ほっとひと息。

体調上々、大会準備も着々です。

北海度の高温の原因はフェーン現象でした。

【授業研究】楽しみです。 「教師スキル研究会」新入会会員募集中です。授業改善アドバイザー小林昭文【公式HP】 「担任学入門講座」シリーズ再生リスト著者が語る担任学入門講義動画 - YouTube ☆★★☆NEWゼミのインスタはこちら。https://www.instagram.com/t…

デスクワークと血圧の関係、盲点でした。

少しずつ、アクセスが増えてきました。

最終追い込みはタイヘンでしたが、無事に完成。ほっとひと息です。

【授業研究】二転三転して、ようやく確定。今日もハードな１日でした。 「教師スキル研究会」新入会会員募集中です。授業改善アドバイザー小林昭文【公式HP】 「担任学入門講座」シリーズ再生リスト著者が語る担任学入門講義動画 - YouTube ☆★★☆NEWゼミのイ…

準備、もうひと息です。

【授業研究】「連休明けには提出しますね」と約束したのに、終わっていません。汗(-_-;) 一応、スライドはできたのですが、スライドの枚数は77枚。これをどうやって短時間の動画にするのか？ うーん‥

何年も付き合ってるのにリアルで会うのは初めて‥ということが増えました。

講演用のスライド&動画作成に集中しています。

大きな仕事に挑戦中、です。

不安だった血圧が正常になりました。ひと安心。

楽しい質疑応答。次に書く本の原稿の基礎になります。

【日常の記録】数日前に久しぶりに血圧を測定して、上が180でびっくり。ひの２－３日前から頭がぼーっとして、思考力が落ちている気がしていたのは、これが原因だったようです。 食事量を減らし、内容も整え、雨でも室内で少し運動したところ、少し改善しま…

【授業研究】今までになく、スプレッドシートへの書き込みも多く、質疑応答も活発でした。終了後のコメントもたくさんです。明日、明後日と頑張って書かなくては。今日の質問はとても良い質問でした。これらをYouTubeの動画に配信していこうと思います。

【授業研究】明日(7/15火)は某県教育センターのオンライン研修会の講師です。いつものように事前視聴用動画を見てもらい、感想・質問をスプレッドシートに書いもらう形式です。 皆さんが前日の夜に書き込むのが常なので、私も頑張ります。楽しい作業です。

【日常の記録】体調が上向きなのに、急にアタマがぼーっとしてきました。何が原因がわからなくて‥色々考えました。もしかして、と思いついて久々に血圧を測ると大変な数値。ひとまず寝ることに。今日はまあまあの調子。昨夜の測定からほぼ24時間後の測定では…

【日常の記録】大学に勤務していた時のつながりで、時々、オンラインで情報交換している仲間がいます。今日は１人が電車の遅延で参加できず。そのおかげで雑談が進み、「たまにはリアルで会おう」という話に進展。実現したら、うれしいなあ～。

【授業研究】４月から新しくサブスク型で支援している高校があります。その高校のＡ先生から「簿記」の授業の中間テストの点数が悪い、と相談依頼がありました。5月、初回のオンラインで分析ができたので、いくつかのアドバイスをして、やってもらうことにし…

【日常の記録】月イチでオンラインで対談しているＫさんに「足つぼマットを始めたよ」と話したところ、「私はもう何年も使っていますよ」「勇泉というツボに当てるといいのですよ。 私は高血圧対策です。 仕事場と居間の両方で使っています」とのこと。 どう…

【日常の記録】初めて「足つぼマット」を使ってみました。 商品は夕方着いたので、夜の仕事をしながら２－３時間試しただけです。ところが、それだけでもベッドに入ってから、足が何となく暖かくて気持ちが良い気がします。気のせいか、左耳のジーンという耳…

【日常の記録】長年の友人との話の中で、「足つぼ」を刺激す撮る良い、という話が出て来ました。すでに彼は何年も続けているとのこと。私は全く知りませんでした。そこで通販で購入。早速、使っています。さてさて、どうなることやら。

【授業研究】日曜日(7/6)中にアップする予定だった動画講義は、１日遅れの月曜日の午前中にアップ。担当の指導主事さんにメールしたのは、午前10時半ごろでした。 夜になって、スプレッドシートを見たところ、なんと、すでに２つのコメントが書いてあります…

【授業研究】簡単に終わると思っていた動画作成は思った以上に難航。昨年と同じでも良いのに、新しい実践を踏まえて書き直しているからです。更に、目次と各ページのずれがあり、これを修正するのも大変‥ 今日(7/6(日))中には終わりません‥

【授業研究】７月中旬のオンライン研修会のための、講義動画作成に着手しました。今日は半分くらい進みました。明日には完成し、月曜日に提出できそうです。 良い調子です。

【日常の記録】今日(7/4金)は5:00起床。30分ほど散歩してから仕事開始。調べものや研修会のための動画作成など。 昼間にオンライン会議。午後は夜のゼミに向けての準備。昼寝の暇もなく、夜のゼミに。久しぶりにフルタイム？で活動していました。 体調良いよ…

【日常の記録】眠くて眠くて仕方がないので、このところ「眠くなったら寝る」、「目が覚めたら仕事する」、を繰り返していました。睡眠アプリで記録すると、眠りは実に深くなっています。 今日(7/3木)は5:00に起床。暑くなる前に歩こうと思い、小一時間散歩。…

【日常の記録】4月に現地見学をした学校があります。サブスク型支援の契約をしてくれると思っていたのですが、その話が来ないので、あきらめていました。ところが、色々な行き違いの結果だったようです。 ということで、4/1からの契約をすることになりました…