エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント1件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
ボディメイクの週間報告37週目(7/19-7/25): 5連休だったのですが、あまり絞れませんでした・・・。 - シングルプレーヤーへの道は遠い?
みなさん、こんにちは。 木曜日からの4連休をどのように過ごされましたか? 私は水曜日も休暇を取ってい... みなさん、こんにちは。 木曜日からの4連休をどのように過ごされましたか? 私は水曜日も休暇を取っていたので、5連休でした。 ゴルフには2日行きましたが、自宅で仕事をしている時間が多かったですね。 自宅周辺でオリンピック競技が行われているのですが、無観客なのでまるで盛り上がりがありません。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は? 糖質0ビールとは? 先週の活動状況は? 体脂肪率と体重は? 7月25日の体脂肪率は23.4%でした。 前回報告時が22.7%でしたので、0.7%の上昇でした。 5連休で体重がボラタイルでしたので、体脂肪率もやや上昇しました。 7月25日の体重は74.70kg。 前回報告時が74.65kgでしたので、0.05kgの増加です。 5連休中ということで、お昼がいつもと違ってボリュームのあるものを食べてましたので、少し体重が増加気味で推移してました



2021/07/27 リンク