ボンジュール🇫🇷 O’bon Paris編集部です。

 

 

夏の名残がすっかり落ち着き、紅葉が少しずつ街を彩り始める10月のパリ。

朝晩の冷え込みはぐっと強まり、カフェのテラスではコートを羽織る人の姿も目立つようになります🍂

 

今回は「2025年10月のパリを快適に楽しむためのヒント」を、気温・服装・イベント・持ち物に分けてご紹介します。秋旅を計画されている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね🧳

 

 

 

 1. 10月のパリの平均気温は？
 

 

 

☀️ 日中の平均気温：14℃〜18℃

🌙 夜間の平均気温：7℃〜11℃

 

昼間は日差しがあれば心地よいものの、朝晩は一気に冷え込みます。セーターや厚手のカーディガンに加え、コートやジャケットが必須に。観光の合間に体温調整できるよう、ストールやマフラーもあると安心です。

 

💡 晴れる日も多いですが、風が冷たく体感温度はぐっと下がります。

 

 

 

 2. 10月の日の出・日の入り時間は？
 

 

 

 

 

📅 10月1日ごろ

☀️ 日の出：7時45分ごろ

🌙 日の入り：19時20分ごろ

 

📅 10月15日ごろ

☀️ 日の出：8時05分ごろ

🌙 日の入り：18時50分ごろ

 

📅 10月31日ごろ

☀️ 日の出：7時30分ごろ（冬時間開始のため）

🌙 日の入り：17時30分ごろ

 

💡 10月最終日曜日（2025年は10月26日）からサマータイムが終了し、冬時間に切り替わります。日の入りが一気に早くなるので、夜の観光は時間配分にご注意を。

 

 

 

 

 3. 10月のパリにおすすめの服装
 

 

 

📌 コーデの例

• セーター＋コート

• ワンピース＋厚手カーディガン＋タイツ

• ジャケット＋マフラー

 

 

👟 靴は防寒性も考えて、スニーカーやレザーシューズがおすすめ。雨に備えて防水タイプだと安心です。

防寒用インナーなどもしっかり仕込んで。

 

 

 

 4. 持っておくと便利なアイテム
 

 

 

🧥 厚手のジャケットやコート

🧣 ストール・マフラー（冷え込み対策に）

🌂 折りたたみ傘（秋の長雨に備えて）

🧃 水筒やエコボトル（暖かい飲み物を入れても◎）

📸 モバイルバッテリー（曇天でも映える夜景撮影に）

🍫 小腹を満たすおやつ（冷えた体に嬉しい）

 

 

 5. 10月のパリの楽しみ方 🎉
 

 

 

 

⑴パリ・ファッションウィーク（Paris Fashion Week）👗

　開催日程：2025年9月29日（月）〜10月7日（火）

　パリ中が新シーズンのモードに包まれる華やかな時期。街歩きでも最新トレンドを感じられます。

 

この時期に訪れるなら、

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ラファイエット攻略メモ

• 見るべきフロア：

  1Fデザイナーズ＆ラグジュアリー／2Fアクセ＆シューズ／3Fコンテンポラリー。

  メンズはL’Homme館、ビューティはLa Beautéへ。
   

• 混雑回避：

  開店直後（10:00〜11:00）が快適。土曜は午後混みやすいので平日午前がベスト。
   

• 写真スポット：

  本館のアール・ヌーヴォー天井、屋上テラス（無料・エッフェル塔方面の眺望◎）。
   

• サービス：

  パーソナルショッパー（要予約）／免税手続き（TAX REFUND）カウンター／荷物預かり。

  免税は同日合算1店舗100€以上が目安、パスポート必携。
   

• グルメ休憩：

  フードホールでエクレアやマカロンをテイクアウト→屋上で一息も最高。

 

 

⑵秋の収穫マルシェ散策 🍇🥖

　りんごや洋梨、ぶどう、いちぢく、きのこなど秋の味覚が市場に並びます。フロマージュやワインと合わせて楽しむのもパリらしい体験。

 

 

⑶モンマルトルのぶどう収穫祭（Fête des Vendanges de Montmartre）🍷

　日程：2025年10月8日（水）〜12日（日）

　モンマルトルの丘で開催される秋恒例のワイン祭り。音楽やパレード、試飲を楽しめます。

 

 

 

⑷ハロウィンのイルミネーション 🎃

10月下旬になると、ディズニーランド・パリや一部の百貨店でハロウィンデコレーションが登場。夜の散歩も一層楽しくなります。

 

 

⑸Art Basel Paris（アート・バーゼル・パリ）🎨

 

現代アート好き必見の国際的イベント 「Art Basel Paris」 が、この秋グラン・パレを舞台に開催されます。世界40カ国・地域から集まった203のギャラリーが参加し、そのうち61はフランス拠点。絵画・彫刻・インスタレーション・写真・映像・デジタルアートまで、多彩な現代美術作品が展示されます。

 

若手アーティストの個展を紹介する 「Emergence」セクター では、新進気鋭の才能に触れられるのも魅力。さらに、ファッション・デザイン・映画・音楽といったフランスの文化産業とつながる企画も行われ、パリの芸術シーンを牽引する注目の催しです。

 

会場の外でも、市内各地で誰でも楽しめる無料の展示やインスタレーションが展開され、街全体がアートフェア一色に染まります。

 

