1231 水曜日 大晦日
５時半動悸発作
６時に起きられない
身体が重たいし呼吸が乱れる
発作を鎮めるためにもう少し寝る
寝過ごしてしまう
朝は怖くて
７時半にリーゼ1/4飲んで
六君子湯も飲む
子供たちを起こすのが遅く
なってしまった(-_-;)
これどうしたらいいのか
本当に困ってる
何とか朝ごはんを用意して
洗濯物をなんとかほして
昼ご飯用にシチューを作る
けど・・・便意がずっとある
午前９時１０分
排便後発作で布団へ
血の気が引く、眩暈、眠気
ガチガチがくる
お灸をしたり、ツボ押しをしたり
いろいろとやってみる
１時間ぐらいは動けない
動くのが怖い
午前１０時４５分から
やっとウォーキングと
公園で日光浴
トータルで３０分
胃腸が微妙で立ち上がるのが怖い
リーゼ飲むのがよくないのか？
副作用でしんどいのか？
子供たちは旦那と買い物へ
私は行けそうな体調ではないので
子供たちに買い物を頼む
明日から周りのスーパーは
正月休みになるので。。。
帰宅して布団で横になる
１２時半
だいぶ、リーゼが抜けてきたような感じがする
副作用も強いから飲みたくないけど
飲まずに逃すことやおさめることがなかなかできない
バランスが難しい
漢方を出してほしいけど六君子湯と飲み合わせは
どうなんだろうか？
漢方薬局は漢方以外にたくさんサプリを出すし
実費なので高いし(-_-;)
１３時５０分
シチューを用意してるのに
家族誰も帰ってこない(-_-;)
体調悪いと時間通りにこなせてないのが
しんどくなってしまう
大体この時間に食べて片づけて
私は横になれると思ってるのに
どんどんずれていく(-_-;)
誰かが洗い物してくれたり
してくれるのならいいんだけど
体調のリズム、波が引いてるときに
やらないとまた体調が悪くなってきたら
できなくなるから、自分のタイミングに
合わせてほしくなってしまう
出かけるならば。。。と
私があれこれ買い物を頼んだのも
よくないんだけど(-_-;)
昼ご飯食べてからまた
買い物行けばいいんじゃ？って
思ってしまったのもよくなかったのかもだけど
食料品と無印良品で買い物を
たのんだけど、年末だから
食料品が高すぎる(-_-;)
いつもの１・５倍ぐらい(-_-;)
いつものスーパーで買いなおして
もらうように頼む
シチューを作ったので
白米がいやならドンクで食パンを
買ってきてほしいと頼んだら
菓子パンもたくさん買ってきてた💦
あとは久世福商店でだしパックもお願いした
無印良品では新年から下着類や靴下を
新調しようと思って買い物を頼んだんだけど
ことごとく、間違ったものを購入(-_-;)
これは返品だな💦
そして、やっと
みんなでシチューと食パンに胡桃バターを塗って
食べた後
悲惨なことに(-_-;)
胃腸不調がかなり悪くなってしまって
腐ったものでも食べたのか？って
ぐらい体調が悪くなって寝込んでしまった
家族は大丈夫だったので
胃腸不調の時にジャガイモを
食べたのがよくなかったのかもしれない
(-_-;)
続く