ツインレイを忘れたいのに忘れられない…潜在意識から手放す方法とは？

アメちゃんとムッチーにお便りが届きました📮

【お便り】

もう何度も「諦めよう」「忘れよう」って思いました。
あの人とは終わったって、頭ではわかってるつもりです。

でも、ふとした瞬間に思い出してしまう。
夢に出てきたり、名前を見かけたり…
「もういい加減にして」って、自分にイラついてしまいます。

どうしたら、こんな自分から抜け出せるんでしょうか。

うんうん…そういう時って、気づくと心が“あの人のとこ”に戻っちゃうんだよね。

「もうやめたい」って思ってる自分と、「でもまだ…」って残ってる想いがせめぎ合ってる感じ…

それ、ぜんぜんおかしくないから安心して。
むしろ多くの人がハマってる“潜在意識のループ”なんだよね。

人は、“感情が強く揺れた記憶”ほど、
無意識に何度も再生しちゃうって知ってた？

だから、「もう諦めたい」と思っても──
潜在意識がその記憶を“重要なもの”として保持してる限り、忘れられないの。

脳は「忘れたい」って言ってても、潜在意識が「この人＝最重要」ってラベリングしてたら終わらんよ。

…っていうか、あんたの“魂ごと”まだそっちに向いてるってこと。

もう忘れなきゃ…って焦る気持ち、すごくよくわかる。

でもそれ、「本気で想った」から残ってるだけなんだよ。
だからまずは、その気持ちを「恥ずかしい」とか「弱い」と思わないでほしい。

うんうん、ちゃんと愛した自分をまず肯定してあげようよ。

じゃないと、いつまでも“自分攻めループ”から抜けられなくなっちゃう。

で、あんたはまた今夜も「忘れたいのに…」って言いながら泣くの？

正直、そこまできてるなら、“特殊魔術”ってやつ、使ったほうが早いわ。

根っこから変えなきゃ、表面の努力だけじゃムリよ？

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（「彼から再度申し込みがあった」って感想、多いらしいよ）

手放すって、「無理やり忘れる」ことじゃなくて、
「思い出しても苦しくない場所まで連れていく」ことなんだ。

今のあなたは、ちゃんとそこに向かってる途中だよ。

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