📅 開催日：2025年10月24日（金）〜10月26日（日）

📍 会場：Grand Palais（グラン・パレ） 3 avenue du Général Eisenhower, 75008 Paris

🕒 時間：11:00〜19:00

💶 入場料：一般45€／割引30€／夜間38€

🔗 詳細：https://www.artbasel.com/paris

 

 

 

 

 

 

 

⑹La Semaine du Goût（味覚の週間）🍴

 

📅 2025年10月13日（月）〜10月19日（日）

📍 パリおよびイル＝ド＝フランス各地

 

今年で第36回を迎える「味覚の週間（La Semaine du Goût）」は、フランス全土で開催される 食とガストロノミーの祭典。1990年の誕生以来、「食」を社会の中心に据え、生産者、シェフ、職人、自治体、そして市民をつなぐ役割を果たしてきました。

 

2025年のテーマは「多様な味覚とテロワールを尊重し、食を通じた教育を広げること」。

 

プログラムには、学校での味覚授業や、一般向けの試食ワークショップ、バランスの取れた食生活を学ぶキャンペーン、旬の食材を発見する体験イベントなどが用意されています。

 

今年のアンバサダーを務めるのは、ミシュラン星付きシェフの タバタ・メイ（Tabata Mey）。食の楽しみ方と味覚の大切さを、子どもから大人まで幅広い世代に届けます。

 

フランスならではの “食を祝う一週間”。旅行中に日程が合えば、パリの市場やイベント会場を覗いて、旬の味覚に出会うのもおすすめです。

 

🔗 詳細・最新プログラム

 

 

 

⑺Salon du Bon（サロン・デュ・ボン）🍷

 

📅 2025年10月18日（土）〜10月20日（月）

📍 Grande Halle de la Villette（ラ・ヴィレット大ホール）

211 avenue Jean Jaurès - 75019 Paris

 

美食家とガストロノミー業界人のための新しい祭典 として注目されている「Salon du Bon（サロン・デュ・ボン）」。2025年は第2回目の開催となり、パリ北東部の活気ある会場「ラ・ヴィレット大ホール」で行われます。

 

主宰は、星付きシェフとして世界的に知られる ティエリー・マルクス（Thierry Marx）。2019年に彼が創刊したガストロノミーマガジン「BON」の精神を引き継ぎ、革新的かつ時代に寄り添う食のあり方を発信します。

 

イベントでは、料理愛好家からプロフェッショナルまで幅広い参加者が集い、上質な食材、最新の調理技術、トレンドを間近で体験可能。試食、ワークショップ、講演など多彩なプログラムが用意され、食の未来を考える場にもなっています。

 

⏰ 開催時間

 

• 土・日：9:30〜19:00

• 月（業界関係者向け）：9:30〜18:00

 

💶 入場料：15€〜

🔗 詳細・チケット：

 

 

 

 

 

 

⑻トゥッサン（La Toussaint／諸聖人の日）について

 

📅 日程：毎年11月1日（2025年は水曜日）

 

フランスでは 祝日（jour férié） で、多くのお店やレストラン、銀行、行政機関が休業します。学校も秋休みに入るタイミングで、家族での旅行や帰省が増える時期です。

 

この日は亡くなった人を偲ぶ日でもあり、家族が墓地に集まり 菊の花（chrysanthème） を供えるのが習慣。パリでは ペール・ラシェーズ墓地 や モンパルナス墓地 などが有名で、花に囲まれた墓地の光景はとても印象的です。

 

 

💡 観光のポイント

• 美術館や観光スポットの一部は開館していることも多いですが、個人店や小さなレストランは休業に注意。

• 前後の週末には地方からパリへ移動する人も増えるため、鉄道や高速道路が混雑しやすくなります。

• この時期は街角に菊の花がたくさん並び、秋のフランスらしい景色を楽しめます。

 

 

 

📍パリの名所を一気に楽しむなら「Bateaux Mouches（バトー・ムーシュ）」🚤

 

まとめ

 

10月後半から11月初めにかけてのパリは、芸術の秋とともにフランス独特の文化行事“トゥッサン”が息づく時期。旅行の日程が重なる方は、普段とは少し違う街の静けさや人々の営みに触れることができるでしょう。

 

 

 

 

 📝まとめ｜10月のパリ旅を豊かに🍂
 

 

 

 

• セーターやコートで朝晩の冷え込みに備える

• サマータイム終了により、日没時間が早まる点に注意

• 芸術祭やワイン祭り、秋ならではのイベントが盛りだくさん

• マルシェやレストランで秋の味覚を味わうのもおすすめ

 

秋本番を迎える10月のパリは、落ち着いた雰囲気の中に芸術と食の楽しみが満ちています。旅のスタイルに合わせて、心地よい秋の時間を堪能してみてくださいね🍂

 

 

 

編集部よりひとこと

 

 

10月のパリは、紅葉が始まる木々や冷たい風に「冬の入り口」を感じつつも、芸術や食文化がいっそう華やぐ季節です。暖かい飲み物を片手に街を歩きながら、歴史ある建物やイベントを楽しむ時間は、まさに秋旅ならでは。どうぞ皆さまの旅も心に残るひとときとなりますように。

 

それでは、à bientôt 💕

また次回の更新でお会いしましょう♡

 

 

コメントやご質問もお気軽にどうぞ🕊

 

 

 

 

 

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