったとしても、出ないかも…  雨の中6〜7…

突然の冬の到来ー！！

何だか突然やったら寒いんだがーあまりの寒さに慌ててパソコンデスク用のちっちゃいホットカーペット持ち出して来たわ！ まだリビングの冷感ラグも片付けてないのにw…

今週末のマラソン走るか走らないか問題。

いやー、10月末ならもうジョグくらいできるようになってると思ってた。まさかまだ1Kmも走れずにもたついてるとか思わんかった  日曜は770mまで走れたから、…

時間の使い方ー。時間の使い方ー。

今日のオンライン英会話のレッスンで使ったテキストのテーマ。人はどうしてやらなきゃ行けないことを後回しにしてしまうのでしょうか？  いやほんとそれ謎よね。私、…

お誕生日にお台場散策。

今日も少し早起きして朝ジョグ 今日は770mまで走れた。770m走った先が土のボコボコ道になってしまうから、足が上がらない今は危ないと思って走るのやめただけ…

通院終了。お花植え替え。

今日は病院の日ー 病院は9時診療開始だし、別に特に予定あるわけじゃないからそんなに頑張っていかなくてもいいし、むしろその後の予定考えたらちょっと遅めに行った…

やたらラオスづいていた1日。

よーやく金曜日 今朝は100mくらいは多分走れた。キロ10分切って走ったり歩いたりできた。そして今日は女子3人でランチ行けました（毎週金曜は女子会）。   …

朝ジョグできず。

今朝は少し早起きして朝ジョグチャレンジ。どうせ走れたとしてもそんなに距離行けるはずないから、ちょこっと時間確保できればいいやと、6時半頃出発で30分くらいの…

ジョグ再開したかったのになあ〜。

事故からちょうど1ヶ月。先月の今日、私はラオスのパクベンの路上でスクーターで転倒して大怪我を負った。  週末くらいから家の中で走る真似してみて、走れるか走れ…

今日は割とスーパーな日ー！

今日は無事に雨降る前に最寄り駅まで帰って来て、スーパーで買い物して帰宅。そして何かめちゃくちゃテキパキとやるべきことこなせた！  炊飯器セットしてご飯炊ける…

多肉植物買って引き続き北斎巡り。

今日は朝からあちこち歩いて、午後から勉強とか家の片付けとかやるぞーって昨夜予定立てたのに、クソダメ人間に成り果ててた… ワシ、ANA POCKETという移動…

北斎巡りとか復興記念館とか。

ほんとはこの3連休でジョギング再開したかったけど、どうもまだ走るのは無理そう… だったら歩く！！ 私、目的もなく延々と走るのはできるけど、目的もなく歩くのは…

できる範囲で楽しく過ごそうね。

今日から3連休〜 いつもだったら待ちかねたようにどこかに飛び出していくもんだけど、まあ今はまともに歩けないし、バイクも乗れないし、病院行かなきゃだし、普通に…

神様と自国への感謝を忘れない金曜日。

TGIF。Thank God It's Friday! ありがとう神様、今日は金曜日だ！ 金曜にダニエルとよく交わす挨拶ー そう、今日は金曜だし、昨日夕飯作…

社会人復帰と新しい会社のこと。

昨日締切だった国税調査。暇だから実家に持っていってちゃんと期限前に提出してますが、一つやたらと難しい質問が…「9月24～30日の間、何をしていましたか？」的…

素敵食器が欲しいのよ。

今日は朝の電車が比較的空いてて、車両の奥の方に行けた。そこは優先席のエリアで、もちろん座席は空いてなかったから立ってたんだけど、隣に来た杖ついたおじさんがな…

今度こそTOEIC受けるよ！

毎朝の通勤。電車結構混んでて、乗り降りする人にぐいぐい押されることも多い。いや、私、ちゃんと右側空けてるんだからそっちから通ってよとも思うけど、目の前しか見…

淡々と日常生活。

社会人4日目。間に何もしない土日を挟んで、病院行って、包帯外れるかなーと思いきや、まだ傷が固まってないとのことでもう1週間伸びて、相変わらず右足引きずってる…

今度こそほんとに帰国（ラオスで事故療養）。

今日はほんとに何にもしない一日だった…。寝坊して朝ごはん食べて、お昼食べて、夕飯食べて、カメとかパッキングしてバスと電車乗り継いで東京の自宅に帰還。 道暗い…

皆さんありがとう。さようなら（ラオスで事故療養）。

今日は予定通り、病院行って実家に帰省～。病院は初めて土曜に行ったけど、恐れていたような混雑はなくサクッと終了して、余裕で予定していた電車に乗車。バスも無事乗…

最終日。さよならラオス（ラオスで事故療養）。

社会人復帰3日目。まだ足引きずってるし、階段は1段ずつしか上り下りできないから早めに家を出るようにしてるんだけど、だいぶ早く歩けるようになってきて、今日は始…

お散歩と、両替できない問題（ラオスで事故療養）。

社会人復帰2日目。今日は少し作業を教えてもらった。自分でも資料など作ってみたりした。ノートパソコンをモニターに繋げたり、右足曲がらなくて椅子に座ってるの少々…

お散歩の日々（ラオスで事故療養）。

10月1日（水）。今日から社会人復帰です 雨だし歩くの遅いし定期券買わなきゃだし、すっごく早めに家出て、地下鉄の駅へ。電車は大雨による遅延で激混みだし、仕事…

自由人最終日は国立科学博物館（氷河期展）へ〜。

7月に突然社長から転職打診されて、有給全消化できるなら全然OK〜！って脳死で即決めして。ほぼ丸々2ヶ月のお休み。永遠にあるような気もしてたけど、実際はあっと…

クァンシーの滝へドライブ（ラオスで事故療養）。

今日は病院 右腰の打撲がいまだに痛くて、左と比べて変にボコッと出っ張ってるのも気になっていたので、念のためレントゲン撮ってもらったら、骨は別に異常なかった。…

街ブラ。ワット・シェントーン見学（ラオスで事故療養）

ラオス日記が溜まりすぎて現場のことを書く暇がないな 帰国当日・金曜日は日本でも病院行って。問診票で過去に治療を受けた病院に「ラオスのなんか田舎の病院・Pha…

博物館見学。通院2日目（ラオスで事故療養）

9月18日。ラオス滞在8日目。今日も病院行かなきゃだけど、まあ多分自力で行くしかないんだよな 自力って言っても普段よりできないことも多いし、いろいろと人に頼…

事故処理。通院初日（ラオスで事故療養）。

9月17日。ラオス滞在7日目。痛いし寝返りも打てないし、寝付けないだろうやと思いきや、意外と眠れた。怪我をした方の足が明らかに太い。腫れてる？ 打撲のせいか…

ボートでルアンプラバン帰還（ラオスで事故療養）

朝。起きても身体が動かないことは変わらない。とりあえずトイレは無事に間に合った。 打撲の痛みとかって翌日の方が酷くなるとか言うけど、ほんとに事故直後より全然…