こんにちは！アブレイズ編集部です🐼✨
寒い季節になると気になるのが、毎月の電気代ですよね❄️
中でも床暖房は「足元から暖かくて快適そう！」と思う一方で、
「電気代が高いんじゃない？」と不安に感じる方も多い設備です。
実は床暖房は、仕組みと使い方をきちんと理解すれば、
快適さとコスパを両立できる暖房。
今回は、床暖房の電気代のリアルな目安と、今日から実践できる節約術を詳しくご紹介します✨
① 床暖房の電気代、実際はいくらかかる？💰
ポイント
- 月5,000〜10,000円前後がひとつの目安
- 広さ・使用時間・床暖房の種類で差が出る
- 体感温度が高く、設定温度を抑えやすい
床暖房の電気代は、
リビングなど一部屋で1日6〜8時間使用した場合、
月5,000〜10,000円前後が一般的な目安です。
もちろん、部屋の広さや断熱性、
電気式・温水式といった床暖房の種類によって金額は変わります。
LDK全体など広範囲で使う場合は、1万円を超えることもあります。
ただ、床暖房は足元から直接暖まるため、
室温をそれほど上げなくても快適に感じやすいのが特徴。
エアコンより低めの設定で
満足できるケースも多いのがポイントです！
② 「床暖房＝高い」と言われがちな理由🤔
ポイント
- 立ち上がり時に電力を使う
- 使い方次第でムダが出やすい
- 仕組みを知らないと損しやすい
床暖房が高く感じられる理由は、
使い始めに床全体を暖める必要があるから。
寒いからといって高温設定にしたり、
短時間の外出でもこまめにON／OFFを繰り返したりすると、
本来の効率を活かせず、電気代が上がりやすくなります。
逆に言えば、特性を理解して使えば「高い暖房」ではないということ。
ここからは、床暖房と上手に付き合うコツをご紹介します✨
③ 節約 ❶ 設定温度は「控えめ」が正解🌡️
ポイント
- 目安は20〜23℃
- 高温にしなくても足元はしっかり暖かい
- 体感温度を意識する
床暖房は、エアコンのように空気を暖めるのではなく、
床からじんわり熱が伝わる暖房です。
そのため、20〜23℃程度の設定でも十分暖かく感じることが多く、
設定温度を上げすぎなければ、電気代も抑えやすくなります。
「少し肌寒いかも？」と感じたら、
スリッパやひざ掛けをプラスするだけでも体感は大きく変わります✨
④ 節約 ❷ ON／OFFは使い分けが重要⏰
ポイント
- 短時間の外出なら弱運転のまま
- 長時間不在ならOFF
- タイマー活用が便利
床暖房は、一度冷えてしまうと再加熱に電力を使います。
そのため、数時間の外出であれば、
弱め設定でつけておく方が効率的な場合もあります。
一方で、半日以上使わない日はOFFにするなど、
生活リズムに合わせた使い分けが大切です。
タイマー機能がある物件なら、
「帰宅前にON」「就寝前にOFF」といった設定もでき、
ムダなく使いやすいのも魅力です。
⑤ 節約 ❸ ラグや併用で、さらに快適に🧺🔥
ポイント
- 床暖房対応ラグで保温力アップ
- エアコン併用で立ち上がりをカバー
- 快適さと効率を両立
床暖房対応のラグを敷けば、
暖かさが逃げにくくなり、設定温度を下げても快適さを保てます。
また、最初だけエアコンで部屋を暖め、
その後は床暖房でキープする使い方もおすすめ。
床暖房の立ち上がりを補えるため、効率的です。
空気が乾燥しにくい点も、
床暖房ならではの嬉しいポイントですね😊
⑥ ここまで知ると…床暖房付き物件も選択肢に？🏠✨
ポイント
- 電気代は「想像より現実的」
- 使い方次第でコスパも◎
- 毎日の快適さが大きく変わる
ここまで読んでみて、
「床暖房って、思っていたほど贅沢じゃないかも」
そう感じた方も多いのではないでしょうか。
床暖房は、
- 朝の冷たい床に悩まされない
- エアコンの風が苦手でも快適
- 冬の在宅時間が心地よくなる
といった、毎日の小さなストレスを減らしてくれる設備です。
お部屋探しの条件として、
「必須」ではなくても、
「床暖房がついていたら嬉しい」くらいの優先度で見てみるのも、
暮らしをワンランク上げるヒントかもしれません✨
⑦ まとめ｜“電気代が不安”だけで外すのは、もったいない
ポイント
- 床暖房は知識次第で快適＆現実的
- 電気代は工夫でコントロール可能
- 床暖房付き物件は「アリな選択肢」
床暖房は、
「高そうだから…」という理由だけで候補から外してしまうと、
実はもったいない設備です。
使い方を知った今だからこそ、
次のお部屋探しでは、
床暖房付き物件も“ちょっと気になる存在”として見てみる。
そんな選択が、
冬の暮らしをぐっと快適にしてくれるかもしれません😊✨
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