失敗しても大丈夫！暮らしは実験を重ねて自分の心地良さを探す旅のよう

モノを捨ててスッキリした暮らしがしたい

50代は家族のカタチも変わる年代。それを機に、モノを整理してスッキリとした暮らしをしたいと思う人が増えてくるころ。

だけど、いざ捨てようと思っても『何から始めたらいいの？』『捨てた後になって、やっぱり必要だった』と後悔するんじゃないの？なんて考えたらなかなか進まない…なんてことをよく耳にします。

◆◇まずは小さなもの、場所から始める

早くスッキリさせたくて、大物からとりかかっていませんか？？

例えばキッチン

棚も引き出しも多いし、アイテムもたくさんあり過ぎる。限られた時間で捨て活するのはハードルが高すぎる。

そこでおすすめするのは、小さなもの、場所から始めてみること。

例えば、毎日使うお財布の中身を整理する。

レシートやクーポン、カードや診察券でパンパンになっていませんか？？

先ずは自分の鞄に入ってる持ち物から始めてみましょう。

これが捨て活にとっても良い準備運動になります。

鞄の中の持ち物を見直すことは、暮らしを見直すことと同じ効果が得られます。

本当に必要なものしか持ち歩かない練習は必ず今後の捨て活に役に立ちます。

【クーポン利用2680円~】 長財布 レディース 本革 大容量 多機能 財布 牛革 財布 ラウンドファスナー 大きく開く カード収納 じゃばら レシート カード入れ 革 コインスルー 式 自動振り分け 小銭入れ レザー HIGH FIVE ブランド 送料無料 ギフト 対応 L

◆◇迷っても、即決しなくても大丈夫！

さぁ今度は家の中を本格的に捨て活するぞ！と意気込んでみたものの・・・

「あれ、これまだ綺麗だし捨てるのもったいない」「思い出があるから」と躊躇したり。全然捨て活が進まなかったなんてことも。

でも大丈夫。まずはモノと向き合うことが大切。「どうしてこれを選んだのかな？」「今の私に必要なもの？」と考えることが捨て活の第一歩。

そんな時は「一時保管箱」を作ってみる。迷ったらとりあえずその中に入れる。また時間が経ってもう一度見てみたら、不思議なくらい執着が無くなって減らせたなんてことが起こります。

◆◇やっぱり捨てるんじゃなかったと後悔することは失敗ではない。

勢いに任せて捨てたのは良いけど・・・やっぱり必要だった。なんてこと私にもたくさんあります。キッチンアイテムを減らしたけど、「お玉はやっぱり２つないと不便だね」ということで、もう一度買うことになったりと。でもこれは失敗ではないのです。

自分の心地よさや、適正を知る経験値があがったと思えばラッキー。それを重ねることで、段々と取捨選択の判断が明確になってきます。

◆◇捨て活の本当の目的は捨てることではない

「捨て活」という言葉から「捨てる」ことが目的だと思われがちですが、「自分の心地よさを知る」ことが本当の目的です。

長く生きてると失敗の連続・・・かもしれません。捨て活はモノだけが対象ではなく自分の中にこびりついている「思考」「執着」と向き合うこと、自分をより深く知るプロセスを楽しむこと。それが捨て活の醍醐味。

肩の力を抜いて、毎日少しずつ初めてみませんか？

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

心の大掃除と自己探求

2026年♡明けましておめでとうございます！

　

初日の出を見にひとり車を走らせ海へ

海岸には大勢の人が今か今かと日の出を待っていました。

みなさんはどこでお正月を迎えてますか？

大切な人たちも楽しい時間をお過ごしですか？

私は年末年始も平常運転(^^)

大晦日は朝からせっせとお掃除Time！

福の神様をお迎えするために、玄関タイルを拭き掃除しました。

黒ずんだタイルを無心で磨く

私の心の黒ずみも一緒に拭き拭き

2026年はどう生きたいの？

これからの時間私は何を選び取りたいの？

拭き掃除しながら自問自答

　

真っ白になった玄関をみてニンマリ

拭き掃除は心の大掃除＆セルフカウンセリング

やり切った充実感と疲労感が心地いい

そんな50代ミニマリスト黒うさぎの日常を発信しています。今年もどうぞヨロシクお願いします。

北欧食器などが入った選べる福袋 2025 2026【アラビア パラティッシ イッタラ ティーマ ウェック クチポール iittala weck cutipol ツンドラ キャニスター プレート 皿 マグ ボウル ライヨール カトラリー 包丁 まな板】

福袋 2026 【数量限定】【送料無料】 セット 初売り 7,700円 電化製品 ゴミ箱 キッチン インテリア雑貨 生活雑貨 フォンデュ ホットプレート 焼肉プレート コーヒーメーカー フードプロセッサー 電気ケトル LEDランタン 衣類スチーマー おしゃれ 北欧 リビング サニタリー

