今日久しぶりに寝不足で、ずっと眠いです。 昨夜は22時前に寝室に行った覚えがあるのに今朝起きた時全然すっきりしていなかったので、夫に「昨日早く寝たはずなのに眠いんだよね～」とぼやいたら、「昨夜寝る！って宣言して寝室に行ってからまたリビングに戻…
bakusouitibanboxi.hateblo.jp 60mgに増量した時と同じで、じわじわ来る微妙な吐き気と脚の方から体がしびれる感じと午後に眠気の副作用がありました。 一旦また60mgに戻して体を慣らしていこうと思います。
アトモキセチン増量すればするほど調子が良いので、前回のメンタルクリニックで医師にお願いして70mgにしてもらいました。 （まぁまだ増やせる量ですが、、と言われましたが、できれはいつかはMAX飲みたいんだけどだめかな？） 今朝吐き気止めのドンペリドン…
前から気になっていたシリーズを手始めに電通マンさんから読んでみました。 ・あまり電通に興味がなかったので、電通のお仕事や内幕などの部分は目がすべってしまいました。まあざっくりした感想はシゴデキで羨ましいと思いました。 ・このシリーズは、ゴー…
手持ちのブラジャーが全体的によれて薄汚れてきていたので、2年ぶりくらいにワ〇ールに新しい物を買いに行きました。 （ネットで検索したらブラジャーの替え時は1年位がおすすめらしいです。でも高いからそんなに頻繁に買い替えたくない） 同じサイズで形が…
先日の日曜討論が面白くてまた観てます。 森山さん（自民） お年寄り過ぎ、、。 現役で政治家は無理でしょ。 定年の年齢を決めてほしい。 話全部分かってるかな？みたいに感じてしまう。 榛葉さん（国民民主） この髪型嫌。 白髪があるならもっと短髪が良い…
だめ、、石破さんの話どうしても頭に入ってこない、、 絶妙に話すスピードが良くないな。 この人が学校の先生だったら学生全滅しそうです(-_-)zzz
先週の日曜日夫が日曜討論を見ていたので、一緒に観ました。 かなり面白かったです。 一週間経って覚えている党首の印象を書いてみます。 石破さん（自民党） 今まで見たスーツの中で一番似合っていました☆ グレージュ色で優しい顔色に見えてとても素敵と思…
すっかり忘れていましたが、フェイスマスクはもう挫折してしまいました、、。 スキンケアが割高になりがちなのと、劇的な変化がないので、やめてしまいました。 やっぱりその分は貯めておいていつか美容医療かなあ。
日傘は毎年紛失するグッズなので、試行錯誤しています。 昨年は千円台の安い物を買ったら、夏の途中で壊れてしまい二本目を買うはめになり、安物買いの銭失いをしてしまいました。 ５月はかなり紫外線が強いらしいので、先週から昨年買った二本目の日傘を探…
私が服用しているADHDの薬はアトモキセチンという薬です。ストラテラのジェネリックらしい。 薬が効きやすいのか確か最初は10mgとか少ない量からスタートして少しずつ増やし、最近はずっと朝50mgを朝だけ服用していました。前一度60mgに増やしかけた時、夕方…
外では出ないのですが、家で座っていると激しく貧乏ゆすりしてます。 この前は私の貧乏ゆすりでテーブルの上のコップの中の水が揺れていて、子供が地震、、！と勘違いしていました。 特に寒い日の朝食時は絶対してます。 昔からの無意識な癖ですが、これって…
家では以前ふるさと納税で買ったオールパンというフライパン？を使っていたのですが、床に落として曲がってしまったので、 www.asahikei.co.jp この度同じものをふるさと納税で買ったら、今回はレシピ集がついていて（もしかして前回もついてた？）、パンの…
最近アトモキセチンの調子が良くやるべき事をどんどん片付けられています♪ 三連休初日の今日はパートの仕事内容の復習と予習、その他準備に当てました。 かなり調子よく進んでいます。 自分用マニュアル（普通の人だったら要らないかもしれないけど、今まで…
去年はパートの悩み（つまり発達障害に起因している悩み）以外にも、家族に関する事や様々な悲しい出来事があり、考え込んだり落ち込んだりする事が続いていましたが、今年は解決したり、悩んでいても仕方ないと開き直れたりして、段々落ち込む気持ちが消え…
