私のお気に入りのレストランのひとつ 「活粋食堂」はこの辺りでは珍しく 日本野菜ソムリエ協会認定レストランです。 地元農家さんの有機無農薬野菜にこだわっていて ひとつひとつ丁寧に作られていて お出汁がとっても美味しいです しかもお値段もやさしい。 …

今年もいろいろな秋味をあちこちから頂きました。 変わったお茄子にピーマン、みょうが 大分のカボスに栗、ぎんなん etc. 栗ご飯は皮むきが大変なので、茹でた栗を ぎんなんと一緒に15穀米に混ぜました。 みょうがはお味噌汁に。 たくさん頂いたカボスは切っ…

港区の新しい街 「みなとアクルス」のショッピングモール 「ららぽーと」建設が進んでいます。 2018年秋にオープン予定です。 そのスポーツゾーン「邦和スポーツランド」で 昨日は会員感謝祭があり初めて行ってきました。 スケートリンクでは鈴木明子さん、…

雨マークばかりの天気予報にうんざりですが 昨日はなんとかお天気ももって 名城公園でウォーキングしてきました。 公園内に”tonarino”が出来てから初めてです。 ランナーが多いことから ランニングシューズのお店やトレーニング施設 カフェやレストランが入…

気付くのはいつも主人。 風向きで香るのだそうです。 言われて庭に出てみると う〜ん ほのかな甘い香りです。 あらっ⁉︎ こんなところにもセミの脱け殻が ‼︎ そういえば・・・ 以前アップした「夏の終わり」で 息絶えても網戸にくっついたままのセミ 台風18号…

♪ ビューティフル サンデー ♪ お天気がいいとじっとしていられない私です 長く歩くと股関節に痛みがでるのに 何かに気を取られている時 痛みを忘れることがあるんです なので、ちょっとドライブして 大好きな花を見ながら歩こうと 国営木曽三川公園のひとつ…

以前から楽しみにしていた 錦秋名古屋顔見世歌舞伎 坐骨神経痛 4時間もじっと座って観ていられるか 心配だったけど 痛み止めを飲んで 背もたれ用のクッションを持って 行ってきました。 3つの演目の幕間も20分〜30分あるので お弁当を食べたり、歩いたりして…

この３週間 最初は痛みで動くこともままならなかったけど 薬で痛みがコントロールできるようになってからは 家の中を歩いたり 自己流のリハビリ体操（足の筋肉や指先を動かそうとする） をひたすら繰り返していました。 日曜日、久しぶりに公園で歩きたいと …