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

50代のうちに始めたいこと。コツコツ積み上げて人生を豊かにする暮らし

「もう50代だし、今さら何か始めても…」

そんなふうに思うこと、ありませんか？

同じ毎日、同じ風景…何となくこのまま過ぎていくだけなのかな。と、ちょっぴり寂しくもあり、虚しくもあり…

でも実は50代って、体力・経験・時間のバランスが取れている最後のチャンスでもあります。

いきなり大きく変えなくていい。

コツコツ、無理なく始めることが大切。

それがいつか、あなたの人生を彩る種まきになるのだから♡

今回は、私が「50代の今だからこそ始めたい」と思っていることを4つ紹介します。

① 家の片付け（体力があるうちに）

正直に言います。

片付けって、体力と気力があるうちじゃないと本当にしんどい。

・重たいものを持つ

・中腰で作業する

・思い出と向き合って判断する

これ、年齢を重ねるほど負担になります。

一気にやらなくてOK。

まずは

引き出し1段
棚1つ
今日は「捨てるだけ」

こんな小さな単位で十分。

家が整うと、

✔ 気持ちが軽くなる

✔ 探し物が減る

✔ 老後の不安も減る

「未来の自分を助ける作業」だと思って、少しずつ始めたいですね。

② カラダのメンテナンス（健康診断・筋トレ・柔軟体操）

50代になると、何もしない＝衰えるが当たり前になってきます。健康だけが取り柄だった私ですが、50代になって検査に引っかかったり、更年期で体重が激増したり…トホホな状態です( T_T)

だからこそ

•定期的な健康診断
•軽い筋トレ
•毎日のストレッチ

これが本当に大事。

ポイントは「頑張らないこと」。

・スクワット10回

・寝る前に足首を回す

・ラジオ体操を1曲だけ

それだけでも、続ければ確実に差が出ます。

お金も時間も、健康があってこそ使える。

50代は「治す」ことも大切ですが、今の状態をなるべく長く「維持する」意識も合わせて持ちたいですね。

③ 投資（積み立てNISAなど）

「投資は若い人がやるもの」

そう思っていましたが、50代こそ守りながら増やす投資が向いていると感じます。

私も50代に入ってから積み立てNISA始めましたが、思いの外貯まっていてびっくり！

今の運用状況はこちら(^^)

・積み立てNISA

・少額から

・長期目線で

大きく儲けなくていい。

「銀行に置いておくよりマシ」くらいの感覚でOK。

大事なのは、

✔ 早く始めること

✔ 欲張らないこと

知識も経験も、やってみないと身につきません。

小さく始めて、慣れていくのが一番安心です。

④ 仕事以外の収入の柱を作る

これからの時代、

「収入＝会社やパートだけ」だと、正直不安。

だから私は、好きなこと・できることで少しずつ収入につながる基盤を作りたいと思っています。

例えば

ブログ収入
作家活動(ハンドメイドなど)
動画配信
得意なことを発信する

最初はゼロ円でもいい。

大切なのは「やめずに続けること」。

50代は

✔ 経験がある

✔ 失敗談も語れる

✔ 同世代の共感を得やすい

これ、実は大きな強みです。

50代は人生の棚卸し時期

自分の好きなこと、得意なこと、やりたいこと

どんな自分になりたいのか…

そんなリアルをブログに書いてみるのも面白い。

私もまだまだ少額ですが、広告収入やPR案件収入を得ています。私でも稼げるんだ！っていう小さな成功体験が、今後の自信に繋がります。

何歳になっても『稼ぐ』『生み出す』『チャレンジする』そんな気持ちが若さにも繋がると実感しています。

まとめ：50代は「未来を楽にする準備期間」

50代は、

「もう遅い」じゃなく

「今ならまだ間に合う」。

一気に変えなくていい。

コツコツでいい。

10年後の自分が

「あの時、始めてよかった」

と思えることを、今日ひとつだけやってみませんか？

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

母の終活に救われた。親の終活でやっておくべき3つの準備【同世代にこそ読んでほしい】

私が終活について考えるようになったのは、母の姿をそばで見てきたからです。

収納上手で、家にあるモノを工夫して使う母。

紙袋やお菓子の箱まで、まるで専用収納グッズのように使いこなしていました。

そんな母は、癌の闘病生活の中で、少しずつ “自分の終わりの支度” を始めていました。

その姿はけっして大げさではなく、淡々としていて、家族のためだけを思ったやさしさでした。

母の終活に救われた経験から、親の終活で本当に必要な準備を3つにまとめて紹介。終活ノート、葬儀準備、生前整理…同世代が知っておきたい“家族が困らない備え”を実例で解説します。

