ボンジュール、O’bon Paris編集部です🌙
年が明け、少し静けさを取り戻した1月のパリ。
クリスマスの余韻を残しつつ、街はゆっくりと新しい一年のリズムへと移り変わっていきます。
観光客が落ち着くこの時期は、
パリの「日常の美しさ」を感じながら、ゆったりと街歩きを楽しめる季節でもあります。
今回は 「2026年1月のパリを快適に楽しむためのヒント」 を、
気温・服装・持ち物・イベント・過ごし方に分けてご紹介します。
冬のパリを訪れる予定の方は、ぜひ旅の参考にしてみてくださいね🧳✨
1月のパリの平均気温は？
☀️ 日中の平均気温：3〜7℃
🌙 夜間の平均気温：0〜3℃
（氷点下になる日もあります）
1月は一年の中でも特に寒さが厳しい時期。
朝晩は0℃前後まで冷え込み、霜が降りる日や、まれに雪が舞うこともあります❄️
日中は日差しがあっても空気は冷たく、風が吹くと体感温度はさらに下がります。
しっかりとした防寒対策が必須です。
2. 日の出・日の入り時間⏰
📅 1月1日ごろ
☀️ 日の出：8時35分ごろ
🌙 日の入り：17時05分ごろ
📅 1月15日ごろ
☀️ 日の出：8時30分ごろ
🌙 日の入り：17時25分ごろ
📅 1月31日ごろ
☀️ 日の出：8時10分ごろ
🌙 日の入り：17時50分ごろ
1月後半になるにつれ、少しずつ日照時間が伸び始めます。
夕方の光が戻ってくるのを感じられるのも、この時期ならでは。
3. 1月のパリの服装👗
📌 コーデの目安：
・ロングコート or ダウンジャケット＋厚手ニット＋マフラー
・ニットワンピース＋タイツ＋ロングブーツ
・タートルネック＋ジャケット＋裏起毛パンツ
👢 足元は 防寒性・防水性のあるブーツやレザーシューズ がおすすめ。
長時間歩く場合は、防水スニーカーも安心です。
🧣 マフラー・手袋・ニット帽などの小物は必須。
特に夜の散歩やセーヌ沿いでは、体感温度がぐっと下がります。
4. 持っておくと便利なアイテム👜
・厚手のコート or ダウン
・マフラー／手袋／ニット帽
・折りたたみ傘（雨やみぞれ対策）
・リップクリーム＆ハンドクリーム（乾燥対策）
・携帯用カイロ
・温かい飲み物を入れられるボトル
・モバイルバッテリー
💡 室内は暖房が効いているため、重ね着しやすい服装がおすすめです。
5. 1月のパリで楽しめるイベント＆過ごし方🎉
① 冬のイルミネーション散歩 ✨
〜2026年1月初旬まで
シャンゼリゼ通り、ヴァンドーム広場、モンマルトルなどでは、
年明けもしばらくイルミネーションを楽しめます。
観光客が減り、写真撮影にもぴったりな時期📸
② ギャラリー・ラファイエット屋上スケートリンク ⛸
📅 〜2026年1月4日まで
パリの街並みを見下ろしながら滑る、冬限定の体験。
年明けの落ち着いた雰囲気の中で楽しむのもおすすめです。
③ エピファニー（Épiphanie／公現祭）
📅 1月6日（前後の日曜日に祝うことが多い）
キリスト教の重要な祝日で、
この時期の主役は ガレット・デ・ロワ（Galette des Rois）。
-
フランス全土のパティスリーで販売
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中に入ったフェーヴ（小さな陶器）を当てた人が王冠をかぶる伝統
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家族・職場・友人同士で楽しむ冬の風物詩
④ 教会で楽しむクラシックコンサート 🎻
1月も引き続き、
・サント・シャペル
・マドレーヌ寺院
・サン＝ジュリアン＝ル＝ポーヴル
などで、クラシックや室内楽のコンサートが開催されます。
観光の合間に、静かな音楽に耳を傾ける時間は格別です。
④ 冬のソルド（Soldes d’hiver）🛍
📅 2026年1月7日〜2月3日（予定）
フランス全土で行われる公式セール期間。
百貨店やブティックで、冬物アイテムをお得に購入できるチャンスです。
⑤パリコレクション・ファッションウィーク
📅 1月中旬〜下旬
-
メンズ・ファッションウィーク（年によって時期変動）
Men's Fashion Fall/Winter 2026-2027 : from Tuesday 20 to Sunday 25 January 2026.
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クチュール前後の展示・トークイベント
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街中でモデルや業界関係者を見かけることも
- Men's Fashion Fall/Winter 2026-2027 : from Tuesday 20 to Sunday 25 January 2026.
④ パリ植物園のイルミネーション
Jardin des Plantes – Illuminations
📅 開催期間
2025年11月12日〜2026年1月18日
※ 12月24日・31日を除く
🕯 開催時間
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通常：18:00〜21:30（最終入場 20:30）
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金曜・土曜・学校休暇期間：〜23:00（最終入場 22:00）
📍 場所
パリ植物園（Jardin des Plantes）
サン・ベルナール河岸入口、キュヴィエ通り付近（パリ5区）
🚇 最寄り駅
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Gare d’Austerlitz（オーステルリッツ駅）
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Quai de la Rapée（ラ・ラペ駅）
※ バス利用の場合は、RATPアプリで最寄り停留所を検索すると便利です。
🌿 見どころ
冬の夜の植物園が、幻想的なライトアップに包まれる人気イベント。
自然や動物、植物をテーマにした光の演出が並び、大人も子どもも楽しめる夜の散歩コースとして親しまれています。
🎟 チケットについて
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夜間入場は 事前にオンラインでのチケット購入が必須
-
週末や祝日は売り切れることが多いため、早めの予約がおすすめです
寒い季節だからこそ楽しめる、静かでロマンティックな冬のパリ体験です。
🔗URL
編集部よりひとこと❄️
1月のパリは、華やかさの中に静けさが戻る特別な季節。
観光地も比較的空いており、カフェや美術館でゆっくり過ごすにはぴったりです。
冷たい空気の中で味わうカフェ・オ・レやクロワッサン、
冬の光に包まれた街並みは、きっと心に残るはず。
どうぞ、あたたかくして
冬ならではの“素顔のパリ”を楽しんでくださいね🕯️✨
それでは、à bientôt♡
O’bon Paris 編集部より🇫🇷
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