アキレス腱断裂日記

アキレス腱断裂し、保存療法を選択しました。治療や生活のなかで感じたこと、役に立ったものなど。

断裂60日目:現状維持

問題がなければ、今後は2週間毎にヒールを減らしていく予定とのこと。
来週また1枚減るかと思うと楽しみです!
エコーで見たアキレス腱はまだ心許ないですが、今回はちゃんと繋がってきているのが分かりました。
ソーセージのつなぎ目に似ているなぁと思いました。

 

相変わらずの酷いむくみについては、アキレス腱周辺を避けて足の甲、足首、ふくらはぎなどを優しくマッサージをすると良いとのこと。
日に日に細くなっていく脚を触るのがなんとなく不安でしたが、少しでも改善出来るよう習慣にしたいです。

 

通院は貴重な運動の機会ではありますが、ただえさえ汗だくになる暑さの中をなかなか進まない歩幅で歩くのは余計辛い。
この重くて暑い装具から早く解放されたいです。