それでは、実践していきます！ ※撮影協力：スタジオ小学３年生 ①の位置に切り込みをいれます。写真ではキッチンバサミを使用しましたが、包丁でももちろんOKです。位置は、肛門のちょっと手前です。ワタ（内臓）が肛門まで繋がっていますので、この位置でワタを切断しておけば、そのあと引き抜きやすいのが理由です。 次に②の位置に切り込みを入れていきます。背骨を切るのは未だです。 腹側も外側の身だけ切っておきます。この位置を切るのは省略しても構いませんが、私は切り口がキレイになるようにいつも行っています。くれぐれも腹の中の内臓は切り落とさないで下さい（引き抜けなくなってしまいます）。 次に③の位置に包丁の根元を入れ、背骨を断ち切ります。サンマの半分より上のイメージ。お腹側は切らない様に。 最後に身を抑えて、頭を引っ張るだけです。 あともうちょっと。 はい、キレイにとれました。 これで終わりです！簡単でしょ

こんにちは 芹沢です 短い1日 時間の使い方によっていくらでも短くなる 行動に気を付けて 時間をムダにしてみませんか？ 過密スケジュールでも ダラダラできる時間でも 自分自身がしたいと思う過ごし方があるなら ムダには感じられない 後悔の念に駆られるような 時間の使い方をしないように気をつけてみませんか？ あなたが したいと思う時間の使い方ができていますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

サチコさん！わたしのことをどう思っているのですか！教えてください！あなたの愛の大きさを！ ということで、このブログが第一目標としいる「一日1.2PV以上のGoogle検索される記事を30記事」の進捗状況をお知らせします。 また、実際に一日1.2PV以上の記事を確認してみたいと思いますよ。 ブログをやってる方や、これからやる方の参考になればと思います！ ブログの収益化に、興味のある方はどうぞ！ さて、「一日1.2PV以上のGoogle検索される記事を30記事」というのは1か月でGoogle検索から1000PV以上を得られるための目標です。 関連記事 Googleサーチコンソールを使ってみる！月間クリック数の目標の作り方！ - crow's nest そして、10記事毎に2から３記事位は一日1.2PV以上の記事はできるだろうという予想です。 関連記事 google search console

こんばんは、マキモノです。 本当にショックでなりません… この記事↓を書いた数日後、志村さんのコロナ感染のニュースを目にしました。 www.makimonolife.com それから、まもなく亡くなられました… 回復されるものだと思い込んでいたので、ショックで… 8時だョ！全員集合 私も夫も40代後半ですから、まさしく「全員集合」世代です。 夫の志村ロスもかなりのもので、追悼番組も観られないくらいです… 私が大好きだったお笑い好きの祖母が志村さんが大好きで、裏番組のプロ野球のナイターを観たい父を押さえつけてまで、「全員集合」を観てたんですよね。 もちろん、ひょうきん族もあまり観られず… そんな「8時だョ！全員集合」がAmazonプライムで観られるので、最近は我が家全員で観てます。 www.amazon.co.jp 志村どうぶつ園 うちの娘も、志村さん生前から全員集合をみせたり、変なおじさん

ぼっちゃんは後ろから見たらただのピカチュウ 時代の流れなのか、男性の育児参加の話題が豊富ですね。今はコロナの影響で外出自粛要請が出て、急に家で子供と過ごす時間が増えて戸惑ってる人もいるかもしれません。 私はそもそも育児に関する本や記事を読んでいて「ママは大変！」「育児のこの部分はパパにはお願いしましょう！」みたいな “何かをするのは母親が当たり前” で “父親はお手伝い的立場” のような文章に違和感を覚えてしまいます。私がひねくれてるのかもしれませんが、育児において「何か手伝おうか？」という言葉にイラっとする人が増えてきたということは、“親は育児において対等であるべき” という意識が高くなってきたということなのかと思います。 Disclosure: 記事中の一部リンクにアフィリエイトリンクが含まれます。詳しくはこちらをお読みください。 この記事について 本記事を書くことになったきっかけ 本

カジノに関するニュースや、有名人の違法薬物による逮捕・・・。 『依存症』についての関心は高まってきていると感じますが、『依存症』についての世間の理解が深まっているかと考えると、それはまだまだと言わざるを得ない状況かなと思います。 依存症当事者の回復やそのための支援のためには、『依存症』についての周囲や世間の理解が不可欠です。 依存症対策に関わらせていただいている１人として、『依存症』についてご紹介させていただければと思います。 『依存症』とは 『依存症』という言葉 どこまでが趣味？どこからが依存症？ 依存対象をコントロールできていない状態とは？ コントロールできている／できていないの方が、支援にも繋がりやすい 『依存症』は気持ちではどうにもならない 『依存症』は『脳の病気』だけど『回復』する 『回復』のために必要なもの 反省より治療 『認知行動療法』 『自助グループ』 心配になったら、相談

