■パパっ!と 簡単5分で晩ご飯です♪
【マグロとボイル烏賊と野菜の海鮮丼】
昨年度も この季節に作っています滅茶簡単で
直ぐに出来る海鮮丼のご紹介です♪
☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
■【レシピ-----1人分】※ご飯が有れば 直ぐ出来ます♪
◆所要時間-----5分
■【材料】
@ご飯-----丼ブリ1/2杯分
※味付き昆布酢-----小匙1を混ぜる。
@マグロの切り落とし-----小1パック分
@ボイル烏賊(ゲソ込み)-----小1パック分
※もう一度 サッと湯通しをしました。
@生ワカメ-----適量
@胡瓜スライス-----1/3本分
@ミニトマト-----3個
※半分に切る。
@その他有ったら 刻み海苔を乗せると 良いですね♪
〇タレ=お刺身醤油と刻み青じそ(チューブ入り)
を混ぜました♪
■【作り方】①丼に酢飯を盛り付けて 具材はお好みに
盛り付けて タレをかけるだけ!!簡単すぎですね~
★下記はタレをかける前の画像です♪


---------------------------------------------------
■【下記の2つのランキングに参加中です♪】
応援ボチっと 宜しくお願い致しますm(__)m
htmx.process($el));"
hx-trigger="click"
hx-target="#hx-like-count-post-32221627"
hx-vals='{"url":"https:\/\/AL17.exblog.jp\/32221627\/","__csrf_value":"3bc2b54dd71bcb30d3c7766043dbf7919f855b649d357217678758c844120e43c7416d73eff674d029526fa5ab5ae3492a57ff1e516a1c82844e1a62eb45a2a2"}'
role="button"
class="xbg-like-btn-icon">