皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 この記事を書いている時、大阪は春の雨 「春雨じゃ濡れて行こう･･･」 （↑このセリフにピン！ときた人は年寄りです）(^^) 暖かくなったり、寒くなったりですが 暑さ寒さも彼岸までとも言いますし･･･ 今度こそ春･･･でしょうか いや、春･･でしょう 本格的な春の訪れ 公園の白木蓮や、庭の花々が一斉に咲き誇り 鳥たちがさえずり、景色は華やぎ･･･ そして 貴女の心もパッ♪と明るく･･･ ・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・ なってください･･･（＾＾） そんなこんなで･･･ おいらは、花はまったく詳しくないですが 貴女の魅力が開花する･･･かも知れない 「花言葉占い」というのを見つけました この春、輝く女性のための 「花言葉占い」 「運命数」の出し

3月か～。もう年度末ですね。 今年度も健康診断を受けそこないました。 替わりに、先日採血した結果を記録しておきます。 今回はコレステロール値が上昇しちゃったわ。 ヤバいヤバい。 健康チェック（2024年度） 血液検査 コレステロール値など 肝機能系の数値 その他 心電図 コレステロール値を改善しよう♪ 食生活で改善した4年前 気が緩んでしまいました 節制生活リターン！ 脂質を控える おやつを減らす 有酸素運動 たまには食べるよ♪ おわりに 健康チェック（2024年度） 持病で通ってるクリニックで採血した結果です♪ 血液検査 コレステロール値など HDLコレステロール：90 LDLコレステロール：144！ L/H比：1.6 中性脂肪：92 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ LDLコレステロール いわゆる【悪玉コレステロール】が基準値よりも少しオーバー。 ヤバいヤバい。 最近、食べすぎていた自覚はあります