人身事故に遭遇 先日電車通勤をしていたところ、駅付近で電車が急停車。踏切で人身事故があったとアナウンスがありました。 10分もしないうちに、10台近くの消防車やパトカーが駆け付け、現場は騒然としていました。青いビニールを持って車両の後方に走っていく方が見られたので、その方は亡くなられたのかもしれない、と思いました。 私は通勤途中だったため、別の路線を使って急いで通勤しましたが、重い気分が拭えないままその日を終えました。なぜその人は命を絶ってしまったのか。電車にぶつかると言う痛い選択をしたのか。こればかりを考えていました。 もしかしたら、コロナウイルスが原因の不況で経済的に苦しい状況だったのかもしれません。国の政策が具体的には決まっていなかったため、『自分は誰からも助けてもらえない』と八方塞がりだったのかもしれません。 人生に疲れて、全てを終わらせたいと思ったのかもしれません。でも、死ぬぐら

こんにちは。 先月、↓の記事で昨年12/21からブログを始めて2ヵ月間の記録を書いてみました。 www.ceska.work 毎月21日で切るのも中途半端なので、今回は3月一杯、前回から少し飛んで2～3月の記録として、アクセス数等を公開していきます。 そんなもん心の底から興味ないわ…って感じかもしれませんが、軽い暇潰し感覚で見ていただければと思います。 ネタ切れ対策＋後で見返す為の記録としての意味合いもあるので、適当にお付き合いいただけると嬉しいです。 ブログ開始3ヵ月目 ちょっとした変化 実際に3ヵ月経過 アクセス数 前回掲げた目標(4月末まで)の進捗 3ヵ月継続して思ったこと 今後の展望 まとめ ブログ開始3ヵ月目 ブログを始めて先月で3ヵ月が経過しました。 もしかしたら初心者ブロガーの方は皆さんそうかもしれませんが、僕はこの3ヵ月というワードは結構意識してました。 何故なら「検索流入

海外映画を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 ディズニー映画は英語学習に最適です。 世界中の人に分かりやすいように作られています。 大人にも子どもにも、非ネイティブにとっても分かりやすい英語が使われています。 この記事では、ディズニー実写映画「美女と野獣」の中で使用された楽曲「Beauty and the Beast - Emma Thompson」を題材に英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 練習の流れ 「Beauty and the Beast - Emma Thompson」について 歌詞 歌詞を読んでからもう一度見る 歌詞のリズムが同じ 歌詞の続きがある Amazon Musicで聞ける 「Disney+ (ディズニープラス) 」で観ることができる 「美女と野獣」

あまり動かないからお腹が空かない。 と息子が言っていたので、ちょっと心配していたのですが 買い置きしていたお菓子をちょこちょこ食べていたことが分かり 母の大好きなチョコレートも･･･。 買い置きしてあるお菓子類は無制限食べ放題ではないことをこってり説明した母です。 こんにちは。 結局、色々買い込んでいても週末には冷蔵庫の中もストックも寂しいことになっている我が家です。食べすぎか！ 休校で自宅にいる息子にとって、食べることは楽しみでもあるようなので、なるべく好きなものを用意したりしてテンションが上がるようにしていますが、やっぱり男子は良く食べるな~。 3月からの食費がえらいことになっています。 さて、2015年の銀本が終わりました。 といっても理系問題のみ解いていったので、サクサク進みました。 １冊（理系のみ）解いてみた感想は、 地方の問題は、比較的易しめで首都圏の問題は問題文のボリュームも

おはようございます！！　Merikenkoです。 ☆・☆【萬策大好き。ほんとだよ！】に、ご訪問いただき誠にありがとうございます。☆・☆ 今回は「春は眠いのよ・・・！」です。　油断しないで体を鍛えましょう～～！！ 妻：バリ子35歳。夫：萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画スタートです。 次回は　7日　火曜日　朝7時00分に更新予定です。 萬策～。良かったな～。バリ子にアゴ治してもらって！　良かった。良かった・・！！ よ・良かったのかな～？　まあ、見た目、萬策さんは何処もケガしてなさそうだし・・・ この件は良しとするか？ うん。よかった。良かった・・・！！ えっ！？　パブオ。本当に良かったの？　突っ込みどころ満載なんだけど・・・？ なあ、パブコ～。今日は、怠いし面倒臭いからさ～、もう帰ろうぜ！！ パブオが突込みを、しないんだったら、私やっちゃおうかな？　私、突込みを、やりたいんだよね～・

