マーのあしあと。

走って。食べて。ときどき旅。

2008-07-01から1ヶ月間の記事一覧

『We Are REDS!』 執念のドロー!!

首位攻防、2位でアウェー戦。絶対に負けられない。熱いハートを見せろ! 2008年7月27日(日) 第19節 @カシマサッカースタジアム 試合結果 鹿島アントラーズ1-1(前半1-0)浦和レッズ 得点者:40分小笠原(鹿島)、82分田中達也 入場者数:36,412人 ◆…

7月21日~27日のトレーニング

梅雨入りが2週間も早かったのに明けるのは平年並み(1日早かっただけ)。 梅雨明けと同時にセミの鳴き声も多くなってきた。セミも梅雨明けがわかるのだろうか? 21日 内牧公園にてクロカン走 5人1組で10分毎に先導者入れ替えはいつもどおり。今日違ったのは…

リカバリー!

体重が減ったことで喜ぶあまり、日曜日の晩から月曜日3食共に『ドカ食い』 しかも昨日は最後にコンビニでアイスを買って食べてしまった。 今日起きて体重計に乗ると案の定、体重増加。 しかも1ヶ月前、バナナスタート時点にまで。時点的なものかもしれない…

どこへ行こうとするのか 方向性示せず惨敗 川崎戦

阿部・堀之内・細貝。守備的選手の出場停止。闘莉王をDFに戻しての一戦、それなりの守備力を示すと思ったが・・ 2008年7月21日(月・祝)第18節 @埼玉スタジアム 試合結果 浦和レッズ1-3(前半1-1)川崎フロンターレ 得点者:7分高原、27分伊藤(川崎…

続・『朝バナナダイエット』

朝バナナ始めてから1ヶ月経過。 妻:好スタートもそれに満足?2週目以降の減りはほとんど無いみたい。 自分:最初は減らなかったが、最近徐々に減ってきた。約2kg減。59kg前半。 暑くなってきて、しかも走ってる。夏バテしないようにしっかりと栄養取らない…

7月14日~20日のトレーニング

早々に梅雨明けしそうな雰囲気だったのに明けない。 結局は例年通りの梅雨明けか?関東の例年梅雨明けは20日頃。 (仕事にも影響するから早く梅雨明けしろ!って思ってる今日この頃。) 14日 Rest 簡単なストレッチのみ 15日 練習会参加。今日は少人数。風が…

静寂の埼玉スタジアム2002

夕方の練習までまだまだ日が高く、そして暑い。今日、東海~東北までの日本全エリアで梅雨明け宣言。梅雨入りが早かったのでもう少し早く明けるかと思ったが・・・ で、埼玉スタジアムに行ってみた。試合の無い日に来るのは前日抽選の時ぐらい。でも抽選も無…

野球発祥の地

ボンディで昼食後、神田界隈をぶらぶら。 学士會館のところで右手のモニュメント。こんな感じの年度細工を中学だか高校だかで作ったことがあるなぁ。 東京大学その前身開成学校のころの話でアメリカ人が野球を日本人に教えたのがこの地であったよう。学校を…

欧風カレー ボンディ

神田古書の2Fの奥まったところにある。表から入ると本屋の中を通り抜ける。 こんなの初めてじゃ!知らない人はわからんよね。超有名店だから大丈夫か。 本屋を抜けるとこんな感じで店構え。 店内の雰囲気。12時前に来たからこんな写真撮れたけど、12時過ぎ…

闘莉王ハットトリックも内容改善無し

今日は妻が頑張って席取りしてくれた。 なんとコールリーダーの真下。4列前。相当気合入れていかないとやばいな。 個人的には静観しようと思っていたが・・ 2008年7月17日(木)第17節 @埼玉スタジアム 試合結果 浦和レッズ3-2(前半2-2)東京ヴェル…

初 エアコン

初物が続く。 今日、初めてエアコンのスイッチを入れた。 今年初ではない、今の家に引っ越して約3年になるが初めてスイッチを入れた。 今日は中途半端な夕立のおかげで不快指数『150%』(もちろん個人の勝手な体感判断)で窓閉めっぱなしでも開けても不…

鍼・灸 初体験  腕はどうなの?

紹介してもらった小山の鍼灸師の先生に診てもらった。 症状を話しているときに「事故しましたか?」。やっぱりそこ?首の第6なんちゃらがやられている(可能性が高い)らしい。首・鎖骨・上腕部から親指のところまで通っている神経に症状が出るようだ。 早速…

7月7日~13日のトレーニング

これから仕事繁忙期。体重増加に注意&少しでも走る時間を作ることがテーマ。 7日 Rest 股関節周辺に筋肉痛発生。 8日 Rest 9日 練習会 仕事を早く終了することができたので練習前にjog3周。 練習会では100mx5本をやった後に200mx12本(いずれもインターバ…

高校野球

今年もこの季節になった。「全国高等学校野球選手権大会」。今年は記念大会で埼玉県は南北に分かれて2校出場できる。 今日、「我が母校はいつ登場かな?」なんて思ってサイトを見ていたらもう負けてた「早っ!」。 県立だし部活動もそれほど盛んでは無いけ…

とことん負けちまえ! 苦手大分アウェー完敗

前節連敗を止めたレッズ。苦手大分アウェーでポンテ不在。 厳しい状況はわかっていたが・・ 2008年7月12日(土) 第16節 @九州石油ドーム 試合結果 大分トリニータ2-0(前半1-0)浦和レッズ 得点者:10分前田(大分)、80分ウェズレイ(大分) 入場者数…

インド家庭料理 SHAJAHAN(シャージャハン)

練習会後、ぷらっとカレー屋へ。 埼玉県東部は未開拓、ネットでヒットしたところへとりあえず向かう。 『インド家庭料理』 最近この手の看板に吸い寄せられる。店員が現地の方であればはずれはそう無い。というより「インド料理」の基準が無いのだから、自分…

6月30日~7月6日のトレーニング

2008年も折り返し。早いものです。 30日 Rest(2日連続Restで疲れ取れて回復。体重も回復・・) これより7月 1日 朝:jog 5km 夜:刀水練習会 先週同様に100m流しx30本(折り返しjogでつなぐ) リラックスして大きな動きを意識すること。 速く走ろうとすると…

連敗『5』で止まる

リーグ戦2連敗。ナビスコカップ含む公式戦5連敗。 スタメン入れ替え含めてどのような対処をするのか注目の一戦。 2008年7月5日(土) 第15節 @埼玉スタジアム 試合結果 浦和レッズ2-0(前半1-0)FC東京 得点者:3分エジミウソン、88分永井 入場者数:…

初 整体

左腕の痺れが2ヶ月経っても抜けないので初めて整体師に見てもらった。 症状を話して最初に背骨左脇の1箇所を押されて「ここ押すと痛いでしょ?」。 まったくその通り。そこを押すと左手が痺れる。 見る人が見ればわかりやすい状態だったのか? 人間(性格…

アレックス 今季絶望

浦和レッズ オフィシャルより アレックスの怪我について 6月28日(土)柏レイソル戦で負傷した三都主アレサンドロの診断結果について、お知らせいたします。 診断結果:左大腿直筋腱断裂 アレックスからのメッセージ 「先日の試合で復帰できず、また怪我をし…

大宮SONIC CITY

仕事の関係で大宮のソニックシティに。 パスポート作る時・ライブの時に行くが、上まで行ったのは中学の時以来か? 30・31FにTEPCOが入っていて、キッチンスタジオの下見。 なかなかすごいですね。IHクッキングと講師の調理を写すモニター。 しかも調理後の…