こんにちは！さやか（YouTubeさやか食堂ー4毒抜きレシピ集ー）です。
2025年8月8日のライブ配信「四毒と五悪どっちが悪い？」をまとめました。
- 4毒抜きと5悪抜き、どっちが体に良いか
- 食べるのをやめた方がいい優先順位
- 50年オーガニック生活した人の声
- 遺伝子組み換え食品の舞台裏
結論
5悪が入ってない物＝オーガニック食品にこだわって
- 乳がん
- 子宮筋腫
- 子宮内膜症
- 子宮頸がん
に、なった人。
いっぱい居ます。
むしろ
オーガニックやってる人の方が
癌が多い。
- 食品添加物を完全に抜いても、4毒が入ってたら何の意味も無い。
5悪抜き（オーガニック食品）で病気に？
4毒とは・・・
- 小麦粉
- 植物性の油
- 乳製品
- 甘い物
5悪とは・・・
- 食品添加物
- 農薬
- 化学肥料
- 除草剤
- 遺伝子組み換え食品
5悪が入ってない物＝オーガニック食品
オーガニックにこだわってる人は、いっぱいいます。
皆さんもやってたんじゃないですか？
よくあるパターン
- 北海道産の遺伝子組み換えではない、有機栽培で化学肥料も農薬も使ってない小麦
- 草を食べた牛（グラスフェッド）のミルクを使ったオーガニックのチーズやバター
こういう物を使ったケーキやパスタを食べてアトピー性皮膚炎、治りましたか？
最高級のオリーブを使った圧搾法の本当に高いオーガニックのオリーブオイルや小麦を使ったパンに
オーガニックのバターを塗って食べていたらアトピー治った人いる？
オーガニックにしてもアトピー治らないのよ。
その逆で、
- 農薬が入った玄米
- グルタミン酸ナトリウムが入ってるかもしれない味噌汁
- 添加物が入ってるアジの開き
5悪は多少入ってるけれど、4毒抜いてアトピーや生理痛が治った人いる？
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手作りケーキを何度も作ってアトピー爆発しました。
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グラスフェッドバターを食べ続けて子宮頸がんになりました。
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オーガニックは変化なし、気休めな感じでした。
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4毒抜いて生理痛消えました。
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4毒抜いて肝斑が薄くなりました。
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4毒抜いて花粉症が皆無になりました。
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無添加ではリウマチは全く改善せず、4毒を完全に抜いたら痛みがあっという間に消えました。
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4毒抜きのことを宗教だと言う人いるけど、私に言わせればオーガニックこそ
宗教。
オーガニックやってる人の方が癌が多い
オーガニックでアトピーやリウマチ、パーキンソンが治った人は見たこと聞いたことないが
5悪は多少入ってても4毒完璧に抜いた人は
- アトピーが治ったり
- 生理痛が治ったり
- リウマチの痛みが全く無くなったり
- 肝斑やシミ、セルライトが消えたり
- 痩せたりする。
この前、4毒抜きラーメンの話をしたら・・・
その麺に食品添加物入ってるんじゃないですか？
入ってると思います。
玄米やトウモロコシ、米粉、大豆で麺を作るのに、若干添加物を入れないと作れない。
でも、
それでも、
小麦粉で作ってる麺よりは
遥かに病気にならない。
だから、4毒を抜く順番は・・・
- 小麦粉
- 植物性の油
- 乳製品
- 甘い物
この順番なの。
この次が食品添加物なんです。
食品添加物を完全に抜いても、4毒が入ってたら
なんの
意味も
無い。
逆に言うと、オーガニック食品にこだわって
- 乳がん
- 子宮筋腫
- 子宮内膜症
- 子宮頸がん
に、なった人。
いっぱい居ます。
むしろオーガニックやってる人の方が
- 癌が多い。
オーガニック教の方とのおかしな会話
オーガニックで治らない人がうちの病院に来ました。
60代で全身アトピー。
どれだけオーガニックがアトピーに良いかを、私に説教するわけ。
「もうオーガニック50年やってますからね。」
50年やっててアトピー良くなったんですか？
うん、もう少しで良くなる。
50年やってるんですよ？
証拠を知りたい人、いる？
オリーブオイルを使ってて乳がんになってる人、すごく多い。
何にも考えてない人。
朝、カップ麺とか。
昼、コンビニ弁当とか。
こういう人と、オーガニックにこだわってる人に癌が多い。
そこそこやってる人は、そんなに癌にならない。
それ何の証拠があるの？
証拠の話はしてもいいけどさ、そんなの何万人も診ててこっちの方が正しかったらもうこっちに決まりじゃん。
論より証拠でしょ？
理屈を話すと・・・
小麦粉はTNF-αですよ。
植物油はアルデヒドですよね。
リノール酸からTNF-αができるからです。
乳製品はカゼインとかホエイが発がん性が強い。
それから、アラキドン酸がTNF-α作るし。
もっと言うと、牛乳の中のIGFは発がんする。
甘い物は終末糖化産物（AGEs）を作るからです。
こっちの方が、遺伝子組み換えとかより毒性が強い。
でも論より証拠なのよ。
ぐちゃぐちゃ言う医者が多いの。
あーだこーだとかね。
だから和食中心にしてると結果として4毒抜きになる。
それから4毒抜きすると必然的に
- 5悪が物凄く減る。
4毒抜きの場合カップラーメンは小麦粉だからダメだけど、カップラーメン食べなければ添加物は限りなく0に近くなるでしょ。
遺伝子組み換えにする驚きの理由
カップラーメンの中の小麦粉は
- 遺伝子組み換えの小麦粉
小麦粉や大豆、トウモロコシを遺伝子組み換えにする理由は、グリホサート。
世界中で最も使われている除草剤の主成分
コープのサイトに、グリホサートについて分かりやすく書いてあるのでリンクを貼っておきます。→こちら
超強力な除草剤ラウンドアップに強い小麦を作るために遺伝子組み換えにした。
ラウンドアップを使える大豆、トウモロコシにした。
だから遺伝子組み換えが悪いんじゃないんです。
遺伝子組み換えの大豆や小麦、トウモロコシは
ラウンドアップを使うために遺伝子組み換えにした。
遺伝子組み換えは悪者じゃなかった
遺伝子組み換えの小麦にはラウンドアップがたくさん入っている。
抜く優先順位
- 小麦粉
- 植物性の油
- 乳製品
- 甘い物
- 食品添加物
- 農薬
- 化学肥料
- 除草剤
- 遺伝子組み換え食品
だから、抜く優先順位の最後が遺伝子組み換えなんです。
もし
遺伝子組み換えで、添加物・農薬・除草剤不使用の有機栽培だったら
多分、害はないですよ。
- 農薬が入ってない物を選べば、必然的に遺伝子組み換えではなくなっている。
抜く優先順位
- 小麦粉
- 植物性の油
- 乳製品
- 甘い物
- 食品添加物
- 農薬
- 化学肥料
- 除草剤
- 遺伝子組み換え食品
だからこの順番って、すごく意味がある。
遺伝子組み換えだけだったら、実は毒性はそんなに無い。
カップラーメンの小麦は絶対遺伝子組み換えしか使ってない。
油も絶対、パーム油。
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