おはようございます🌞！ 今日は雨ですね〜🙄☔ モモがまだ痛い… 完璧に運動不足です🐸💧 次男が昨日から面白がって、隙をついて私の太ももを『グッ！』と突っつくのですが (-_-)💦 激痛です💦⚡ 夕べ子供達とテレビを見ている時に、またフザけた次男…🕶 今度は私の足の裏を『グッ！』と押したんです⚡ その瞬間 “ビリーッ！” と電気が走ったような痛みが！！(꒪⌓꒪)💥 「痛！痛っ！」と騒ぐ私を見て余計に面白がって 「足ツボは体にいいんだよー！👻笑笑」 と、もっと押す次男… とんだ目に会いました🙈💦 おかげさまで？ 今朝は体の調子が良いです ( ´∀` 💧✨ 今日の旦那さんのお弁当です🍱🎌 ✻豚肉の照り焼き🍖 ✻ブロッコリーとジャガ芋の小海老炒め🦐 ✻ゆで卵の明太マヨ焼き🥚 ✻レタス🌱 ご飯の間に梅干しです🍙 この前の、日の丸弁当のよう… 笑 お肉は豚モモに軽

寝起きをよくする方法　早起きする方法 私は子供の頃から寝起きが悪く、完全な夜型で小学校→中学校→大学→社会人になっても遅刻の常習犯でした。 ですが、早起きして午前中の時間を上手く活用し、1日のパフォーマンスを最大限に高くしたいと思い、ネットの情報と読書から得た情報で、今では朝5時にスッキリと目覚められるようになりました。 こんな私が早起きできるようになり、明らかに夜型の時と比較して1日のパフォーマンスを高めた方法を簡潔に説明いたします。 早起きする方法・寝起きをよくする方法　ベスト3 1 十分な睡眠時間を確保する 2 カーテンを開けて寝る 3 起きてすぐにシャワーを浴びる まず睡眠が足りていなければ朝スッキリ目が覚めるということは不可能ですね。 人間の仕組みですよね。生物としての定めです。 4時間しか寝ていないのに朝すっきり目が覚めるっていうのは不可能ですよね。 誰が考えても不可能だと思い

やすまるです！ 台湾には日式○○(日本スタイル)と書いてある食べ物がたくさんあります。 日式拉麺(日本スタイルラーメン)や、日式涮涮鍋(日本スタイルしゃぶしゃぶ)など。 特にラーメンなんかはもともと中華料理なんだろうと思っていたので、台湾に来てラーメンらしきものがないことに驚きました。 そんな中、私が密かにずっと食べたい！と思っていたとある日式○○をやっと食べることができたのでご紹介します！ 王子神谷日式厚鬆餅 王子神谷(おうじかみや)というチェーン店のふわふわパンケーキのお店です。 台北にはもちろんありますし、台中、高雄など台湾の中で栄えている街には必ずといっていいほどあります。 このお店の特徴はなんといってもパンケーキの見た目がインスタ映えしそうなこと、そして値段の安さです！ 店名にある日式厚鬆餅というのが日本スタイルのパンケーキの意味です。 メニュー 私はメニュー一番下の伯爵奶茶舒芙

BBQをオールシーズンやる我が家。。。 これまで様々なBBQグリルを使ってきました！ ホームセンターで売ってる安価な物からメーカー物まで。。。 で、やっとたどり着いたのがこちら↓ ウェーバー ♪ お値段はちょっとお高いですが それでも納得できる使い心地(^-^) なんと言っても、掃除が楽！！ これはほんとにオススメ！ 別売のアルミトレーを使用して炭を入れ これまた別売の網目の細かい網を使用してBBQ♪ 付属の網は網目が大きくてお肉が落ちちゃうから。。。 ステーキや塊肉なんかを焼く時用かな？ 我が家では付属の網は使ったことありません(^_^;) でBBQが終わったら蓋をしてしばらく放置！ 炭の火が消えたら後処理して グリルを洗う♪ このグリルを洗う作業って結構面倒。。。 でも、ウェーバー ならこれが驚くほど楽で。。。 油汚れなのに あっさりスポンジで落とせて 水切れもいい！ 洗って30分程放

