下肢静脈瘤手術前最後のジョグ - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪

下肢静脈瘤手術前最後のジョグ - Step by Step ～ 還暦でサロマンブルー♪

今朝は5時45分起床。 手術が不安で眠れなかった・・・なんてことは全くなく、7時間近く熟睡。 寝る前に...概要を表示 今朝は5時45分起床。 手術が不安で眠れなかった・・・なんてことは全くなく、7時間近く熟睡。 寝る前にビール1缶飲んだのが、良かったのかも。 スタートは6時半。 どんよりとした曇り空。 血管がゴツゴツと浮き出た左脚。 大阪マラソンの頃には、ゴツゴツがきれいになくなっているはず。 それにしても、脚太いね。。。 今日で8日連続ラン。 でも、手術後少なくとも1週間は走れないから、オーバーワークにはならないはず。 昨日も、今日も、短時間ののんびりジョグだしね。 終盤ぽつぽつと小雨が降り出したけど、今の時期はこのぐらいの方が走っていて気持ちいい。 徐々に雨脚が強まって行ったが、そのまま走り続け、自宅に到着。 スマホを見たら、Yahoo！から豪雨予報の通知が来ていて、焦った。 もっと雨がひどくなる前に帰って来れて、ラッキー。 今日のジョグの結果： こんなのんびりジョグでも、POLARさんは「とても素晴