ミトコンドリア
8月のお盆前の異常な暑さが際立った今年の夏でした。
暑い日差しの中、歩くと熱中症になって倒れるのではないかと何度も思いました
古希を迎え、暑さがこたえる歳になったのかと気落ちしていましたが、たまたま、ためしてガッテン で ミトコンドリアを増やせば スタミナUPをはかれると紹介していました。
ミトコンドリアを増やす方法は ちょっときつい運動をすれば良いとのこと。
歩いている時、1分間 早足で歩けば増加のスイッチが入り、これを何度も繰り返すインターバル歩行が良いとのこと。
その翌日から、歩いている時は、数回繰り返すことを継続しています。
何となく、最近は息切れが少なくなったように感じてほくそ笑んでいます。
皆さんも騙されたと思って早足で歩きましょう。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/smart/archives/P20150826.html
お盆後また暑さが戻ってくるかと思っていましたがそのまま秋になりました。
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コイの群れ
昨日 午前中 いすゞ自動車藤沢工場に行きました。
湘南台駅からいつもの通り徒歩で向かっていましたが春の桜が見事な引地川を覗いてみたらビックリ。
数十匹のコイが群れていました。
https://m.youtube.com/watch?v=6Lk2llZ5fKE
湘南台駅からいつもの通り徒歩で向かっていましたが春の桜が見事な引地川を覗いてみたらビックリ。
数十匹のコイが群れていました。
https://m.youtube.com/watch?v=6Lk2llZ5fKE
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JR人身事故
熱海から 16:07 分発の上野東京ラインの宇都宮行きに乗りました。
http://www.jreast.co.jp/hitachi_tokiwa/uenotokyoline/pdf/utl_ssl.pdf
暫くして大井町駅で人身事故が発生し、京浜東北線と東海道線は運転見合わせのアナウンス。
運転再開は、17:00頃の見込みとのこと。
しかし、わが電車は止まる気配なく平塚まで時刻通り。そろそろ止まるかなと思っていたら掲示板に驚くべきテロップが流れました。
この電車は 横浜から横須賀線を走り川崎は通りませんとのこと。
川崎を通らなくても品川に行けるので良いのですが、これまではこんな発想は無かったと思います。
1時間も2時間も待たないで少しの遅れで済みそうです。
JRも進化しています。
私は大船で下車し京浜東北線で洋光台までいくのですが 、大船に着く頃には、運転再開になって丁度良いなとか思っていました。
時刻通り大船に着きましたが、そんなにうまくいくはずもなく 30分余り待ってやっと運転再開。
被災者の救出と現場検証で 1時間半のストップでした。
私が乗って来た宇都宮行きの電車はどうなったのでしょうか?
多少の遅れで済んだのでしょうかね
運転手さんビックリしたと思います
午前中 東京駅で はやぶさ に遭遇。
http://www.jreast.co.jp/hitachi_tokiwa/uenotokyoline/pdf/utl_ssl.pdf
暫くして大井町駅で人身事故が発生し、京浜東北線と東海道線は運転見合わせのアナウンス。
運転再開は、17:00頃の見込みとのこと。
しかし、わが電車は止まる気配なく平塚まで時刻通り。そろそろ止まるかなと思っていたら掲示板に驚くべきテロップが流れました。
この電車は 横浜から横須賀線を走り川崎は通りませんとのこと。
川崎を通らなくても品川に行けるので良いのですが、これまではこんな発想は無かったと思います。
1時間も2時間も待たないで少しの遅れで済みそうです。
JRも進化しています。
私は大船で下車し京浜東北線で洋光台までいくのですが 、大船に着く頃には、運転再開になって丁度良いなとか思っていました。
時刻通り大船に着きましたが、そんなにうまくいくはずもなく 30分余り待ってやっと運転再開。
被災者の救出と現場検証で 1時間半のストップでした。
私が乗って来た宇都宮行きの電車はどうなったのでしょうか?
多少の遅れで済んだのでしょうかね
運転手さんビックリしたと思います
午前中 東京駅で はやぶさ に遭遇。
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採血
9月6日の日曜日、勤務先と懇意な同業他社の従業員約120名の定期健康診断がありました。
採血の担当者は3名おられましたがまずまずの方、少し手が震える方、この春入社の新人の方で最悪でした。
私は男性の最後に受診したので全体はわかりませんでしたが、前の数人を見ていて下手な人当たらないように祈ってました。
私は幸いにも当たらず採血できましたが、私の後の女性の2人は時間がかかっていました。
後から聞くと血管が出なくて両手を探されたそうで内出血して腫れていたそうです。
私は月曜日にみましたがまだ腫れていました。
調べてみると同じような方が数人以上おられて、実施診療所に状況を話し問い合わせました。
採血の練習をしたのでないかと聞きましたが、初めて聞いたとのこと。現場の担当者からそのような報告は上がってきていないと言われましたがはっきり言って練習台でした。
採血が怖くなった人が増えたと思います。
採血の担当者は3名おられましたがまずまずの方、少し手が震える方、この春入社の新人の方で最悪でした。
私は男性の最後に受診したので全体はわかりませんでしたが、前の数人を見ていて下手な人当たらないように祈ってました。
私は幸いにも当たらず採血できましたが、私の後の女性の2人は時間がかかっていました。
後から聞くと血管が出なくて両手を探されたそうで内出血して腫れていたそうです。
私は月曜日にみましたがまだ腫れていました。
調べてみると同じような方が数人以上おられて、実施診療所に状況を話し問い合わせました。
採血の練習をしたのでないかと聞きましたが、初めて聞いたとのこと。現場の担当者からそのような報告は上がってきていないと言われましたがはっきり言って練習台でした。
採血が怖くなった人が増えたと思います。
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猛暑日3
7月末から8月初めにかけて、東京で8日連続猛暑日の新記録。
東京と呉で私が小中学生の時と現在と最高気温を比較してみました。
ここ10年間の猛暑日の日数は、表の赤字の数をみれば東京が多いのがわかります。
1959→2015年迄の日最高気温の平均を折線グラフに示しました。
個人的には右上がりの最高気温上昇傾向かと思っていましたが日最高気温でみるとあまり変化はないようでよくわかりません。
次に30℃以上の日数を調べてみました。
30℃以上の日数は、1959年以降数年は呉の方が多く暑かったようです。
東京は徐々に暑い日が多くなってきてるように思われます。
東京と呉で私が小中学生の時と現在と最高気温を比較してみました。
ここ10年間の猛暑日の日数は、表の赤字の数をみれば東京が多いのがわかります。
1959→2015年迄の日最高気温の平均を折線グラフに示しました。
個人的には右上がりの最高気温上昇傾向かと思っていましたが日最高気温でみるとあまり変化はないようでよくわかりません。
次に30℃以上の日数を調べてみました。
30℃以上の日数は、1959年以降数年は呉の方が多く暑かったようです。
東京は徐々に暑い日が多くなってきてるように思われます。
どうでしょうか?
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