前回のブログでアラフォーの急激な減量はダメだと熱く語っておきながら、 ２週間で５キロ痩せたいと真逆なことを考えていまして… 実は家族で写真を撮る予定があるのですが、シュッとした姿で写りたいと欲が出てしまいました笑笑 炭水化物抜きや「〇〇だけ食…
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