社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス

12月24日(水)はお休みを頂戴いたしますm(_ _)m 年内のレッスンは27日(土)まで、年始は1月5日(月)よりレッスン再開いたします♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ご縁が力に & 令和8年1月の月間予定♪ 第30回記念の瀬古組スペシャルレクチャー&レッスン☆ 抽選で薫希先生or知愛先生とソロデモのチャンス!

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

自動音声を利用した詐欺にご注意ください! & 明日12月13日(土)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

明日12月5日(金)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

今日と明日は休室となりますm(_ _)m

本日11月28日(金)は所用のため、明日11月29日(土)は競技会のため、終日レッスンをお休みさせていただきますm(_ _)m明日の団体レッスンも休講となりますので、ご注意をお願いいたしますm(_ _)m

大谷翔平選手の鬼習慣!? & 令和7年12月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ギネスホルダーになりました☆ & 瀬古組来阪!令和7年11月の月間予定♪

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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は10月6日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

9月13日(土)の午後3時にキャンセルが出ました♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

練習は嘘をつく!? & 令和7年10月の月間予定♪

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どうしてこれが許される? & 8月23日(土)の午後3時にキャンセル出ました♪

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身体先行!& 令和7年9月の月間予定♪

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8月のお休みは? 瀬古組によるスペシャルレクチャーと個人レッスンもあります♪

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参議院議員選挙! & 明日7月16日(水)はお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

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瀬古組来阪!令和7年8月の月間予定♪

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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』は残り1名!&『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は7月14日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

令和7年7月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

世界最高峰のダンス☆ & 5月15日から27日までの連絡方法についてm(_ _)m

THE OPEN WORLDS 2025が終わったようです。会場はBLACKPOOL TOWER BALLROOM。世界最高峰のボールルームダンス♪すごくワイドでエレガント。少しでも近づきたい!!!

伸びる人の特徴って? & 令和7年6月の月間予定♪

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咲いた~! & 令和7年5月の月間予定♪

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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は4月14日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

本日3月25日(火)はお休みとなりますm(_ _)m

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いよいよ『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』☆ & 令和7年4月の月間予定♪

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「幸せ」と言うから幸せになる☆ & 瀬古組来阪!令和7年3月の月間予定♪

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令和7年2月の月間予定♪

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【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は1月20日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

いま!ここ!自分! & 令和7年1月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ミスは忘れろ! & 明日12月6日(金)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

お花に癒されます♪ & 11月28日(木)と30日(土)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

練習はゆっくり正確に! & 令和6年12月の月間予定♪

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