さてさて学校が まだまだ始まらない ひめぐまの住まい ひめちゃんが盛大に 模試の解き直しを始めたので 思い出した 模擬試験！ 各予備校の日程は どうなっているんだろうと 思って調べてみました 模試は日程通りに 行われるかな？？というか さすが いつも模試でお世話になっている 河合塾も駿台予備校も コロナをものともせず 授業をやっているんですねぇ。。。 ＨＰを訪ねてびっくり！ 東進なんて オンライン授業の先駆けだから こんな時は 強いよなぁなんて 思っていたら お教室も開いているんですねぇ。 もう ちょっと 感覚がおかしくなってきているので 『ふーん・。・』と 思いましたが 予備校のお教室って 結構ぎゅうぎゅうな感じらしく ひめちゃん 模試の度に文句の嵐。。。 大丈夫なのでしょうか? でも背に腹は 代えられないんだろうなぁ。。。 初の大学入学共通テストまで10ヵ月を切りました。もしここで1ヵ

こんにちは👩 最近毎日寝る前になると、探し物が始まります💦 昨日は、バスボールを入れて出てきたオモチャ😸 お風呂を上がって１時間でもういなくなりました💧 結局、今朝洗面所から出てきました。 一昨日は、作ったばかりのミニチュアアイスキャンディー🍭 夜には１つ無くなる。 昨日の寝る前に踏んで見つかる。 そしてなぜかトランプも。 ジョーカー１枚しか残っていない。 ケースごと行方不明💦 私が子供の頃、エンゼルマークを一生懸命集めてもらったキョロちゃん缶に入っていてずっと使わずに保管していた物。 娘がどうしても欲しいというからあげたのに。 まだ早かったな。 おもちゃが多すぎて、大事にする心が育っていないのかな。 ５歳児はこんなものでしょうか？？ 私はおもちゃが少なかったから、何でも大事にしていた。 （遊ばないのは大事にしているとは言わないかな・・・。遊んでなんぼ？？） 可愛いシールとか勿

女の子のお家にはあることが多いかな？ ドールハウス ひめぐまの子どもの時は こえだちゃんと木のおうち で遊びました リンク かわいくて大好きでしたが 大きくなって どなたかにあげてしまいました まさかひめちゃんの時代に 大復活を遂げるとは思いませんでした とっておけばよかった～(; ･`д･´) ひめぐまも大好きだった ドールハウス💕 ひめちゃんのおばあちゃま すなわちひめぐまの母さんは ドールハウス推進派💕 ひめぐまのおばあちゃま からドールハウスと おままごとは 感性を育てるのにとてもいいと 言い伝えられているらしい(*^^*) そのひめちゃんは www.himegumatan.com こんなわんぱくおひめさまでしたが(*^^*) やっぱり女の子！？ ドールハウスが大好きでした💕 最初に買ったのは シルバニアファミリーの グランドマンション リンク うちのはこのタイプでしたが リ

我が家は単身赴任です。単身赴任の生活を始めて４年３カ月が経ちました。 平日は別々に過ごしていますが、これまでは、夫は、毎週末新幹線で帰ってきてくれていました。金曜日の夜に帰宅して、月曜日の朝に新幹線で出勤していく生活でした。 しかし、コロナウイルスの影響で「３月２８日と２９日の土日はできるだけ外出を控えましょう」となり、先週末から新幹線で移動して帰宅してもらうのをやめました。 お互いに何か症状があるわけでも感染者と接触しやすい状態にあるわけでもなく、別に大丈夫かなぁという気もしますが、都市間を移動した後に発症した事例が複数報告されていること、患者数がバーストするかどうかは「いまが正念場」とされていることなどから、「しばらく新幹線移動は我慢しよう」という判断となりました。 「長期戦」になるという話しもある中で、「いまが正念場」ということで、一時的なことだと思うから我慢できていますが、これがず

少し前に、我が家のキッチンがオール電化でない理由を書きました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 詳細は上の記事に書きましたが、私の不注意でパジャマに火がついてしまったことがあるのです。私が再び燃えないために「自分たちの家を持つことになったら、ＩＨにしようね」という夫の提案で、我が家はＩＨです。 この長い春休みに子どもが自分で料理をしてくれているのも、我が家がＩＨのおかげです。ＩＨにした時は、子どもが自宅でひとりで料理をするところまでは想像できていませんでしたが、思わぬ形で「ＩＨでよかった」を毎日実感しています。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com ～～～ 子どものお昼ご飯作りは順調に継続しています。 昨日もお昼休みに娘から携帯に電話があっ