雨にご注意を(=^ェ^=) - naomi1010’s diary

雨にご注意を(=^ェ^=) - naomi1010’s diary

今朝は、小雨でしたが、昼に、強烈な雨に変わり、今は止んでいます。全国的に、天候が急変する恐れがあ...概要を表示 今朝は、小雨でしたが、昼に、強烈な雨に変わり、今は止んでいます。全国的に、天候が急変する恐れがあります。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 蒸し暑さは、体力を奪いますね・・昨日は、具合が悪い？って程じゃないけど〜、怠い感じがしたので、夕飯の支度をしてから、座って、熱いお茶を飲みました。そして、お風呂に、ゆっくり浸かりました。疲れた時は、カラダを温めましょう。無理せず自分を労ることが、元気を続けることだと思います(*´∀｀*) 若い時は、気力も体力もあるから、前だけを見て走れますが、歳を重ねると、『今』が、不安になります・・今が不安だと、先行は、もっと不安です(｀・ω・´) 体力的にも精神的にも、心配ばかりするようになります。日によって体調（気分）も違います。 だから、周りと比べてはいけません。自分のペースでいきましょう。頑張ればいいわけじゃありません❗️が