今年のラスト・ラン、17k×2本、34kを走ってきた。先週の32k走でハンガーノックを起こしたので、走りたい距離を二分割にして、しっかりと栄養補給して走ってみた。 17kを終えて、コンビニのイートインで小休止。ほかほかのアンマンと温かい飲み物でしっぽりと…