①家族のためにまとめてくれた「一冊のノート」

生前、母は財産のこと、保険、銀行口座、引き落とし関係など、家族が困るであろう項目をすべて一冊のノートにまとめていました。

そのノートのおかげで、母が亡くなった後の手続きは驚くほどスムーズに進みました。

悲しみの中で、何をしていいのか分からない…そんな混乱が少し軽くなったのを覚えています。

母の几帳面さと優しさが詰まった一冊でした。

②自分のお葬式を自分で準備した母

母は、自分の葬儀についても生前に準備していました。

•遺影に使いたい写真
•エンゼルケアで着たい服
•納骨の申し込み
•葬儀会社の選定

これらを一つずつ、私と一緒に決めていきました。

正直、私はとても辛かったです。

「元気になって、もっと長生きしてほしい」

その気持ちが強かったからです。

けれど母は、

“家族が困らないように”

ただその一心で淡々と準備を進めていました。

そして迎えた当日。

母が望んだ形で見送ることができました。

今では、あの準備があったからこそ、後悔のないお別れができたと思えています。

③父のための断捨離と、分かりやすい収納

母は残される父が困らないように、家の中も整えていました。

引き出しにはラベルを貼り、

「開けたら一目で分かる」

そんな収納にしていたのです。

先日、父が入院したとき。

実家へ必要なものを取りに行きましたが、

どこに何があるかすぐに分かり、探し回ることは一度もありませんでした。

母の気遣いを感じて、胸がぎゅっとしました。

母から学んだ「終活は、家族への思いやり」

母の終活は、“死の準備” ではなく、

“家族へのやさしさの積み重ね” でした。

残される人が困らないように
自分の希望をしっかり伝えておく
家の中も整えておく

そのひとつひとつが、私にはとても尊く思えます。

母の終活を見て、

私自身も「いつか」ではなく、

“今できることから始めていこう” と考えるようになりました。

母は、私の終活のお手本です。

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

苦手が好きに変わる。チャレンジしたら人生はもっと面白くなる

温かい飲み物が恋しい季節ですね。

ところであなたはコーヒー派？

それとも紅茶派？

50代になるまで、実はコーヒーがずっと苦手でした。

香りは好きなのに、味がどうも受け入れられなくて、外出先ではいつも紅茶ばかり。

そんな私がコーヒーの魅力に気付いたのは、友人宅で出された一杯がきっかけ。

「せっかくだから」といただいたら、驚くほど美味しかったんです。

そこから、気になったコーヒーを少しずつ試すようになり、今ではお気に入りのテイストを見つけるのが楽しみのひとつになりました。

苦手だと思い込んでいただけで、食わず嫌いだったのかもしれません。

【ポイント5倍 12/5】アラビア（Arabia） ブラックパラティッシ（ブラック パラティッシ） ティーカップ&ソーサー Arabia （Paratiisi） 北欧 フィンランド 食器

お気に入りのカップで飲むコーヒーは最高です♡

◆苦手なものに挑戦してみたらわかったこと

もうひとつの挑戦はもつ鍋。

友人に誘われて、思い切って食べてみました。

スープはとても美味しかったけれど…

やっぱりモツそのものは苦手でした（笑）

でも、チャレンジしてみたことで

「苦手だけど、美味しい部分もある」

「誘ってくれた友人との時間が楽しかった」

そんな発見がありました。

結果はどうであれ、挑戦したことで得られるものって確かにあると感じました。

◆一歩踏み出すことで広がる世界

食べ物に限らず、

なんでも毛嫌いしないで一度はトライしてみる。

そこから、新しい人間関係やお気に入りの場所、美味しいもの、そして「自分の本当の好き」に出逢えるかもしれない。

コンフォートゾーンから一歩出るのは、ちょっと勇気がいるけれど、

その小さな一歩が、人生をもっと面白くしてくれる気がします。

50代からでも、遅いなんてことはない。

これからも少しずつ、変化を楽しんでいきたいと思います。

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

理数が得意な子になる！クリスマスプレゼントは「ピタゴラス」一択

もうすぐクリスマスですね。

子どもたちへのプレゼント、何にしようか悩んでいませんか？

今日は、息子の1歳のクリスマスプレゼントとして贈ってから、小学校高学年までずっと遊んでいた知育玩具 をご紹介します。

そして本人いわく、

「このおもちゃのおかげで理数が得意になった」 とのこと。

息子は中学・高校では

数学・理科はほぼ満点、学年1位をキープ。

遊びながら自然と空間認識能力が鍛えられたのが大きかったと感じています。

そのおもちゃとは…

知育玩具：ピタゴラス

ピープル ピタゴラス 知育いっぱい!ボールコースターDX ピタゴラスBASICボ-ルコ-スタ-DX [ピタゴラスBASICボ-ルコ-スタ-DX]

ピープル ピタゴラス 知育いっぱい!ボールコースターサウンド ピタゴラスチイクイツパイボ-ルコ-スタ- [ピタゴラスチイクイツパイボ-ルコ-スタ-]

