『細かく分ける』 いくつかの分野に共通するのかな、と考えた最近。 1つは「学び」の面。難しい学習であればあるほど継続して学び続ける必要性があります。一気にやろうとするのではなく、計画的に『細かく分けて』。 2つめは「食事」。ダイエットにしても、…

先日読んだ本より。成長に欠かせないのは「絶えずゴールを更新する力」 いま設定しているゴールに近づいたときに新しいゴールを設定すること。 ゴールを達成した後では更新する力が薄れて現状に甘んじてしまう可能性があるとのことでした。 『自分が今どこに…

研修会でお世話になった 会場にて。 こういうのを見ると 東北に来た気分になりますね^_^

数独ってご存知ですか？ 数字を使ったパズルで ナンバープレートとか 言ったりもします。 たまにやるんです。 最近頭の働きが…(@_@) その活性化のためです^_^ 解き方としては… まず、ざっと見て 「ここは絶対５しか入らない」みたいな 数を埋めて生きます。 …

今日は仕事を終えてから 仙台に移動。 明日の学会に備えます。 それほど観光の時間が ないのは残念ですが、 普段とは違う場所での 学びも楽しみたいと思います！

大きさ1ミリくらいだった カタツムリの赤ちゃん二頭が 順調に育ち… 晴れて、 大人のカタツムリさんと 同じお部屋に引っ越しました^_^ 小さすぎると食べられると思って 『別居』させていたんです。 とても仲良くやってくれていて 娘もわたしも嬉しい限り^ ^

『おうち焼肉』を ベランダでしていた時に 見えた風景。 日没の空の美しさは 娘も大好きな風景。 月を見ながら お話をしたりします。 お肉も美味しいけれど、 なによりも嬉しいのは 娘との時間。 ぜいたくな会なのでありました。

夏にキャンプを計画されている方も 多いと思うのですが… そんなキャンプに 必須のアイテムがランタン（ランプ）。 娘の手前にあるのが 太陽光発電を利用した 【LEDランタン】です。 ホンモノのキャンプマスターみたいな人は 気にしないのでしょうが… キャン…

性懲りも無く^_^ ベランダを活かした 『お家焼肉』の様子^ - ^ でも、手軽で 楽しくできるところが魅力です。 次回は、そんな夕方からのイベントに 欠かせない新アイテムを ご紹介します。

娘と一緒に 朝のお散歩。 「行ってみよう」と言われて 立ち寄った神社は コケのじゅうたんがきれいでした。 普段は行かない場所に 立ち寄るのも 良い気分転換になりますね^_^

娘が撮ってくれた写真。 このブログには珍しく ギリギリでボクが写っていますね(*_*) 横のぬいぐるみは 娘の思いやり^_^ パパが赤ちゃんや 動物好きだと知っているので こんなふうにして癒してくれます^_^ こんなふうにもしてくれます^_^ ヨシヨシします。 …

毎『月』恒例の テニスのアフター。 ここには映っていないのですが お店のご厚意で鮎の塩焼きも いただきました。 いつもありがとうございます！ ところで、 このお店の最大のウリは ネタの大きさ！ シャリが申し訳なさそうに くっついているだけです。 お刺…

先週末の野球の 試合会場より。 良い当たりだったら、 飛行機に当たるかも^_^（大げさ） 飛行機マニアにはたまらない ロケーションでの試合でした。 この試合では、1番ショートで 3打数1安打3盗塁 （四球、四球、ライトエラー、 レフトオーバー2塁打、サード…

2013年の6月には ここを歩いていたそうです。 （写真のアプリが教えてくれた^_^） ちょうど5年前ですね。 来年の今頃はどこにいて 何をしているのかなぁ。

職場で出会う「お子さま」たち。 一生懸命に物事に 取り組む姿には感動します。 ステキなお仕事を させてもらっているなぁと 改めて実感する瞬間でもあります。 先日は そのお子さまたち相手に お仕事をする同僚との学習会。 それぞれに強い想いを もってい…

EMS機器を使い始めてから 11ヶ月になりました。 これまでの経緯と結果を お伝えしようと思います。 EMS機器を使うまでは ベタですが腹筋をしていました。 1日100〜200回くらいです。 EMS機器を使ってからは 腹筋はしなくなりました。 機器の効果だけを測定す…

5月通勤ランを頑張った 自分へのごほうび というわけではないのですが、 しっかりとデザートを いただきました^ - ^