なんとなんと4万円ちょっとです✨ 普段からちゃんと節約している人からしたら分かりませんが、わが家的にはかなり頑張ってます。 ここに毎週頼んでいる生協の費用なども後から入ってきてしまうので最終的にはもっと行ってしまうかもしれませんが。 生協では卵…
まだしばらく続けようと思っていたパートですが、 また色々問題が。悪い方に環境が変わってしまうようです。 ここで色々うまくいかないのは、私がおかしいのかこの職場がそもそもおかしいのか？ 両方かな。 風通しが悪いから人間関係もチグハグになり、 コミ…
bakusouitibanboxi.hateblo.jp 毎日フェイスマスクに、るるるんフェイスマスクを使ってみたら、サイズ感がかなりよかったです！何年か前に一度使った事あるのですが、前とサイズが違う気がする。 ルルルン ハイドラ マスク 紫のパッケージのものが評判が良い…
食費節約に夫婦で励む日々です。 本当に何でも価格高騰してますよね。 とりあえず週末の外食しまくりを何とかしようという危機感があります。 今週末は何年ぶり？か一度も外食しませんでした！ 外食でありがちパターン ・お刺身的なもの食べたい→お寿司屋さ…
昨夜録画しておいたタイトルのドキュメンタリーを見ました。 どうも同じくらいの時間に再放送もしていたみたいですね。 香港マフィア映画好きには面白すぎな番組でした。 最後の展開にも驚愕したし、、。 この番組でハゲタカと言っているのは、倒産した所な…
今日見た夢は、 男の赤ちゃんに生まれ変わっていて、 薄暗い部屋の中で自分のお父さんが強盗？に殺される瞬間を目撃して怖くて号泣している。 が、電気がついてお父さんが自分をのぞきこんでいる。夢だったみたい。 大きくて優しそうなプロ野球選手のお父さ…
今日見た夢は後味が悪かった。 ミミという茶トラの猫を飼いだしたけど、猫が何かの病気？になり、 歩いて15分以上かかるあたりに良い病院があるらしいから車で行くと夫に言ったのに、 夫が駐車場が狭くて心配なので歩いていった方が良いと言うので、 猫を人…
同じADHDと公表していたり、何となくそんな感じなのかも？と感じる有名人には勝手に親近感を抱く傾向にあり、成功してる人もいるんだなあと嬉しい気持ちになったり。 同じADHDを公表されているとある会社の社長さん。 特性も少し私とかぶる所あり。 夫はここ…
bakusouitibanboxi.hateblo.jp 一日を三つの時間に意識して分けると書きましたが、 それだけじゃなくて本当は家ももう一つあればなあ、、と夢想しています。 今の家以外に、自分の秘密基地みたいな場所があればもっと良いのになあ。 小さいアパートの一室と…
※やる事が思いつかないので、朝のブログ書きタイムにする事にしました。 私の最近意識しているストレスの対処法は、パートの時はパートの事を考え、子供といる時は子供関係の事を考え、夫と二人で話す時間があったらそこに集中し、その他の事をしている時も…
休みの前日もなるべくいつもと同じくらいの時間に寝るようにしているので、休みの日もいつもと同じ時間に目が覚めます。 今日は部屋が暗い中目を凝らして時計を見たら5時49分でした。 いつも目が覚めてから布団の中で目をつぶってじっとして6時15分に目覚ま…
最近周囲で知り合いや親戚で離婚する夫婦がとても多く、 すごくもめている事情を聞いたりして（人の家庭なのであまり自分の意見を言ったりしないようにかなり気を使う）他人事ながら色々複雑な気持ちを味わっています。 私は腹を割った話し合いをしてもどう…
私だけなら朝ごはんの理想は、 バタートースト/目玉焼きorゆで卵/サラダ/果物/カフェオレ か 生卵と納豆/ごはん/果物/味噌汁（できれば豚汁）/緑茶かほうじ茶が合う （ハムとかウインナが苦手）で、起床直後からお腹が空くので朝ごはんは絶対食べたい派なの…
マスク3種類目を購入しました。 こちら⇩の7枚のもの。 ルルルン ハイドラ V マスク - フェイスマスク ルルルン【公式】 私の顔のサイズにおおむね合うサイズでした！ （まぶたが閉じるともっと嬉しかったかも？） ただ少し高めと思ったので美容液タイプと決…
人の見た夢の話と自分が見ていない映画の感想を聞く事が一番人が苦痛に感じる物らしいよ。と大学の時の友達がよく言っていた。 妙に印象に残っている。 でも当時その友達とはお互い見た夢の話を何だかんだよくし合っていたが。 ＊＊＊ 印象的な夢を見た時は…