◆ 遊びながら立体の感覚が育つ

磁石でピタッとくっつき、平面から立体をつくることができる知育玩具「ピタゴラス」

シンプルなのに遊び方は無限大。

プレートを見て、触って、組み立てる過程で、

自然と 空間認識力や論理的思考力が育ちます。

最初のころはプレートを並べて色んな形を作ったり、おままごとのお家を作ったりと幅広く遊べました。

◆ レゴとの違いは？安心安全で扱いやすい

レゴのように細かいパーツを組むおもちゃではなく、大きめのプレートなので誤飲の心配がないのも魅力。

磁石で簡単に着脱できるので、小さな子でもストレスなく遊べます。

レゴは小さいので取り外すのにちょっとコツと力も要ります。息子もレゴも持っていたので、少し大きくなってからはレゴとピタゴラスを組み合わせて遊んでいました。

それに磁石で引っ付くので、お片付けもサクサクできるのが魅力です！

◆ 遊びながら「展開図」が理解できる！

パーツを追加できるため、

平面→立体へと変化する過程を目で追えるのが最大の強み。

「12/1〜6限定先着で最大2000円OFFクーポン」ピタゴラス知育いっぱい！ボールコースターロング クリスマスプレゼント 4歳 5歳 6歳

息子はこのおもちゃで遊んでいたおかげで、

小学校低学年の頃から 展開図の理解がスムーズで、中学校でも図形問題が得意中の得意科目になりました。

まとめ：プレゼントに迷ったら「ピタゴラス」

[rakuten:yamada-denki:10635313:detail]

クリスマスプレゼントに何を贈るか悩む方へ、

単なるおもちゃではなく、未来の学力につながる知育玩具を選ぶのもおすすめです。

「ピタゴラス」は、

遊びながら理数の土台となる空間認識力を育てられる、長く使える価値あるおもちゃです。

プレゼント選びの参考になれば嬉しいです

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/

50代からのソロ活。ショートトリップのススメ

子育ても落ち着いてきて、ふと立ち止まる時間が増えました。

家族のために走り続けてきた日々から少し離れて、「これからの人生、自分のための時間も大切にしたい」そう思うようになりました。

家族一緒の時間ももちろん宝物。

でも、誰にも気を遣わず、自分のペースでゆっくり過ごす時間もそれと同じくらい大事だと気づいたのです。

いきなりひとり旅はハードルが高い？！

とはいえ、いきなり宿泊の1人旅となると、

「寂しくないかな」「楽しめるかな」と不安がよぎります。

そこで私が選んだのが、

日帰りショートトリップ

近場なら、気負わずに行ける。

何かあってもすぐ帰ってこられる。

そして何より、「自分時間」を小さく始められるのが魅力です。

ゆっくり電車旅の魅力

車ではなくあえて電車を選んだのは、

座席に座ってぼーっと外の景色を眺められるから。

車の運転と違って、考えごとをしながら、

自分とゆっくり対話できる時間 が生まれます。

電車に揺られながら、

「私はこれからどう生きたい？」

そんな問いかけを、静かに自分へ向ける。

それがとても贅沢な時間でした。

1人だと気を遣わなくて自由

誰かと一緒だと、食べたいものも、行きたい場所も、

気を遣ってつい合わせてしまいがちですよね。

でも1人なら、

気になった小さな路地に突然入ってみる
カフェにふらっと入る
何もしないでベンチに座ってみる

そんな 気ままな散策ができる自由 が最高です。

1人でお店に入るのはドキドキするけど…

最初は少し勇気が必要でした。

周りの目が気になって落ち着かない。

けれど、入ってみると案外大丈夫。

店員さんも親切で、

ひとりだからこそ味わえる静かな時間がありました。

そして帰りの電車でふと感じたのは、

「私、ひとりでもできた！」という達成感。

この小さな成功体験が、これからの人生の支えになりそうな気がしています。

まずは小さな一歩から

もし、同じような気持ちの方がいたら、大きな旅じゃなくていい。

日帰りのショートトリップ から始めてみてください。

自分を大切にする時間は、誰かがくれるのを待つのではなく、

自分で作るもの。

50代からの人生、もっと軽やかに。

もっと自由に。

【ポイント10倍】 ギフト でも人気NO1！本革 バッグ ショルダーバッグ レディース 斜めがけ 【アリエル】 通勤バッグ プレゼント 旅行バッグ ハンドバッグ 斜め掛け 旅行 誕生日 2way 革 妻 牛革 小さめ 軽い 母 軽量 秋 レザー 30代 40代 50代 60代 大人 女性

小さな旅のお供のショルダーバック

🩵 アメブロで日々の暮らしを更新中 → https://ameblo.jp/smilerabbit0506/