見た目にも鮮やか華やかなパスタ♪アボカドの濃厚さとコクがあるのに爽やかなレモンクリームソースが合います♡ このレシピの生い立ち アボカドとトマトの組み合わせが大好きなので　これまた大好きなクリームパスタに合わせてみました♡

» 今すぐトライ！ 「耳ほぐし」が眼の疲れからくる肩こりや頭痛に◎ リフトアップやお酒飲みすぎてむくんだ時にもおススメ 毎日パソコンに長時間向かっている皆さん！　肩は凝っていませんか？　肩が痛くなかったとしても、触るとカチカチだったり、目が疲れたり、頭痛がしたりしていませんか？ そんな不調を抱えている皆さんに朗報です。今すぐ、パソコンの前に座ったままで（もしくはスマホでこの記事を読みながら）調子を整えることができる、簡単な「 耳ほぐし（＝耳のストレッチ）」があるのです。 教えてくれたのは、吉祥寺Resetta（リセッタ）の石田知子さん。何でも、耳には手や足に負けないくらいたくさんのツボがあるそう。今回は、パソコンを見すぎた結果、目が疲れたり、肩が凝ったりしている人におすすめの、「眼」「面頬」「神門」のツボと、耳ほぐし（=耳のストレッチ）をご紹介。ちなみに、このツボはリフトアップに効くツボの

あなたが、有給休暇を取得しようとしているとしよう。不思議なことに、日本の会社の中には、休暇の理由を書いたり告げたりしないと休暇が取得できないというところもあるようだ。「私用のため」とだけ書いて休暇願を出したら、もっとくわしく書かないと駄目だと言われて突き返されたという酷い話も聞いたことがある。 当然のことなのだが、会社が従業員に休暇の理由を尋ねるのはナンセンスだ。有給で何をしようと、そんなの取得する人の勝手であり、会社にとやかく言われる筋合いはない。休みの日の行動まで会社に知らせなければ休みが取れないというのは、会社による領空侵犯だと僕は感じる。 こういうことをいうと、「上司としては、部下がなぜ休んでいるのかも把握しておく必要がある」とかなんとか、よくわからないことを言う人がいる。部下が休んでいる理由を知らないことで、何か仕事上の不利益が発生することが果たしてあるんだろうか。トラブル時の緊