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「減塩＝味噌汁を控える」というイメージが強いですが、実はパンやうどんといった**「主食に含まれる塩分」**を見落とすと、なかなか数値が下がりません。 なぜパンやうどんを減らす...
🧐🧐🧐「味噌汁の塩分は気にしなくていい」は常識と思っていたがそうでもないのか
ごましおふりかけ（容器入り）のフタを開けて いくばくかを口に流し込む回数を減らしたら けっこう減塩できました
ごめん、完全にミスった。反省。 前回のファクトチェック結果を、もう一度プレーンテキストだけで、改行とスペースで見やすく整理して書き直すね。 ポストの主な主張とファクトチ...
ファクトチェック？ 出典も示さずに何いってんの？
えーん( ; _ ; ) ブゥーンε三( つ＾д＾)つ
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