いよいよ「東京マラソン2010」が明日になりました。 3万5千人の出場者のみなさん、それぞれの目標に向けて頑張りましょう。 出場者名簿を見ていたら会社から6人、倶楽部関係から20人。 全部見るのは疲れるので陸連登録の人だけチェック。 倍率の割には身近な…

ちょくちょくお菓子とか甘いものを食べ、しかもそれが夕食後であったり。 節制には程遠かったけれど、最後の3日は「カーボローディング」という名の下に正々堂々と 食べちゃってます、甘いもの。炭水化物。 （直近の投稿内容がやたらと『食』に偏っているの…